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為了恢復(fù)體力和早日下奶，產(chǎn)后頭幾天的飲食安排很重要。由于產(chǎn)后胃消化能力差，食欲尚未恢復(fù)，產(chǎn)后頭今天以喝稀飯，湯面，青菜為主，不要吃得太油膩，要少吃多餐，已助于腸胃消化，及時排便，預(yù)防產(chǎn)后便秘和肛裂。新媽媽要根據(jù)身體情況按時下床活動，同時，在每次寶寶餓時先吸媽媽乳頭，可以促進子宮復(fù)原和惡露排除，促進腸道蠕動，增進食欲，使身體早日恢復(fù)，有利于下奶快。剛生完寶寶不要急著喝濃湯。濃湯喝得太多，反而出現(xiàn)乳腺管堵塞，引起發(fā)炎，影響母乳喂養(yǎng)。會引起腹部飽脹，沒胃口吃東西。2021年成都報月嫂班

雪絨花母嬰關(guān)愛中心，始終以專業(yè)的培訓(xùn)，嚴格的管理，貼心的服務(wù)，關(guān)愛每一個家庭，關(guān)愛每一個新生命！一個個幸福美滿的家庭，一陣陣天真無邪的笑聲，都是雪絨花愛的回饋！

2021年成都報月嫂班國家出臺了育嬰師國家職業(yè)標準，而專門針對家政人員從業(yè)規(guī)范的法律法規(guī)尚屬空白，以至于無論是家政公司還是月嫂本身都存在種種問題。如何才能讓月嫂市場正規(guī)起來？一位從事多年家政服務(wù)的魏先生表示，只有通過標準化的職業(yè)培訓(xùn)，以及行業(yè)法律法規(guī)的完善，才能從根本上杜絕類似現(xiàn)象。條款細化到規(guī)范月嫂的招募、培訓(xùn)、級別評定、操作標準等，以及怎么給寶寶洗澡、喂奶，如何為新媽媽催奶、護理等，讓業(yè)內(nèi)有規(guī)可循。

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