課程標(biāo)題：2021年海口零基礎(chǔ)學(xué)少兒注意力不集中

�？谏賰鹤⒁饬Σ患�中是�？谏賰鹤⒁饬Σ患�中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，�？谑兄�名的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，�？谏賰鹤⒁饬Σ患�中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

�？谏賰鹤⒁饬Σ患�中培訓(xùn)學(xué)校分布�？谑行阌�區(qū),龍華區(qū),瓊山區(qū),美蘭區(qū)等地,是�？谑袠O具影響力的少兒注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

您還可以自己想一些方法，宗旨是讓孩子集中注意看，看懂，記住。

可以看得出來，我的注意力總是在轉(zhuǎn)換。從這一處，跳到那一處，總是不能靜下心來。這就是我認(rèn)為連線時(shí)代的壞處。當(dāng)一個(gè)人總是對(duì)信息感到饑渴的時(shí)候，他就無形中產(chǎn)生了一種信息焦慮。而這種焦慮會(huì)讓人難以集中注意力。

有個(gè)親戚從小學(xué)小提琴，在高中壓力時(shí)候，特別是學(xué)不下去的時(shí)候，只要在家就利用小提琴拉上一段時(shí)間來放放松自己，每次的效果都很好，高考的成績也非常不錯(cuò)。

洗頭、洗澡

在信息時(shí)代，人們本以為有價(jià)值的應(yīng)該是“信息”本身，但事實(shí)卻是，在網(wǎng)絡(luò)上，我們完全可以隨時(shí)隨地免費(fèi)獲取各種所需的信息，因此，信息本身的價(jià)值大打折扣。而網(wǎng)絡(luò)上稀缺的是什么呢？或許你已經(jīng)想到了，沒錯(cuò)，正是注意力。

人的大腦是由左腦和右腦組成，在功能上各司其責(zé)，左腦負(fù)責(zé)語言等抽象活動(dòng)，右腦則負(fù)責(zé)想象等感性活動(dòng)，從左右手分工不同便可以看出。左右腦換位法并不是要求我們右撇子用左手干右手的活，那樣不現(xiàn)實(shí)，會(huì)導(dǎo)致精神緊張，甚者會(huì)口吃。其實(shí)很簡單，讓大腦交叉運(yùn)作，合理用腦，例如就像我們一邊做數(shù)學(xué)題，一邊聽英語聽說那樣，互不干擾，又可以交叉運(yùn)作。如果只是單純強(qiáng)制大腦某個(gè)區(qū)域高度興奮，加快代謝，廢物堆積的話，會(huì)影響大腦的工作效率。

保護(hù)自己：如果你打鼾的聲音很高，并經(jīng)常感到疲憊，去看醫(yī)生�；蛩�覺的時(shí)候帶個(gè)運(yùn)送空氣到鼻孔防止被堵塞的軟管。

4.覺得狂躁或遲鈍

　　一起來看看其中的差別在哪兒吧！

我們講了清理自己的書桌，其實(shí)更廣義說，我們可以進(jìn)行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓(xùn)練。同學(xué)們可以訓(xùn)練自己在視覺中一個(gè)時(shí)間內(nèi)盯視一個(gè)目標(biāo)，而不被其他的圖像所轉(zhuǎn)移。你們可以訓(xùn)練在一段時(shí)間內(nèi)雖然有萬千種聲音，但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個(gè)世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓(xùn)練是進(jìn)行注意力訓(xùn)練的有用的技術(shù)手段。

有意識(shí)地增加干擾因素來增強(qiáng)孩子的自我控制能力。

比如，家長可以偶爾在孩子做事時(shí)，假裝無意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。當(dāng)孩子表現(xiàn)出要放棄當(dāng)前的活動(dòng)去選擇新的誘惑時(shí)，家長應(yīng)及時(shí)地明確提出要求，讓孩子集中注意力。

” 馬克吐溫為什么能快速記下演講稿的內(nèi)容呢？其實(shí)，他是運(yùn)用了一種非常高效的記憶方法形象記憶法。

推薦游戲：

1.傳悄悄話

適當(dāng)休息 記憶力的潤滑劑。人們的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)都是由大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域主管，進(jìn)行這些活動(dòng)時(shí)，在大腦皮層相應(yīng)的區(qū)域就有相應(yīng)的興奮點(diǎn)。如果興奮點(diǎn)長時(shí)間在 某一區(qū)域 出現(xiàn)，就會(huì)使該區(qū)域產(chǎn)生疲勞，注意力分散，思維遲鈍，記憶力減退。適當(dāng)休息就會(huì)使大腦皮層原來興奮、勞碌工作的相應(yīng)部位得以平靜，消除疲勞。心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明：在記憶新的事物時(shí)，每記憶30分鐘后，中間休息5分鐘，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過長時(shí)間的連續(xù)記憶。

　　一開始，妹妹確實(shí)覺得興奮，也感受到了繪畫的樂趣，而且她知道，只要她畫畫，媽媽和姥姥就很高興，就說她是聰明能干的好寶寶�？墒撬�還小，或許是她的繪畫能力有限，或許是她根本不知道該畫些什么，又或許是她根本就不喜歡畫畫，于是她很擔(dān)心，擔(dān)心她的“不能干、不聰明”會(huì)被媽媽和姥姥發(fā)現(xiàn)，而發(fā)現(xiàn)之后，她們就會(huì)不再喜歡她了。所以，她就拒絕再畫畫，并且說自己不喜歡畫畫，免得繼續(xù)再畫下去，露出馬腳就麻煩了！

　　1、父母對(duì)孩子一般是很有要求的。父母自己地位、工作就不錯(cuò)，或者小時(shí)候和自己相似的人過得不錯(cuò)，所以很多父母自然不大接受孩子將來藍(lán)領(lǐng)，相信只要努力，孩子有可能將來也會(huì)不錯(cuò)。所以，希望孩子考上重點(diǎn)高中、好一些的大學(xué)，這是一個(gè)正常的心理了。

解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過分細(xì)致了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結(jié)果是孩子對(duì)于一些需要獨(dú)立處理的事無法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬要注意堅(jiān)持原則，該是寶寶的事情一定要認(rèn)他自己做，不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。例如：本來是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做，結(jié)果媽媽看不下去罵幾句之后，還是幫他收拾，這樣是不會(huì)有任何教育效果的。因此，父母堅(jiān)持原則是很重要的。

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