新聞標(biāo)題:東莞少兒閱讀障礙學(xué)校哪間好
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明確活動(dòng)的目的和要求
注意是為任務(wù)服務(wù)的,任務(wù)越明確,完成任務(wù)的愿望越迫切,注意就越能集中和持久。要想使孩子的注意持久,成人不能強(qiáng)迫他做什么,而要讓他知道為什么要這樣做,激發(fā)他做好這件事的愿望。
因此,在活動(dòng)之前,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助孩子明確活動(dòng)的目的和要求。在活動(dòng)過(guò)程中,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)提醒孩子,使其注意力始終指向某個(gè)方向。
例如,家長(zhǎng)和孩子種一顆豆放在窗臺(tái)上。初幾天,孩子可能出于好奇而經(jīng)常來(lái)看一看。但時(shí)間久了,興趣趨于淡化,自然不會(huì)來(lái)光顧了。
三。為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境。最好有單獨(dú)的房間,家里干凈整潔,物品擺放有序;從小培養(yǎng)孩子的歸位意識(shí)及良好的生活習(xí)慣;家長(zhǎng)盡量不在家里打牌、搓麻將,盡量減少電視、音響等帶來(lái)的干擾,也不要一會(huì)兒送個(gè)蘋(píng)果、一會(huì)兒送杯開(kāi)水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心煩意亂,根本無(wú)法專心。
記憶研究在當(dāng)代的發(fā)展,很大程度上得益于科學(xué)技術(shù)和方法的進(jìn)步。從50年代開(kāi)始研究記憶現(xiàn)象的生物學(xué)基礎(chǔ)理論認(rèn)為,在記憶過(guò)程中有一種復(fù)雜的分子-核糖核酸,由它來(lái)充當(dāng)化學(xué)介質(zhì)。核糖核酸產(chǎn)生于一種決定著遺傳物質(zhì)的脫氧核糖核酸中。人的眼睛的顏色就是由脫氧核糖核酸決定的。人們已經(jīng)對(duì)核糖核酸做了一些實(shí)驗(yàn)來(lái)支持核糖核酸與記憶很有關(guān)系的觀點(diǎn)。例如人們發(fā)現(xiàn),對(duì)動(dòng)物進(jìn)行一定的訓(xùn)練,其某些細(xì)胞中的核糖核酸就會(huì)發(fā)生變化。此外,如果動(dòng)物體內(nèi)的核糖核酸的產(chǎn)生被停止下來(lái),它就會(huì)失去學(xué)習(xí)和記憶的能力。還有一個(gè)令人感興趣的實(shí)驗(yàn):當(dāng)把一只老鼠的核糖核酸取出來(lái)移植給另一只老鼠時(shí),第二只老鼠就能“想起”第一只老鼠學(xué)過(guò)的而它本身從未學(xué)過(guò)的東西。
⑺選擇小規(guī)模的幼兒園
心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。此類(lèi)患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物,如:糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚(yú)等。
白48大局,也是只此一手,如果此時(shí)貪小利去吃黑角,被黑搶到這一點(diǎn),局勢(shì)可能就要被逆轉(zhuǎn)。
尋找借口類(lèi)型的學(xué)習(xí)精力不集中,和心態(tài)不正型差不多,甚至還更壞。心態(tài)不正,是為學(xué)習(xí)效果不理想而著急,多想了一些事情;而尋找借口,是為不理想的結(jié)果預(yù)先設(shè)定下必然的理由,然后任其發(fā)生。有的同學(xué)知道自己平時(shí)沒(méi)有認(rèn)真學(xué),這次考試肯定不會(huì)考好,考前復(fù)習(xí)時(shí)間就繼續(xù)玩下去,因?yàn)槲彝媪,所以沒(méi)考好,自己臉面上還是說(shuō)得過(guò)去的;有的同學(xué),害怕這次又考不好,就干脆多和同學(xué)說(shuō)說(shuō)話,興許會(huì)把別的同學(xué)干擾了,也沒(méi)考好,自己考不好也就關(guān)系不大了,我們不過(guò)就是沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)罷了;有的同學(xué)會(huì)借故請(qǐng)假、曠課、早退,有的同學(xué)會(huì)格外的發(fā)脾氣,吵鬧,甚至做出學(xué)校、老師明令禁止的事情,如談戀愛(ài),寫(xiě)情書(shū),偷盜,打架等等,有的還真的會(huì)就頭疼起來(lái),拉肚子等等,形成一些軀體性的疾病借口。尋找借口,往往并不都是自己有意識(shí)地,很多是潛意識(shí)的,不自覺(jué)的行為。
如果活動(dòng)內(nèi)容與孩子的先前經(jīng)驗(yàn)無(wú)關(guān),孩子沒(méi)有充分的經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備和能力準(zhǔn)備,活動(dòng)任務(wù)超出了其駕馭的范圍,即使形式再活潑有趣,也不能吸引他們的注意;如果任務(wù)難度過(guò)低,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)沒(méi)有一點(diǎn)挑戰(zhàn),孩子也不會(huì)感興趣,不能集中注意力。
該療法是一種安全、有效和經(jīng)濟(jì)的非藥物療法,能有效提高、提高注意力及記憶水平,改善腦功能,增加兒童心理和生理活動(dòng)的認(rèn)知、反應(yīng)的恢復(fù)能力,和兒童自我管理心理和生理活動(dòng)的能力和信心,還避免了藥物治療的不良反應(yīng),療效穩(wěn)定無(wú)反復(fù),不影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育。一個(gè)療程為20次訓(xùn)練,每次治療時(shí)間為 20至40分鐘 ,一周 2至3次,治療對(duì)象為5歲半以上的孩子。
視覺(jué)訓(xùn)練:精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件里面的:視野擴(kuò)展、舒爾特表、焦點(diǎn)移動(dòng)有非常好的提高注意力效果,可以下來(lái)練習(xí)一下。(眼睛配合大腦對(duì)提高注意力很重要)
4~~7個(gè)一般
微弱的聲音迫使你注意力高度集中。不過(guò),此練習(xí)每次最好不超過(guò)3分鐘。
準(zhǔn)備:陀螺。
只保留工作需要的東西在手邊。別讓別的東西分你的心。
集中注意力的小方法
誠(chéng)然,我們可以用一些較好的方法來(lái)訓(xùn)練自己集中注意力從而提高學(xué)習(xí)效率。
鼓勵(lì)孩子親近自然,春晨的雨滴,夏夜的蟲(chóng)鳴,秋天的落葉,冬日的飛雪,都會(huì)給孩子以靈感。愛(ài)因斯坦說(shuō):“想象比知識(shí)更重要,因?yàn)橹R(shí)是有限的,而想象力概括著世界上的一切!毕胂罅κ莿(chuàng)造性思維能力的基礎(chǔ)。亞里士多德指出:“想象力是發(fā)現(xiàn)、發(fā)明等一切創(chuàng)造活動(dòng)的源泉!
這種一閃即逝的快感是問(wèn)題的真正所在,原來(lái)小勇內(nèi)心深處其實(shí)是不想考取好成績(jī)的。心理咨詢做到后,小勇承認(rèn):“我討厭他們(父母)一天到晚圍著我轉(zhuǎn),讓我煩不勝煩。但我很快會(huì)對(duì)自己說(shuō),你怎么能恨爸爸媽媽呢?他們對(duì)你那么好,那么無(wú)私,你反而恨爸爸媽媽,你還有良心嗎?!”
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