新聞標(biāo)題：2018年福州臺江區(qū)主持人口才暑假培訓(xùn)班

你是否害怕當(dāng)眾講話？是否因為口才不好而發(fā)展受阻？溝通是拉近人際關(guān)系的橋梁，提高演講綜合素質(zhì)

福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校常年開設(shè)的課程有：當(dāng)眾講話、人際溝通、演講藝術(shù)、形象禮儀、說服力銷售、心理素質(zhì)訓(xùn)練等課程；目前已在北京、上海、廣州、深圳、蘇州、佛山、東莞、中山、珠海、惠州、南昌、武漢等多個省份城市開設(shè)分支機構(gòu)。就近學(xué)習(xí)，方便便捷。詳情可咨詢客服，為您解答。

福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校分布福州市鼓樓區(qū),臺江區(qū),倉山區(qū),馬尾區(qū),晉安區(qū),楊橋東路,三友大廈,福清市,長樂市,閩侯縣,連江縣,羅源縣,閩清縣,永泰縣,平潭縣等地,是福州市極具影響力的主持人口才培訓(xùn)機構(gòu)。

福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校，成立于2005年。是首家引入國際領(lǐng)先的參與式、互動式教學(xué)模式的培訓(xùn)機構(gòu)，主持人口才是福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，福州市知名的主持人口才培訓(xùn)機構(gòu)，也是國內(nèi)素質(zhì)教育主持人口才培訓(xùn)工作的最早開創(chuàng)者之一。開設(shè)的課程主持人口才取得了驕人業(yè)績。于2013年12月掛牌上市。

這種聽眾的自然加分，是你最大的優(yōu)勢。

黨政機關(guān)，企事業(yè)單位中高層管理人員，這個群體位于各單位各個重要崗位，包括公務(wù)員、海關(guān)、銀行、國有大型企業(yè)等單位的人士，經(jīng)常要開會發(fā)言，匯報工作，還有酒桌上應(yīng)酬；普遍存在恐眾癥（面對眾人講話就緊張）、恐高癥（面對領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威講話就緊張），不知怎么講，（講話的技巧、時機），不知道講什么更適合。

所以口才訓(xùn)練，不僅僅是一門培訓(xùn)演講與口才的課程，更是全面塑造人格、提高素質(zhì)的課程。

◎◎家庭：和妻子兒女溝通交流 家庭是練習(xí)口才的第一個場所。

試試看，在每次緊張的時候，接納自己的焦慮，既然他如影隨形，不如邀請它一起參與到你的講話中。

TED的演講教練，Gina Barnett這樣建議道：當(dāng)你感到緊張的時候，嘗試做三到四次有意識的、平滑的吸氣（inhalations）和吐氣（exhalations）練習(xí)。放開你的肚子（Let the belly go），不要收腹，讓氣息一直深入到腹部（abdomen）。這些簡單的練習(xí)，能讓你快速集中精力，并讓你聚焦在自己的想法上。

什么樣的推銷才算好的推銷呢?首先，自己給自己一個客觀的定位。其次，選擇恰如其分而又與眾不同的口才表達(dá)。自我推銷最忌貨不對板、方式老套、詞不達(dá)意、表述模糊。一次與眾不同而又恰如其分的推銷能讓很多人長時間甚至一輩子記住你，這就是口才在自我推銷中的作用。

在致力于提高自己口才的過程中，我們也需要像愛德華立頓一樣心無旁騖地進(jìn)行訓(xùn)練。

在吐氣時稍微加進(jìn)一點力氣。此外，笑對于緩和全身的緊張狀態(tài)很有作用。微笑能調(diào)整呼吸，還能使頭腦的反應(yīng)靈活，話語集中。

（1）我的聲調(diào)是否悅耳？ （2）我是否口齒不清？ （3）我是否喜歡與他人發(fā)生爭執(zhí)？ （4）我是否狼狽地看到自己的話使人產(chǎn)生反感情緒？ （5）我是否遇見別人不同意我的意見時，只有再三地重復(fù)已說過的話呢？ （6）我是否見了別人就覺得好像無話可說？ （7）我是否常常被人認(rèn)為“固執(zhí)”呢？ （8）我是否常常忘記他人的姓名？ （9）我是否常用一些不太文雅的俗語？ （10）我是否在某些人面前就有很多話說，而在某些人面前就一句話也說不出來呢？ （11）我是否能運用不同方式來對不同對象談同一個問題？ （12）我是否很難找到一個大家都有興趣的談話題材？ （13）我是否常說些別人禁忌的話？ （14）我是否在說話中不注意尊老敬賢？ （15）我是否未留意自己跟人談話的態(tài)度？ （16）我是否根據(jù)別人的態(tài)度來調(diào)整自己的態(tài)度？ （17）我是否不能引起別人發(fā)言的興趣？ （18）我是否能使談話很順利地進(jìn)行而不中斷？ （19）我是否能夠很自然地改變談話題材？ （20）我是否不知道在何處結(jié)束我的談話？ 此外，如果說你真有誠心解決自己不敢說話、說話膽小的問題，不妨按照如下方法堅持練習(xí)3個月，你的說話膽量便可得到驚人的提高。

以下情況我們常遇見：
遇事難免有緊張的心理心理素質(zhì)不好，得狀態(tài)調(diào)整；
想提升自信心、改變壞習(xí)慣心理素質(zhì)不足，得凡事以終為始；
既想自我調(diào)整能力強又能輔導(dǎo)他人建立積極的心態(tài)心理素質(zhì)趨勢，這是信念追求結(jié)果；
沒達(dá)成目標(biāo)的方法，得學(xué)會神經(jīng)鏈的自我調(diào)整。

說話之前，尤其重要的是要將注意力從自己身上移開。

生活中，一個人在不同的人面前有不同的表現(xiàn)。在有些人面前，會無話可說；而在有些人面前，卻可以滔滔不絕、妙語如珠。不妨想想，當(dāng)我們信任一個人，對一個人有好感時，我們在他/她面前感到安全、舒適、放松時，“話匣子”自然就打開了。

如果有一天神秘莫測的天意將我從這里把我的全部天賦和能力奪走，而只給我留下選擇其中一樣保留的機會，我將會毫不猶豫的要求將口才留下，如此一來我將能夠快速恢復(fù)其余。----丹尼爾韋伯斯特Daniel Webster

最后，在講話節(jié)奏上要有適當(dāng)?shù)耐ｎD。講話時沒有節(jié)奏的控制，似乎講完就算完成任務(wù)，這是許多人在講話時最容易犯的錯誤。殊不知，適當(dāng)?shù)耐ｎD可以給自己和聽眾留出思考的時間，同時也顯得講話有節(jié)奏感，易于控場。

福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校成就你的自信人生。學(xué)主持人口才就來福州臺江區(qū)主持人口才培訓(xùn)學(xué)校

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