新聞標(biāo)題：2020年佛山零基礎(chǔ)學(xué)孩子注意力訓(xùn)練

佛山孩子注意力訓(xùn)練是佛山孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，佛山市知名的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，佛山孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

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佛山孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布佛山市禪城區(qū),南海區(qū),順德區(qū),三水區(qū),高明區(qū),祖廟路,華輝大廈等地,是佛山市極具影響力的孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

大多數(shù)情況下，注意力不集中是其他問題的表現(xiàn)癥狀，就像發(fā)燒一樣。發(fā)燒不是一種疾病，而是一種很常見的癥狀，服藥退燒而不尋找發(fā)燒的根源并不能解決問題。你需要弄清楚到底出現(xiàn)了什么毛病導(dǎo)致了發(fā)燒的癥狀，同樣，我們又該如何去弄明白注意力不集中的原因呢？

能基本按照大人的要求做

　　這樣一個例子：小勇是廣州某中學(xué)初三的學(xué)生，他學(xué)習(xí)很努力，一般的小考試成績一貫出色，但一到了大考試，譬如期中、期末或升級考試，他就總會考砸，很少有例外。

專家聲稱，在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品后，老鼠腦中的“海馬區(qū)”(大腦中與語言學(xué)習(xí)和記憶及情感相關(guān)的區(qū)域)會發(fā)生發(fā)炎現(xiàn)象，而因為海馬區(qū)的發(fā)炎，老鼠會忘掉他們走過的路和方向。因此，暴飲暴食，也是導(dǎo)致記憶力下降的元兇。

二、太過專注于一件事

　　“為什么我的孩子沒有責(zé)任感？”近我在整理心理咨詢案例時發(fā)現(xiàn)，有這樣困惑的家長竟然以小學(xué)生家長居多。其實(shí)細(xì)分析此類現(xiàn)象，其癥結(jié)所在，恰源自于家長忽略了孩子的責(zé)任感已經(jīng)在幼兒園階段就生根發(fā)芽了，只是到了小學(xué)才把問題暴露出來。如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，現(xiàn)在看來，已經(jīng)成為家長培養(yǎng)孩子不容忽視的重點(diǎn)。我們不妨先來看一下在生活中的具體場景：

打個盹有助于注意力和記憶力。

　　媽媽：“那天在學(xué)校里媽媽看見你和同學(xué)說話，我覺得真的很驕傲，我聽見你問候同學(xué)生病的媽媽，我那時就覺得你長大了，將來一定是個能幫助別人的人�！�

南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日一次，療程不限，有較好的治療效果。

4、香蕉

　　孩子上課遲到了，你一般會很不耐煩的問“你怎么又遲到了？”，“你為什么遲到了？”，這樣問除了讓了學(xué)生感覺你在抱怨和責(zé)怪他之外，解決不了任何問題。當(dāng)你了解到孩子因為起床晚了而遲到的時候，你可以說“你以后如何做才能準(zhǔn)時起床呢？”這樣的問法不但沒有任何的責(zé)怪的意思，卻讓孩子感覺很貼心，覺得老師是在幫助他解決問題。

大豆有著豐富的蛋白質(zhì),如果你堅持每天吃大豆的話,你會發(fā)現(xiàn)你的記憶力顯著的提高哦,如果你經(jīng)常需要背誦什么材料的話,可以多吃一些大豆哦。

4、菠蘿:

用腦過度的話也會使得我們大腦的記憶力下降哦，用腦過度我們就會出現(xiàn)疲勞，這樣是對我們記憶事物沒有幫助的。

6.依賴

　　梁月竹指出，問題的關(guān)鍵是父母，“我建議，這樣的父母先要學(xué)會控制自己的情緒�！奔议L在外面受了刺激，可以在回家前找個合適的途徑進(jìn)行排解，如找人傾訴、運(yùn)動、轉(zhuǎn)移注意力等，而找心理咨詢師學(xué)習(xí)一下情緒控制則比較有效。退一步說，如果父母心情正不好，孩子還惹是生非，那么教育時要對事不對人，別傷孩子自尊，而是教他們?yōu)殄e誤承擔(dān)責(zé)任。

●通過講故事等形式為孩子樹立榜樣，再教孩子做一些在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲，提高他的注意力。如在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫表內(nèi)，然后以快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。

　　擁有父母的愛是孩子天生的需要，對大部分孩子來說，父母對自己所做的一切，孩子都傾向于相信是為他們好，是愛的表現(xiàn)，心理上很難接受父母會傷害自己，因此孩子通常（即使你現(xiàn)在已經(jīng)成人）也會將事情合理化。這樣一方面會減低心理痛楚，使自己不必面對父母傷害自己的現(xiàn)實(shí)；另一方面則避免自己陷入被傷害和自憐的局面。如果能找到比自己更慘的人，更可以說服自己不在被傷害中。

　　在這個環(huán)境中無須很高的物質(zhì)享受，因為與家人在一起便已經(jīng)是享受。它提供了比較好的學(xué)習(xí)動力，孩子在其中發(fā)展出完善的信念和價值觀系統(tǒng)，內(nèi)心充滿自信、自愛和自尊。

注意事項：

　　一個拿腳踹自己女兒的父親，在回憶自己童年的經(jīng)歷時說，自己小時候，一旦做錯了事，他的父親就喜歡狠狠地揍他一頓。清楚地記得在自己七歲的時候，自己打破了一只碗，被手拿鐵鍬的父親追著打的情形。其實(shí)，這位父親現(xiàn)在是個公務(wù)員，受過良好的教育，看上去很斯文。事后連他本人也弄不清當(dāng)時自己怎么就那里失態(tài)用腳踹自己的孩子。

　　曾奇峰強(qiáng)調(diào)，這并不是哲學(xué)說教，其實(shí)是孩子們的切身感受。一個經(jīng)常為自己的人生做決定的孩子，他的生命力是汪洋恣肆的，盡管因為年輕，他會遇到一些挫折，但那些挫折終和成就一起，讓他感覺到自己的生命是豐富多彩的，“更重要的是，這是自己的。”

干一會兒歇一會兒

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