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    廣州兒童籃球俱樂部培訓(xùn)學(xué)校

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    最后更新:2025-07-17 03:41:24        瀏覽次數(shù):792        返回列表

    廣州越秀區(qū)大新路兒童籃球俱樂部是廣州兒童籃球俱樂部培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè),廣州兒童籃球俱樂部培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

    廣州越秀區(qū)大新路兒童籃球俱樂部

    (8)對墻傳球:以高度120公分對墻傳接球。

    (6)擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。

    8體前擊掌,背后接球

    方法:雙手持球置于頭后,練習(xí)開時,放手使球順背自然滾落,兩手在體前快速擊掌1~3次,再迅速在背后接球,不使球落地。

    要求:手快速移動。

    打籃球過程中,最后悔的一件事情,就是把當(dāng)時一個跟我學(xué)籃球的孩子給罵哭了。他是唯一一個非要管我叫師傅的人。我指點他很多,卻是我指點的幾十人里面最不成器的一個人,大概是實在恨鐵不成鋼吧。他總是不聽我的話,不去練習(xí)基本功,卻總是模仿我的單手上籃動作和空中躲閃等等,有些沒頭沒腦的感覺。在高三有一次打球他防守犯規(guī)以后,不承認(rèn),我一生氣,就說了他幾句難聽的。這個孩子是挺單純的,他回到班里,哭了整整一個下午,而且從第二天開始就不再來上學(xué)了,據(jù)說他后來考了演員學(xué)校,也不知道成功沒有。他學(xué)習(xí)不怎么樣的。我到今天也一直很后悔,我真的不該多說,其實籃球只是個運動而已,你不能要求每個人都好像你一樣去練習(xí),每個人都有不同的喜歡籃球的權(quán)利,也有打不好球的,都很正常,只要開心就好了,為什么非要強迫隊友呢。開心才是最重要的。不要過多的去要求別人。這是我想對自己說的,也是我很想對科比.布萊恩特說的,他今年季后賽最后對待加索爾和奧多姆都過頭了。

    樂奧期待著與您在合作園所內(nèi)相遇,將最專業(yè)、最有趣、最健康的籃球課程帶給每一位可愛的孩子。

    綜上,幼兒籃球的教學(xué)以游戲化、器械化、音樂化為主,幼兒可在“玩球”的過程中掌握籃球的運球、投籃、防守等基本技能,在增強體質(zhì)的同時,也能通過籃球游戲中的合作與對抗培養(yǎng)幼兒的規(guī)則、合作、自信及不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

    在學(xué)習(xí)籃球的過程中我們往往會較為關(guān)注籃球?qū)W習(xí)的本身,將大把時間花在技巧的訓(xùn)練上,但卻很少花時間和幼兒坐下來聊聊籃球,看看球星,觀看球星的比賽,聊一聊學(xué)習(xí)籃球的目的和目標(biāo),這樣一來幼兒們在籃球訓(xùn)練的過程中就會盲從很難找到主動參與感,從而降低學(xué)習(xí)興趣。

    籃球教學(xué):在比賽中最常見的就是V型切入,國為它非常簡單,而且如果正確成功的運用了一次在進(jìn)攻中并得分,會狠狠打擊防守者的熱情。

    體前變向運球技巧平時是怎樣的方式進(jìn)行訓(xùn)練的:



    (1)運球技巧:觀察對手站位后,想要完成從右往左體前變向的運球技巧,需要往右前方前邁一小步,不要放球,然后把球從右邊cross到左邊(期間不要翻腕),就完成一次完整的體前變向動運球技巧。



    (2)運球技巧:從左往右體前變向也是一樣的道理,往左前方邁一小步,不放球,直接把球從左到右拉過來。



    (3)運球技巧:體前變向可以借的動作有很多,體前變向晃開防守人、拉開空間之后可直接進(jìn)行投籃;也可以利用時間差突破進(jìn)內(nèi)線進(jìn)行上籃終結(jié)或者突破分球給位置更好的隊友,完成終結(jié)。



    (4)運球技巧:核心要素:節(jié)奏、變向、啟動速度、嚴(yán)禁翻腕


    (6)面對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>

      國際籃聯(lián)一些細(xì)節(jié)

      1.不得在球衣內(nèi)穿T恤

      2.持球球員摔倒并在地上滑行將不在視為走步

      3.由后場進(jìn)入前場時,只有運動員雙腳和球都接觸到前場的地板,才算進(jìn)入前場

      4.在前場起跳,在空中把球傳回給前場的隊友,自己落進(jìn)后場,不再視為回線

      5.如果球員的手從籃筐下面接觸到求,將被判干擾

      6.如果防守球員在后面對進(jìn)攻球員犯規(guī),而此時快攻球員與籃筐之間沒有其他骯等候球員,將被判違體犯規(guī)

      7.揮肘動作過大,即使沒有接觸到其他球員,也將被吹技術(shù)犯規(guī)

      標(biāo)準(zhǔn)投籃動作的主要點在于,右臂一定要以直線形式拿起球,同時以直線形式出手。手腕手肘有在肩上的感覺(本身就是在肩上)左手扶球位置不是正側(cè)方,而是斜上方,略有下壓。

      說著簡單,能一直堅持下來不容易。

    球的落點:運球時,運球的速度、方向不同,所需的落點也不同。在繞桿時盡量把球的落點控制在離的近側(cè)為易,其落點基本上位于異側(cè)體側(cè)或側(cè)前方.4、手腳協(xié)調(diào)配合:運球時既要使移動速度和運球速度協(xié)調(diào)一致,又要保持合理的動作節(jié)奏。在移動速度不變的情況下,能否保持腳步動作和手部動作協(xié)調(diào)一致,在速度上同步進(jìn)行,關(guān)鍵在于拍按球的部位、落點的選擇和力量大小的運用,

      因為運球越低,被對手打掉的機會越少,運球時還要把另一支手抬起來,這樣既可以保護球,又可以在變向時能夠盡快把球接過來。運球練習(xí)是后衛(wèi)的一個非常重要的練習(xí)。

    而且經(jīng)常打籃球的人,永遠(yuǎn)是充滿著精力跟活力。如果你是一個喜歡打籃球的人,當(dāng)你在每次進(jìn)球或者每次搶斷之后,是不是心中會有一絲絲的成就感呢?而不懂籃球的人,只是為了單純的把球投到一個鐵筐里,跑來跑去總是覺得沒意思。關(guān)于籃球的小知識,你了解多少?

    廣州兒童籃球俱樂部培訓(xùn)學(xué)校青少年時期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長,學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球俱樂部就來廣州兒童籃球俱樂部培訓(xùn)學(xué)校

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