新聞標題：大慶學健康管理師到哪里好

大慶健康管理師信息 大慶健康管理師是大慶健康管理師培訓學校的重點專業(yè)，大慶市知名的健康管理師培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，大慶健康管理師培訓學校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

大慶健康管理師培訓學校分布大慶市薩爾圖區(qū),龍鳳區(qū),讓胡路區(qū),紅崗區(qū),大同區(qū),肇州縣,肇源縣,林甸縣,杜爾伯特蒙古族自治縣等地,是大慶市極具影響力的健康管理師培訓機構(gòu)。

大慶健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進步先后推出“網(wǎng)絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務體系。

通過體格檢查發(fā)現(xiàn)的客觀改變即體征。體格檢查的基本方法包括

1.視診是醫(yī)師用眼睛觀察患者全身或局部表現(xiàn)的診斷方法。視診可用于全身一般狀態(tài)和許多體征的檢查，如發(fā)育、莒養(yǎng)、意識狀態(tài)、面容、步態(tài)等。局部視診可了解患者身體各部分的改變。特殊部位的視診需要借助于某些儀器如耳鏡、鼻鏡、檢眼鏡及內(nèi)鏡等進行檢查。

2.觸診是醫(yī)師通過手接觸被檢查部位時的感覺來進行判斷的一種方法。它可以進步檢查視診發(fā)現(xiàn)的異常征象，也可以明確視診所不能明確的體征，如體溫、濕度、震顫、波動、壓痛、摩擦感以及包塊的位置大小、輪廓、表面性質(zhì)、硬度、移動度等。觸診的適用范圍很廣，尤以腹部檢查更為重要。觸診根據(jù)施加的壓力輕重，可分為淺部觸診法和深部觸診法。

3.叩診是用手指叩擊身體表面某一部位，使之震動而產(chǎn)生音響，根據(jù)震動和聲響的特點來判斷被檢查部位的臟器狀態(tài)有無異常的一種方法。根據(jù)叩診的目的和叩診的手法不同可分為直接叩診法和間接叩診法兩種。

4.聽診是醫(yī)師根據(jù)患者身體各部分活動時發(fā)出的聲音判斷正常與否的一種診斷方法。目前主要采用間接聽診法，即即用聽診器進行聽診。除心、肺、腹腹的聽診外，還可以聽取身體其他部位發(fā)出的聲音，如如血管雜音、骨折面摩擦音等。

　　意義：反映胰島β細胞儲備功能的重要指標，即進食后食物刺激β細胞分泌胰島素的能力。

　　(若功能良好，周圍組織對胰島素敏感，無胰島素抵抗現(xiàn)象，則餐后2小時血糖值下降至4.6-7.8mmol/L。但如果儲備功能雖好，卻由于周圍組織對胰島素抵抗，或胰島素抵抗雖不明顯，但胰島β細胞功能已較差，則餐后2小時血糖可明顯升高。)

　　8、家庭健康檔案內(nèi)容：家庭的基本情況、家系圖、家庭評估資料、家庭主要問題目錄、問題描述、家庭各成員的個人健康記錄和家庭生活周期健康維護記錄。

　　調(diào)查問卷保存原則：完整、安全、方便查閱

　　7.肥胖程度分類標準(掌握)

　　同一職業(yè)（工種）同一等級只能申請并享受一次技能提升補貼。

　　......

　　本《通知》自印發(fā)之日起開始施行。各地在政策執(zhí)行中遇到的重大問題應及時向人力資源社會保障部、財政部報告。人力資源社會保障部、財政部適時組織開展政策績效評估，根據(jù)實際調(diào)整完善政策。

　　同時，小孩是“純陽之體”，本身就容易發(fā)熱、愛上火，如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會熱上加熱。特別是嬰幼兒皮膚嬌嫩，熱水泡腳容易被燙傷。

　　33.調(diào)節(jié)自我情緒的適當行為 ：宣泄和轉(zhuǎn)移

健康管理師考試實行國家統(tǒng)考、上機操作。考試前請認真填寫輸入各自的準考證號、證件號，答題前先了解好機考操作界面，以免漏答。

小編整理了三級健康管理師《操作技能》第四章第一節(jié)：信息管理的考點，供考生復習、做筆記。更多資訊、復習資料、時事熱點文章請關(guān)注優(yōu)路教育！

　　1、干預方案的實施

　　2.高血壓的主要危害(熟悉)

　　高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素，而高血壓長期治療不當，會發(fā)生心、腦、腎等嚴重并發(fā)癥，具有極高的致殘率和病死率，治療高血壓，特別是其并發(fā)癥的費用昂貴。

　　3.高血壓分類(掌握)

　　原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓

　　4.中國高血壓患者的基本特點(熟悉)

　�、贂r間分布特點：隨年齡增加而增加，患病率逐年上升，逐漸年輕化的趨勢，有季節(jié)差異(冬季高于夏季)。

　�、诳臻g分布特點：南方地區(qū)高于北方地區(qū)，東部地區(qū)高于西部地區(qū)，發(fā)達地區(qū)高于欠發(fā)達地區(qū)，城市高于農(nóng)村。

　�、廴巳悍植继攸c：女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性，不同職業(yè)患病率不同。

　　5.高血壓干預原則(掌握)

　�、賯�體化、②綜合性、③連續(xù)性、④參與性、⑤及時性

　　6.高血壓干預的目標人群的主要特征(熟悉)

　　一、老年人身體活動注意事項　　1.老年人參加運動期間應定期做醫(yī)學檢查和隨訪�；加新�性病且病情不穩(wěn)定的情況下，應與醫(yī)生一起制定運動處方;　　2.感覺和記憶力下降的老年人，應反復實踐掌握動作的要領(lǐng)，老年人宜參加個人熟悉并有興趣的運動項目。為老年人編排的鍛煉程序和體操，應注意動作簡單，便于學習和記憶;　　3.老年人應學會識別過度運動的癥狀。運動中體位不宜變換太快，以免發(fā)生體位性低血壓，運動指導者應注意避免老年人在健身運動中的傷害;　　4.對體質(zhì)較弱和適應能力較差的老年人，應慎重調(diào)整運動計劃，延長準備和整理活動的時間;　　5.合并有骨質(zhì)疏松癥和下肢骨關(guān)節(jié)病的老年人，不宜進行高沖擊性的活動，如跳繩，跳高和舉重等;　　6.老年人在服用某些藥物時，應注意藥物對運動反應的影響。
　　二、運動處方　　1.概念：是指對個體進行運動能力評估的基礎(chǔ)上，制定的個體化身體活動方案�！　�2.基本原則(FITT-VP)：包括運動的頻率(Frequency)、強度(Intensity)、時間(Timing)和類型(Type)以及運動量(身體活動量(Volume))和進度(Progress)
　　三、健康成人運動處方基本內(nèi)容　　1.有氧運動　　2.抗阻運動　　3.柔韌性訓練　　4.減少日常久坐不動的行為

　13、介入治療的概念

　　治療是指在醫(yī)學影像或內(nèi)鏡的導向下，利用經(jīng)皮穿刺和導管技術(shù)，通過藥物、物理、化學等手段直接消除或減輕局部病變，從而達到治療目的。

　　14、放射治療的概念

　　原理：放射治療是利用放射線，如放射性同位素產(chǎn)生的a、β、γ射線和各類線治療機或加速器產(chǎn)生的線、電子束、質(zhì)子束及其他粒子束等治療疾病。

對急�；颊�,醫(yī)師應當采取緊急措施進行診治,不得拒絕急救處置。醫(yī)師應當使用經(jīng)國家有關(guān)部門批準使用的藥品、消毒藥劑和醫(yī)療器械。除正當診斷治療外,不得使用麻醉藥品、醫(yī)療用毒性藥品、精神藥品和放射性藥品。醫(yī)師應當如實向患者或者其家屬介紹病情,但應注意避免對患者產(chǎn)生不利后果。醫(yī)師進行試驗性臨床醫(yī)療,應當經(jīng)醫(yī)院批準并征得患者本人或者其家屬同意。

　　7、 居民健康檔案是醫(yī)學教學科研的重要參考資料

　　體格測量：身高、體重、腰圍、血壓 腰圍：男性≤85cm,女性≤ 80cm

不可利用碳水化合物：膳食纖維構(gòu)造性多糖(纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、果膠)。

二、 功能

1、提供和儲存能量

2、構(gòu)成機體的重要物質(zhì)

3、節(jié)約蛋白質(zhì)作用 (sparing protein action)

當攝入足夠的碳水化合物時，可以防止體內(nèi)和膳食中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟�，這就是所謂的節(jié)約蛋白質(zhì)作用。

4、抗生酮作用(antiketogenesis)

5、保肝解毒作用

6、增強腸道功能

三、膳食纖維：食物中不能被人體消化酶所消化吸收的多糖類物質(zhì)的總稱。

分類：

(1)不溶性纖維：纖維素、半纖維素、木質(zhì)素。

(2)可溶性纖維：果膠、樹膠、粘膠。(溶于水并吸水膨脹，能被腸道微生物酵解，常存在于植物細胞液和細胞間質(zhì)中。)

功能：降低血漿膽固醇、改善血糖生成反應、改善大腸功能、控制體重和減肥。

四、碳水化合物的供給和來源(重點)

防止碳水化合物占總能量攝入的比例較低、脂肪占總能量比例較高。

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