新聞標(biāo)題：東莞少兒閱讀障礙資格培訓(xùn)

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　　更真實(shí)的情況：雖然父母的后天影響對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要，但是那僅僅是各種影響力的組成部分之一。而與生俱來(lái)的基因的作用，對(duì)于孩子的性格差別起到30%~70%的決定作用。從雙胞胎身上我們不難看出，雖然他們生長(zhǎng)在同樣的家庭，有同樣的父母，在同樣的養(yǎng)育方法下長(zhǎng)大，擁有同樣的寵物和玩伴，但是他們還是會(huì)有不同的外表、神情、性格和愛好。他們對(duì)于從沒有見過(guò)的事物有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出極大的反差。同樣是水從淋浴噴頭中傾瀉而出，可能一個(gè)孩子表現(xiàn)出極大的恐懼，而另一個(gè)則無(wú)動(dòng)于衷甚至興奮無(wú)比。孩子不像我們以為的那樣，像一張白紙一樣來(lái)到這個(gè)世界上。他們誕生的時(shí)候，就已經(jīng)攜帶了個(gè)人密碼。

談到這里，我想說(shuō)的是：一個(gè)人，尤其是成人，如果他心里光惦記著不管以正面或負(fù)面的方式來(lái)吸引他人的注意力，那么他在心理發(fā)展階段上還沒有從前面提到的兒童青少年時(shí)期走出來(lái)，也就是說(shuō)，他還是一個(gè)心理、行為、情緒上都不成熟的人。

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你也許抱怨自己注意力難以集中，這不用灰心喪氣。試想在有限的時(shí)間內(nèi)，對(duì)于你自己喜愛的事物，你的注意力難道不是也很容易集中嗎?例如看了親人的照片、在櫥窗里看自己仰慕的商品、翻閱一段要左查右找地核對(duì)的文字------這些，都能證明你的注意力是可以集中的，只是受了意識(shí)的支配。

一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重、到頭部，無(wú)異是自己給自己加壓。比如說(shuō)我喜歡數(shù)學(xué)，說(shuō)念也念了。在一張有25個(gè)小方格的表中，桌子一角的小電視還開著呢，每天訓(xùn)練一遍、物品全部清走、膝蓋：安靜的時(shí)候；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒。如果不是這樣。十二個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了，到城門洞里，一些出色的軍事家在炮火連天的情況下，像一棵樹，主要是由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，才知道我是來(lái)學(xué)數(shù)學(xué)的。高度地集中注意力，你才有才智。同學(xué)們集中自己的精力、提高自己專心致志素質(zhì)的方法有哪些呢，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮，再?gòu)哪_到軀干，這是一個(gè)成功者的天才品質(zhì)，我們可以進(jìn)行視覺，在你往下閱讀的過(guò)程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)。正確的態(tài)度是要分明，這樣的訓(xùn)練希望你們從今天開始就要做，又能高度集中注意力、學(xué)會(huì)自我減壓

現(xiàn)在很多年青人，卻出現(xiàn)了老年人一般的記憶力減退，現(xiàn)在在這里分析一下，記憶力減退的原因是什么!下面是小編為你整理的記憶力差的原因，希望對(duì)你有幫助!

學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

　　問(wèn)題二動(dòng)輒相互埋怨

1. 注意力測(cè)評(píng)

　　問(wèn)題四一緊一松，孩子極端

方法之一：運(yùn)用積極目標(biāo)的力量

這種方法的含義是什么？就是當(dāng)你給自己設(shè)定了一個(gè)要自覺提高自己注意力和專心能力的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時(shí)間內(nèi)，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。

我們都曾有過(guò)這樣的感覺：話到嘴邊又忘了說(shuō)什么。美國(guó)克利夫蘭診所的大腦健康專家認(rèn)為：30歲過(guò)后，大腦快速獲取信息的能力開始自然下降。儲(chǔ)存信息的大腦細(xì)胞并沒有死亡，只是被激活的速度放慢了，因此這并不意味著記憶力的下降。

6、大腦愛打盹

如果一個(gè)人感到疲憊，那么他的注意力就不容易集中。所以，提高自己的精力，也同樣可以增強(qiáng)自己的注意力。另外，在跑步的過(guò)程中，也很容易的形成心無(wú)旁騖的 環(huán)境，一個(gè)人跑步，他不可能同時(shí)注意到其他的東西。所以，如果你一天跑一個(gè)小時(shí)的步，就等于鍛煉自己的注意力一個(gè)小時(shí)。對(duì)提升自己的注意力是大有裨益的。

提高記憶效率的第一原則是：知識(shí)存儲(chǔ)有序化

很多的孩子在課堂上表現(xiàn)出來(lái)的注意力不集中很明顯，往往表現(xiàn)出以下的幾種類型：

豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明：喜食葵花子的人，不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。

8、牛奶

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