大同健康管理師考試專業(yè)培訓(xùn)

大同新榮區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

臨床醫(yī)學(xué)主要特征

　　按照研究?jī)?nèi)容、服務(wù)對(duì)象和服務(wù)方式分類：基礎(chǔ)科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)。

　　概念：臨床醫(yī)學(xué)是研究疾病的病因、診斷、治療和預(yù)后，直接面對(duì)患者實(shí)施診斷和治療的一組醫(yī)學(xué)學(xué)科，如診斷學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)等。

　　1.臨床醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)的對(duì)象是人(復(fù)雜性遠(yuǎn)超其他自然學(xué)科)

　　2.臨床工作具有探索性(不能全部可知致病因素，只能探索性地最大限度的減輕患者痛苦)

　　3.臨床醫(yī)學(xué)啟動(dòng)醫(yī)學(xué)研究(疾病的研究是從臨床上總結(jié)表現(xiàn)規(guī)律然后進(jìn)行基礎(chǔ)研究)

　　4.臨床醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)成果(醫(yī)學(xué)研究的成果必須在臨床中得以檢驗(yàn))

　2020年第一次（4月）健康管理師考試延期，具體考試安排另行通知。各位考生朋友可以在這個(gè)階段，好好備考。優(yōu)路教育開辟新冠肺炎疫情特殊時(shí)期【科普專區(qū)】，一方面希望大家做好防護(hù)，另一方面，可以學(xué)以致用，讓健康管理的理論指導(dǎo)生活。

　　大家都知道，健康管理師是從事個(gè)體或群體健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員，也是營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體。

　　那么，就有考生問(wèn)了，健康管理師也做營(yíng)養(yǎng)師的工作，二者在工作內(nèi)容上具體有什么區(qū)別呢?

　　一、營(yíng)養(yǎng)師工作內(nèi)容

　　從事營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播，促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專業(yè)人員。

　新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，口罩供應(yīng)緊缺，如何重復(fù)使用一次性醫(yī)用口罩，是公眾非常關(guān)注的問(wèn)題。成都市衛(wèi)生健康委員會(huì)組織專家查閱資料，參考國(guó)家聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)關(guān)于一次性醫(yī)用口罩重復(fù)使用的建議等資料，經(jīng)過(guò)論證，在口罩緊缺時(shí)期，推薦可重復(fù)使用一次性醫(yī)用口罩的方法，供公眾參考使用。

　　第五步：制定健康干預(yù)計(jì)劃和方案

　　根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估存在的健康風(fēng)險(xiǎn)來(lái)制訂其控制目標(biāo)和降低危險(xiǎn)因素的干預(yù)計(jì)劃和方案。

　　首先，要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時(shí)間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等；制訂中期干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如單種疾病、生活方式等；制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如多種疾病、生活方式等。

　　其次，再制訂干預(yù)方案，應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等，如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問(wèn)題等；醫(yī)療干預(yù)包含門診、會(huì)診、特診、監(jiān)測(cè)、餐導(dǎo)、跟蹤等；生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　�。ǎ保�對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　　（２）檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　（３）健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過(guò)各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　健康管理：是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)“治未病”的思想為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對(duì)個(gè)體或者群體(對(duì)象)健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行連續(xù)的全面的檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程，來(lái)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)“人人健康”為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過(guò)程。

2020年健康管理師考試正在備考中，為了幫助大家有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，優(yōu)路教育整理健康管理師(三級(jí))《基礎(chǔ)知識(shí)》易考知識(shí)點(diǎn)，以章節(jié)的形式進(jìn)行羅列，請(qǐng)參考學(xué)習(xí)：

　　第一章 健康管理概論

　　第一節(jié) 概述

　　易考點(diǎn)1：概念

　　健康：生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)。(1989年WHO)

　　這八個(gè)步驟只是一個(gè)籠統(tǒng)的概括，具體實(shí)施方案則細(xì)化到客戶的每一個(gè)健康問(wèn)題上，包括身體健康評(píng)估，隱性疾病的排查和防控，還有身體活動(dòng)指導(dǎo)和營(yíng)養(yǎng)膳食搭配等。當(dāng)然，健康管理師可就業(yè)的方向不止是“社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中心”1、各級(jí)社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；2、企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)；3、老年人服務(wù)機(jī)構(gòu)；4、健康教育所及有關(guān)機(jī)構(gòu)；5、街道、鄉(xiāng)村行政管理部門；6、保險(xiǎn)公司；7、直銷公司和其它保健品公司等。

　易考點(diǎn)2：健康管理的基本步驟

　　1.了解和掌握健康，開展健康信息收集和健康檢查

　　發(fā)病率=（一定時(shí)期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）k
　　用途：對(duì)于死亡率極低或不致死的疾病尤為重要，反映得該病的風(fēng)險(xiǎn)。常用來(lái)描述疾病的分布，探討發(fā)病因素，提出病因假設(shè)和評(píng)價(jià)防治措施。

　　內(nèi)鏡檢查：各種光學(xué)管道檢查(硬式內(nèi)鏡、可曲式內(nèi)鏡、纖維內(nèi)鏡-呼吸系統(tǒng)診療、電子內(nèi)鏡);

　　健康管理師主要從事的工作內(nèi)容包括：

　　(1)采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;

　　(2)評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;

　　(3)進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);

　　(4)制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;

　　(5)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);

　　(6)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;

　　(7)進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);

　　(8)進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　健康管理就是基于個(gè)人健康檔案基礎(chǔ)上的個(gè)體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它是建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)和信息化管理技術(shù)模式上，從社會(huì)、心理、生物的角度來(lái)對(duì)每個(gè)人進(jìn)行全面的健康保障服務(wù)。它幫助、指導(dǎo)人們成功有效地把握與維護(hù)自身的健康。

　不少考生比較擔(dān)心的是如果本省健康管理師考點(diǎn)被取消了可以去臨省報(bào)考嗎？

答：咨詢你所報(bào)的教育機(jī)構(gòu)有哪些考點(diǎn)，可以選擇較近的考點(diǎn)考試�？忌�可根據(jù)當(dāng)?shù)亻_展考試工作的情況，選擇任一批次進(jìn)行報(bào)考。各省份對(duì)考試報(bào)名條件要求不同，有些省份限本省戶籍、要求提供學(xué)歷證書原件、社保證明等~

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　2）健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域：
　　1）建立促進(jìn)健康的公共政策
　　2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境
　　3）增強(qiáng)社區(qū)的能力
　　4）發(fā)展個(gè)人技能
　　5）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向
　　3、健康教育與健康管理的區(qū)別和聯(lián)系

　　管理的目的是使有限的資源得到最大化的利用，以最小的投入獲得最大的健康效益。管理的五項(xiàng)職能是：計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、控制。

　　一次性口罩摘下后，掛在干凈通風(fēng)的地方自然晾曬直接使用。可兩個(gè)口罩交替使用。
　　注意：摘下的口罩不可清洗，也不可用酒精等消毒劑進(jìn)行消毒，以免破壞一次性口罩的靜電吸附能力。

　　八項(xiàng)內(nèi)容：

　　1.對(duì)當(dāng)前主要衛(wèi)生問(wèn)題及其預(yù)防和控制方法的健康教育。

　　2.改善食品供應(yīng)和合理營(yíng)養(yǎng)。

　　3.供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施。

　　4.婦幼保健和計(jì)劃生育。

　　5.主要傳染病的預(yù)防接種。

　　6.預(yù)防和控制地方病。

　　7.常見病和外傷的合理治療。

　　8.提供基本藥物。

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