成都成華區(qū)崔家店路幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是成都幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),成都幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
在建立了對(duì)學(xué)習(xí)籃球的渴望之后,一個(gè)角色對(duì)幼兒來說也是至關(guān)重要的,在籃球教學(xué)的整個(gè)過程中都要以我們是一只籃球隊(duì),我們是一支團(tuán)隊(duì)的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運(yùn)動(dòng)員,在我的教學(xué)中我將幼兒分成男女兩隊(duì),一隊(duì)為中國男子籃球隊(duì)一隊(duì)為中國女子籃球隊(duì),孩子們?cè)诼牭竭@種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應(yīng),樹立學(xué)習(xí)榜樣
對(duì)于熱愛籃球的人來說都會(huì)有一個(gè)屬于自己的偶像,孩子們?cè)谶M(jìn)行每周籃球新聞的播報(bào)后,對(duì)籃球明星也會(huì)有所了解,這時(shí)候就要找一個(gè)小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學(xué)習(xí)對(duì)象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運(yùn)用幼兒喜歡的教學(xué)語言
但是對(duì)于沒有打過籃球的人來說,確實(shí)已經(jīng)非常難的,籃球運(yùn)動(dòng)尤其是對(duì)于女生來說,咱們可以看到一般比賽的時(shí)候打籃球的都是男生,幾乎見不到女生打籃球,而且我們看了會(huì)打籃球的男生就會(huì)覺得他們非常的帥氣。就會(huì)覺得他們很酷。所以如果男生會(huì)打籃球的話,追女朋友估計(jì)更好追一些吧。但是也有一些男生是不會(huì)打籃球的,所以對(duì)于他們來說,他們也不是不想學(xué)。而是他們沒有這個(gè)心思,其實(shí)籃球?qū)τ谀猩鷣碚f真的是非常棒的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),對(duì)于女孩來說我們也可以打打籃球,一方面可以增長(zhǎng)自己的個(gè)子,另一方面可以更好地增加同學(xué)的關(guān)系。
話再說回來,科比也好,喬丹也好,都不需要再來證明他們的投籃有多么優(yōu)秀了,你只需要看看他們?cè)诟邚?qiáng)度的防守面前那驚人的命中率和穩(wěn)定,你就不該再懷疑投籃動(dòng)作的重要性,為什么?喬丹和科比是眾所周知的練習(xí)投籃的狂人,那么他們練投籃練的是什么?只是沒腦子的胡亂找尋所謂的手感嗎?為什么他們兩個(gè)人的動(dòng)作可以說幾乎如出一轍了,而又為什么他們的命中率都會(huì)這么高呢,為什么他們的每個(gè)動(dòng)作都幾乎一模一樣呢?而又為了什么,他們會(huì)最終形成這樣的動(dòng)作呢?答案我想已經(jīng)很明顯了:最適應(yīng)現(xiàn)代NBA籃球的標(biāo)準(zhǔn)投籃動(dòng)作。每個(gè)細(xì)節(jié)都很重要,你少了一個(gè)細(xì)節(jié),命中率就會(huì)降低一點(diǎn),就是這么簡(jiǎn)單,一個(gè)都不能少。
策略三:探其法,究其趣
為了提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情,南京籃球培訓(xùn)班教練采用了多種練習(xí)法讓幼兒練習(xí)。如:為了培養(yǎng)幼兒的球感南京籃球培訓(xùn)班教練采用了蹲跪拍球、站立拍球、閉目拍球、對(duì)墻拍球、拍球走階梯、深池拍球、8字繞球等方法,來增加幼兒的新鮮感,提高練習(xí)的興趣,使幼兒感覺是在做不同的游戲,而且每個(gè)游戲都是不同的、新鮮的、有趣的,從內(nèi)心喜歡小籃球活動(dòng)、喜愛小籃球的游戲,進(jìn)而自主進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。
分別是運(yùn)球、傳球。怎樣去練運(yùn)球呢,你要很大力的運(yùn)球,最好抬起頭,不要老低頭。大力氣的有利于球更快的回到手中,可以幫助自己加強(qiáng)控制。而抬頭是為了幫自己觀察防守人。什么事都不要急于求成,一定要沉住氣慢慢來。傳球需要籃球球迷自己本身要有一定的大局觀,用白話說就是視野一定要放開,同時(shí),臂力是需要互相交易的,不然可能會(huì)傳不到隊(duì)友手里,如果真是這樣的話,那豈不是很尷尬....
最后,要跟大家說的是大家都特別關(guān)心的投籃問題。在剛開始學(xué)的時(shí)候,一定要學(xué)會(huì)正確的投籃姿勢(shì),正確的投籃姿勢(shì)是最最重要的,具體的講義視頻大家可以自行上網(wǎng)搜索,反正我本人覺得看視頻的話,要比看文字的效果要好的多!嗯....我的回答就是這些,希望熱愛籃球的兄弟們能夠早日進(jìn)入籃球的世界!
在球場(chǎng)上想斷對(duì)手的球,必須要比對(duì)手的反應(yīng)快半拍。
五、反應(yīng)速度:
大班幼兒較為符合開展籃球教學(xué)活動(dòng),通過以籃球?yàn)檩d體,利用籃球進(jìn)行一物多玩在玩球的過程中激起對(duì)籃球的興趣,掌握籃球的運(yùn)球、投籃、防守等基本技能,同時(shí)也通過籃球游戲中的合作與對(duì)抗培養(yǎng)大班幼兒的合作意識(shí)和自信不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。
重慶籃球培訓(xùn)班
進(jìn)攻技巧教學(xué)7招非常實(shí)用的招數(shù):
當(dāng)對(duì)手靠近時(shí)突然降低重心,加速過人。該突破主要憑借是爆發(fā)力和速度。注意:突破動(dòng)作前提是對(duì)手與自己距離很近,而且重心不穩(wěn)。對(duì)應(yīng)身體技術(shù)練習(xí):爆發(fā)力練習(xí),速度練習(xí),下肢力量練習(xí),基本運(yùn)球練習(xí)。
在籃球比賽中,通常使用的籃球、球籃對(duì)大多數(shù)孩子們來說,過大、過高。因而在小籃球比賽中,減少了籃球的尺寸,降低了球籃的高度;@球運(yùn)動(dòng)中的許多特定規(guī)則,在小籃球運(yùn)動(dòng)中也被簡(jiǎn)化到了最低程度。孩子在小籃球運(yùn)動(dòng)中,更能激發(fā)自己對(duì)于籃球的興趣。那么關(guān)于小籃球大家又了解多少?
一,是促進(jìn)體格發(fā)育,青少年正處于在長(zhǎng)身體的時(shí)期,經(jīng)常參加體育鍛煉會(huì)使體內(nèi)新陳代謝顯著增強(qiáng),體力消耗與產(chǎn)生熱量都會(huì)增加,二,是促進(jìn)神經(jīng)肌肉發(fā)育,經(jīng)常參加體育鍛煉可以使青少年的神經(jīng)細(xì)胞獲得更充足的葡萄糖和氧氣供應(yīng),保證大腦在緊張的腦力勞動(dòng)中獲得充分的營養(yǎng),顯著提高青少年神經(jīng)系統(tǒng)的反映能力和大腦工作能力,有助提高學(xué)習(xí)效率。
步驟5籃球技能:用外側(cè)手利用籃板投球。
幼兒籃球教學(xué)反思
整個(gè)教學(xué)活動(dòng)我分為三個(gè)部分:
一、開始部分。在輕柔的音樂中,我讓孩子們把我當(dāng)成鏡子,做照鏡子的游戲活動(dòng)身體各部位,以達(dá)到熱身及引起幼兒興趣的作用。
二、基本部分。我先作原地拍球的示范動(dòng)作,接著讓幼兒分散練習(xí)。針對(duì)幼兒自由練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤當(dāng)場(chǎng)糾正,再以競(jìng)賽的形式讓孩子們進(jìn)一步掌握原地拍球動(dòng)作,再請(qǐng)拍得多的幼兒示范,幼兒再一起拍球,以達(dá)到強(qiáng)化訓(xùn)練。最后再以運(yùn)西瓜的游戲讓孩子們始終保持興趣及得到適當(dāng)休息。
三、結(jié)束部分。在音樂聲中,讓幼兒慢慢地放松身體,從動(dòng)回到靜的恢復(fù)狀態(tài)中,活動(dòng)結(jié)束。
四、勤學(xué)苦練:
你是不是經(jīng)常投籃不準(zhǔn)?老是投偏?今天就給小伙伴們帶來了投籃秘訣,讓你的投籃和球技再更上一層樓;當(dāng)然剛開始調(diào)整你的投籃肯定不會(huì)那么舒服,但是為了長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,你需要立刻拿起籃球先去練習(xí),而且要堅(jiān)持下去。在球上放一個(gè)水瓶幫助控制從手到球的穩(wěn)定性確保一切投籃都是筆直正確的,放上水瓶是幫助檢驗(yàn)投動(dòng)作是否正確的.
成都幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng),學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明,籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練就來成都幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校
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