2020年?yáng)|營(yíng)哪個(gè)健康管理師沖刺培訓(xùn)班比較靠譜

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開(kāi)設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，經(jīng)過(guò)十多年的發(fā)展，現(xiàn)已成為集互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)、面授教學(xué)、融合式教學(xué)、學(xué)習(xí)平臺(tái)及應(yīng)用研發(fā)、圖書(shū)教材出版發(fā)行于一體的大型知識(shí)服務(wù)實(shí)體。

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，已在全國(guó)30個(gè)省市自治區(qū)開(kāi)設(shè)了近300家直營(yíng)分校，1000余名行業(yè)優(yōu)選專業(yè)課程研發(fā)人員及老師，是一家專注于建工、消安、醫(yī)衛(wèi)、教師、財(cái)經(jīng)領(lǐng)域輔導(dǎo)培訓(xùn)的綜合性教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。

我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)鏈主要有五大基本產(chǎn)業(yè)群：

　　一是以醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；

　　二是以藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；

　營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的一般原則：根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》(2016)，一般人群膳食指南包括，1.食物多樣，谷類為主：2.吃動(dòng)平衡，健康體重：3.多吃水果、蔬菜、奶類、大豆：4.適量吃魚(yú)、禽、蛋、瘦肉;5.少鹽少油控糖限酒;6.杜絕浪費(fèi)，新興時(shí)尚。
　　1.食物多樣化，以谷類為主：是平衡膳食的基礎(chǔ)，谷類提供豐富的碳水化合物，是最經(jīng)濟(jì)最重要的食物來(lái)源。每天應(yīng)該攝入包括谷薯類、蔬菜類、水果類、魚(yú)、禽、蛋、奶類、大豆、堅(jiān)果類等食物，平均每天攝入12種以上，每周25種以上。全谷類的攝入有利于降低2型糖尿病，心血管疾病，直腸癌等慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，有效改善血脂異常，體重增加的風(fēng)險(xiǎn)。
　　2.多吃蔬菜，水果，奶類大豆：新鮮蔬菜和水果能量低，微量營(yíng)養(yǎng)素豐富，是植物化合物的來(lái)源�？山档湍X卒中、冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)以及心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)。奶類和大豆改善居民營(yíng)養(yǎng)健康，提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，B族等微量元素，應(yīng)該優(yōu)先推薦攝入。
　　3.適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：魚(yú)禽蛋和瘦肉，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂類，維生素A.B族、煙酸、磷、鐵、鋅、硒、銅等營(yíng)養(yǎng)素。滿足人體營(yíng)養(yǎng)所需的20%以上的營(yíng)養(yǎng)素。但是蛋白質(zhì)過(guò)多，可導(dǎo)致肥胖。心血管疾病的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)適量攝入。選擇脂肪含量較低，礦物質(zhì)含量豐富的瘦肉可補(bǔ)充膳食的不足。并且每月食用動(dòng)物內(nèi)臟兩到三次。
　　4.少鹽少油;控糖限酒:培養(yǎng)清淡飲食的習(xí)慣，少吃高鹽和油炸食品。每天食鹽不超過(guò)六克，烹調(diào)油不高于30克。不喝或少喝含糖飲料，孕婦、兒童、青少年、乳母不應(yīng)飲酒。成年男性每天飲酒量酒精含量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。食用油應(yīng)當(dāng)經(jīng)常更換種類。選擇植物性油脂為主。補(bǔ)充水分最好的方式是飲用白開(kāi)水和淡茶水，成年男性每日最少飲水1700毫升，約8.5杯。女生飲水至少1500毫升，約7.5杯。飲水少量多次，不鼓勵(lì)一次性大量的飲水。尤其不能進(jìn)餐前大量飲水，影響消化。

　　“三高”：患病率高、致殘率高、死亡率高

　　“三低”：知曉率低45%，服藥率低28%，控制率低8%。

　　2.相關(guān)危險(xiǎn)因素日益流行

　　超重和肥胖患病率快速上升，慢性病的三大行為危險(xiǎn)因素：膳食不合理、身體活動(dòng)不足、吸煙。

　　(二)人口老齡化趨勢(shì)日趨嚴(yán)峻

　　1.老年人數(shù)量迅速增長(zhǎng)

　　2.養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)處于起步階段

　　慢性病患者人數(shù)的增長(zhǎng)、疾病譜的變化及老年人口數(shù)量的攀升，均引發(fā)醫(yī)療模式由單純病后治療轉(zhuǎn)向“預(yù)防、保健、治療、康復(fù)”相結(jié)合，人們更加重視亞健康狀態(tài)的調(diào)整和恢復(fù)。

我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)鏈主要有五大基本產(chǎn)業(yè)群：

　　一是以醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；

　　二是以藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；

　　管理的目的是使有限的資源得到最大化的利用，以最小的投入獲得最大的健康效益。管理的五項(xiàng)職能是：計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、控制。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　　(1)對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　　(2)檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　(3)健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過(guò)各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　技術(shù)分類：平掃、CT造影強(qiáng)化掃描(60%碘劑造影劑)、螺旋CT、CT血管造影、TC仿真內(nèi)鏡檢查、定量CT檢查、多層CT掃描。

　　3.超聲成像

　　超聲：振動(dòng)頻率在20000次/秒(Hz，赫茲)以上，超過(guò)人耳聽(tīng)覺(jué)閾值上限的聲波。

　　成像：利用固定赫茲頻率聲波物的理特征與人體組織聲學(xué)特性的相互作用，獲取信息進(jìn)行處理成像來(lái)診斷疾病，使用較多的是多普勒超聲，

　　相對(duì)比=甲指標(biāo)/乙指標(biāo)（或100%）
　　3、率：表示在一定條件下某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)與可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù)之比，來(lái)說(shuō)明單位時(shí)間內(nèi)某現(xiàn)象發(fā)生的頻率或強(qiáng)度。
　　率=（某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)/可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù)）k
　　4、發(fā)病率：是指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。

　　醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，社會(huì)資本辦醫(yī)，“互聯(lián)網(wǎng)+護(hù)理”等健康服務(wù)業(yè)迅速發(fā)展進(jìn)一步拓展了護(hù)理服務(wù)領(lǐng)域，護(hù)理服務(wù)逐步從機(jī)構(gòu)延伸到社區(qū)、家庭。健康產(chǎn)業(yè)的大力發(fā)展必將使醫(yī)院涉足其中，健康管理、健康指導(dǎo)、健康評(píng)估、家庭保健等也必將成為醫(yī)院發(fā)展方向之一。隨著我國(guó)人口老齡化的加重及醫(yī)改的逐步深入，即使在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作，無(wú)論是國(guó)家政策要求，還是經(jīng)濟(jì)效益使然，健康管理師必將成為重點(diǎn)的發(fā)展方向之一，也必然成為護(hù)士展示職業(yè)技能的舞臺(tái)。

　　2.醫(yī)院健康科及婦幼保健院

　　在醫(yī)院臨床健康科負(fù)責(zé)確診病人的健康問(wèn)題，列出保健計(jì)劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性，在婦幼保健院對(duì)孕婦及嬰幼兒膳食進(jìn)行健康評(píng)價(jià)，管理和指導(dǎo)。

　　3.保險(xiǎn)行業(yè)

　　健康管理師起源于保險(xiǎn)，1929年美國(guó)藍(lán)十字和藍(lán)盾保險(xiǎn)公司為了給大企業(yè)承保時(shí)不賠錢(qián)，于是就展開(kāi)了對(duì)承保對(duì)象進(jìn)行戒煙、限酒、多運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的生活方式管理，大大的減少了發(fā)病率。這就是最初的現(xiàn)代健康管理實(shí)踐的雛形。

　　2017年9月，人力資源社會(huì)保障部印發(fā)《關(guān)于公布國(guó)家職業(yè)資格目錄的通知》（人社部發(fā)[2017] 68號(hào)），公布國(guó)家職業(yè)資格目錄，健康管理師正式歸入國(guó)家衛(wèi)健委進(jìn)行認(rèn)證，也是該職業(yè)國(guó)家職業(yè)資格唯一的認(rèn)證單位。

　　第四步：開(kāi)展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　針對(duì)客戶健康危險(xiǎn)因素開(kāi)展相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，通過(guò)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估對(duì)客戶的健康狀況予以綜合判斷和評(píng)價(jià)，預(yù)測(cè)其為了5-10年內(nèi)的健康走向，以加強(qiáng)預(yù)警提示作用，使客戶對(duì)自己健康給予高度重視和早起防范，為制訂健康干預(yù)計(jì)劃和方案的量化指標(biāo)。如生活方式評(píng)估報(bào)告，卒中因子風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)評(píng)估報(bào)告、糖尿病危險(xiǎn)因子預(yù)測(cè)評(píng)估報(bào)告等。

　私家車行駛中，車上空調(diào)系統(tǒng)應(yīng)該開(kāi)內(nèi)循環(huán)、外循環(huán)，還是開(kāi)窗通風(fēng)？聽(tīng)中國(guó)疾控中心來(lái)回答~
　　1、私家車運(yùn)行時(shí)做好通風(fēng)換氣，冬天開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)，需注意車內(nèi)外溫差大而引起感冒。
　　2、車內(nèi)應(yīng)配備口罩、消毒濕巾或免洗手消毒劑等消毒和個(gè)人防護(hù)用品。
　　3、司乘人員進(jìn)入公共場(chǎng)所返回車輛后，建議先用手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生。
　　4、可疑癥狀者搭乘私家車后，及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，并對(duì)接觸物品表面（如：車門(mén)把手、方向盤(pán)和座椅等）進(jìn)行消毒。
　　5、如有患者搭乘，應(yīng)及時(shí)做好私家車物體表面（座椅、方向盤(pán)，車窗、車把手等）和空調(diào)系統(tǒng)的終末消毒，其他同乘者應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)隔離觀察。

　　從健康管理師的工作內(nèi)容可以看出，健康管理師是新生的一支國(guó)民健康管理的主力軍。他與醫(yī)生目標(biāo)一致，協(xié)同作戰(zhàn)，互補(bǔ)長(zhǎng)短。

　　影響因素：主要受發(fā)病率和病程的影響。
　　用途：對(duì)于病程長(zhǎng)的一些慢性病的流行狀況能提供有價(jià)值的信息，可反映某地區(qū)人群對(duì)某疾病的負(fù)擔(dān)程度�？梢罁�(jù)患病率來(lái)合理地計(jì)劃衛(wèi)生設(shè)施、人力物力及衛(wèi)生資源的需要，研究疾病流行因素，監(jiān)測(cè)慢性病的控制效果。

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，開(kāi)設(shè)有一級(jí)建造師，二級(jí)建造師、一級(jí)消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業(yè)，推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，公司成立以來(lái)，不斷強(qiáng)化自有師資隊(duì)伍建設(shè)，打造精致課程和教輔產(chǎn)品，自主研發(fā)各種智慧學(xué)習(xí)平臺(tái)(應(yīng)用)助力高效學(xué)習(xí)，深化屬地教學(xué)管理和 1V1 個(gè)性化服務(wù)，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、 就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

東營(yíng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，采用線下面授和線上網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合的模式，實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)服務(wù)管理，2018年在全國(guó)分校全面推廣融合式教學(xué)，將“錄播+直播+面授”進(jìn)一步融合，同時(shí)，將融合式教學(xué)與智能技術(shù)相結(jié)合，采用三維實(shí)景和3D仿真模擬教學(xué)。