廣州番禺區(qū)時(shí)代外灘少兒籃球是廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
訓(xùn)練主要內(nèi)容有:
鞏固基礎(chǔ)訓(xùn)練,校正不標(biāo)準(zhǔn)的籃球動(dòng)作,較高要求的,組合的傳接球,跳投,搶籃板球,蓋帽,搶斷球,反手上籃,勾手上籃,各種組合傳球,左右手強(qiáng)化練習(xí),穩(wěn)定多樣化的上籃技術(shù),各種后衛(wèi),前鋒,中鋒進(jìn)攻技術(shù)和防守組合技術(shù);各種常用進(jìn)攻配合,防守配合,戰(zhàn)術(shù)配合,1對(duì)1訓(xùn)練,半場(chǎng)3對(duì)3,5對(duì)5比賽,以及速度,彈跳,力量,爆發(fā)力等較高強(qiáng)度的素質(zhì)訓(xùn)練。
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