資訊標(biāo)題：杭州蕭山區(qū)孩子多動癥糾正培訓(xùn)多久

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

杭州蕭山區(qū)孩子多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),文三路,昌地火炬大廈,九蓮新村,建德市,富陽市,臨安市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的孩子多動癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

(1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

長時(shí)間的使用社交軟件，回復(fù)郵件短信，瀏覽網(wǎng)頁，會使大腦不斷接受信息，卻沒有一個(gè)緩沖期去處理信息。這樣的一種行為，也是記憶力衰退的誘因之一。

5、睡眠不足

此練習(xí)做過一段時(shí)間之后，就會逐漸感覺到練習(xí)時(shí)能量的伸和縮，只有身體力行才會體驗(yàn)其中的快樂，不過在這里強(qiáng)調(diào)所有的練習(xí)要輕松，不要期望自己一下子就能成功。這個(gè)訓(xùn)練練習(xí)的是你和事物之間的溝通能力以及對自己的控制力。

要求：

1，本訓(xùn)練最好在早上起床和晚上睡覺前，或是找一個(gè)安靜的地方，躺下或坐下，用丹田呼吸法進(jìn)行放松。

2，在這種非常舒適，放松的狀態(tài)中，想象腹部出現(xiàn)金色光亮的能量，慢慢便會有種金色的能量從腹中放大，直至像空氣一樣充滿你全身，保持這種想象半分鐘。

3，隨著呼氣想象把金色能量從身體中射出，一開始，似乎感覺不到這種能量時(shí)，可以認(rèn)為已感覺到他，想象這種能量像蠶繭一樣包圍著自己的身體。

4，現(xiàn)象這個(gè)能量正在擴(kuò)展，輻射到離身體1米的地方

5，繼續(xù)讓這個(gè)能量擴(kuò)大，直至讓他充滿整個(gè)房間。

6，想象開始將能量收回到自己的身體，收回時(shí)也要慢，感覺那種能量在流動，體驗(yàn)?zāi)軘U(kuò)展和收縮時(shí)不同的感覺。

7，想象正在將生物能量收攏，直至從身體外收回丹田。

8，放松，體驗(yàn)?zāi)欠N安靜祥和的感覺，體驗(yàn)放松后你的身體的快樂的感覺。

　　8.做建設(shè)性的批評

　　身為單生母親，總希望在孩子身上實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。她們含辛茹苦，為孩子可以付出一切，但同時(shí)又有極強(qiáng)的控制欲。片中，女主人公的母親，想用教育女兒獲得的成績來證明離婚的正確丈夫是不靠譜的男人。面對孩子和丈夫的接觸，她呈現(xiàn)出躁狂的情緒，卻不知這種情緒必將讓女兒代際傳承。女兒的瘋狂寫作、女兒的強(qiáng)烈反叛、女兒的輕生自殺，都成了撒在媽媽傷口上的一把把鹽。

　　切記，言之有物的贊美必須是有度的，不要為贊美而贊美。

注意從始至終貫穿于整個(gè)心理過程，只有先注意到一定事物，才可能進(jìn)一步去集訓(xùn)、記憶和思考等。注意包括被動注意（又稱不隨意注意）和主動注意（又稱隨意注意）。注意力是智力的五個(gè)基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以注意力被人們稱為心靈的門戶。注意是一種意向活動。它不像認(rèn)知那樣能夠反映客觀事物的特點(diǎn)和規(guī)律，但它和各種認(rèn)知活動又是分不開的，它在各種認(rèn)知活動中起著主導(dǎo)的作用。人的所有心理活動總是和注意聯(lián)系在一起的。由于注意，人們才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的問題，而不被其他事物所干擾；沒有注意，人們的各種智力因素，觀察、記憶、想象、和思維等將得不到一定的支持而失去控制。

　　照顧自己需要和自私不是一個(gè)范疇的事。但不懂得體會自己感受和需要，就很難體察別人的情感和需要，也會輕視別人的情感需要。不會尊重自己，肯定也不會尊重他人。當(dāng)然在個(gè)人主觀層面，我們心理學(xué)有清晰的理解，你可以是一個(gè)熱心腸的人，愿意照顧他人的人，但未必得到別人的接受，及好心未必辦成好事。也可能那些不受控制的情緒在你不經(jīng)意間影響自己和人際關(guān)系。這種情形在親密關(guān)系上，如夫妻之間和親子關(guān)系上尤其顯著。

再介紹幾個(gè)視知覺訓(xùn)練的方法：

1、給孩子寫一些連續(xù)的數(shù)字（至少200個(gè)數(shù)字），讓他正著讀，倒著讀，看讀錯(cuò)多少。

2、讓孩子數(shù)您寫的這一段數(shù)字中有多少個(gè)什么數(shù)字（如有多少個(gè)“7”，“45”等）。

3、讓孩子倒著讀課文，看讀錯(cuò)多少。

4、寫一段數(shù)字或沒有意義的漢字或漢語拼音字母，讓孩子抄寫，看抄錯(cuò)多少。

圍棋學(xué)習(xí)不僅在國內(nèi)掀起熱潮，在國外也很受歡迎，圍棋是一門腦力項(xiàng)目，可以激發(fā)你的頭腦，更能讓人集中注意力，專心做一件事，這對于注意力不集中的人是很好的鍛煉哦。

專家認(rèn)為，很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)，在很大程度上與家長的錯(cuò)誤教育有一定關(guān)系。應(yīng)該說，在現(xiàn)代社會中，家長對孩子的教育都很重視，但是有時(shí)候家長會不自覺地步入一個(gè)教育的誤區(qū)中。例如，很多家長在對孩子進(jìn)行早期教育時(shí)，注重的是孩子對于知識的學(xué)習(xí)，而忽略了孩子感覺綜合運(yùn)動能力的培養(yǎng)，沒有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。很多孩子到了小學(xué)一年級還不會跳繩，不能連續(xù)拋球或拍球，不會系鞋帶。這些孩子雖然學(xué)習(xí)成績還可以，但是注意力習(xí)慣和能力的缺失現(xiàn)象，沒有被家長重視，等到日后課業(yè)量大了以后，孩子的壞習(xí)慣已經(jīng)形成，延誤了注意力習(xí)慣培養(yǎng)和引導(dǎo)的關(guān)鍵期，改起來就很難。

同時(shí)，注意力在孩子的各項(xiàng)能力中均有體現(xiàn)。比如，記憶力、理解能力、書寫能力等等。但很多家長還不了解，注意力是可以通過訓(xùn)練提升的。很多家長非常想幫助孩子，但忽略了從根源上解決問題。對于作業(yè)馬虎、粗心的孩子，家長往往是加大作業(yè)的量，或選擇更多的興趣班，希望以此來提高孩子的學(xué)習(xí)成績。但事實(shí)上，這些舉措都是需要孩子注意力集中后，才能夠收到較好效果的，如果沒有針對孩子的注意力進(jìn)行有目的性的訓(xùn)練和提升，終只會讓孩子覺得自信心受挫，結(jié)果可想而知。其實(shí)，只要找到孩子對某一事物注意力產(chǎn)生的原因，并且找到每一項(xiàng)原因所針對的教材、教具和器材，運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，這些能力是完全可以提升的。

另外，現(xiàn)代家庭為孩子包辦代替過多，也是一個(gè)教育誤區(qū)。很多孩子的動手能力較弱，缺乏獨(dú)立性。動手能力弱的孩子在聽課或?qū)懽鳂I(yè)的過程中，手臂易覺得累，手指關(guān)節(jié)不靈活，字跡筆畫大小不一。即便是學(xué)習(xí)態(tài)度端正的孩子，當(dāng)他們的耐力和手眼腦的配合能力，不足以應(yīng)付學(xué)校的基本課業(yè)時(shí)，也會出現(xiàn)注意力不集中、拖拉作業(yè)等現(xiàn)象。

有時(shí)候孩子不愿意告訴父母上課坐不住的原因,家長可以從下面來找到答案,下面是一個(gè)孩子注意測評的問卷,家長可以填寫,反饋結(jié)果會告訴各位家長孩子為什么會有\(zhòng)"坐不住\"的問題了.

小野二郎的壽司店，開在東京地鐵邊上的一間狹窄地下室里，這里沒有菜單，沒有獨(dú)立洗手間，只有10個(gè)座位，卻兩次獲得了米其林三顆星的高榮譽(yù)，被譽(yù)為“值得一生等待的壽司”。

他說：“一旦決定要做某一項(xiàng)工作了，就要沉浸其中，沒有時(shí)間去抱怨，要把自己的整個(gè)生命都用來磨練技能，這樣才能成功�！�

專注，然后將一件事情做到更好。

重視生物鐘。找到適合孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間段非常重要。在此時(shí)間段內(nèi)學(xué)習(xí)、做事，專注度大大提高，質(zhì)量和效率也高。

教孩子清華、北大的學(xué)子如何高效學(xué)習(xí)的八大秘笈。幫助同學(xué)們有效管理學(xué)習(xí)計(jì)劃、預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、錯(cuò)題、難題、丟分等學(xué)習(xí)各環(huán)節(jié)。

豐富的想象使感知敏銳，觀察細(xì)致，而敏銳的感知和細(xì)致的觀察又使人的想象更加豐富和深刻。

　　心理咨詢進(jìn)行了很多次以后，小勇才終于袒露了他的心聲：“不知道為什么，每次大考考砸后，我心里一開始總先閃過一絲快感，然后才會有丟臉和失敗的感覺，覺得又讓媽媽失望了。”

2.生活學(xué)習(xí)都定計(jì)劃。

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