課程標(biāo)題：杭州西湖區(qū)學(xué)少兒專注力提高的好學(xué)校

杭州西湖區(qū)少兒專注力提高是杭州西湖區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，杭州市知名的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，杭州西湖區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

杭州西湖區(qū)少兒專注力提高培訓(xùn)學(xué)校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),文三路,昌地火炬大廈,九蓮新村,建德市,富陽市,臨安市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的少兒專注力提高培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

和玉米一樣有著健腦的作用,作為綠色蔬菜它還有非常豐富的維生素,除了對大腦有保健的作用外還可以給人的腸胃排毒,是不是感覺很厲害的樣子?

3、大豆:

千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。在很多場合都聽到家長說：我的孩子上課時精力不集中。有的同學(xué)自己可能也這樣認(rèn)為。不要這樣認(rèn)為，因為這種狀態(tài)可以改變。

研究還發(fā)現(xiàn)，鍛煉可以幫助孩子提高注意力。一家疾病控制預(yù)防中心2010年的研究報告指出，積極參加課間活動的小學(xué)生能夠更好地專注于課后作業(yè)。其他研究表明，將鍛煉作為生活大事的家庭培養(yǎng)出來的孩子在鍛煉方面也表現(xiàn)得更加積極；家長應(yīng)該幫助孩子找到自己喜歡的運(yùn)動，為他們準(zhǔn)備戶外玩具（例如球和跳繩），每天為他們安排一點(diǎn)鍛煉的時間可以一起去散散步或者騎騎車。

　　這種案例很多。如果父母以道德自居，那么孩子就可能會變成一個沒有控制能力的“壞孩子”，莫名其妙地做一些壞事，被人發(fā)現(xiàn)就痛哭流泣，但一轉(zhuǎn)身就又忍不住做“壞事”去了。一些有偷盜癖的孩子，他們家里很有錢，父母給他們的錢也很充足，同時父母也很講道德，但他們就是常忍不住去偷同學(xué)一些很不起眼的財物。而很多名心理醫(yī)生的孩子，父母是什么方面的心理專家，他們就偏偏得那方面的疾病。

孩子和您如果每天能有半小時左右時間的話，我介紹您一些方法，您不妨試試，會對孩子注意力的提高有所幫助。

如何運(yùn)用軼事記憶法呢？比方說，你要記住初次相識人的名字時，如果是在茶館里見面的，可以把當(dāng)時喝的什么茶、對方的表情、動作、茶館的擺設(shè)等等編成一件軼事來記憶。

二、聯(lián)合記憶法

① 倒說數(shù)字：把三組聽到的數(shù)字在5秒鐘內(nèi)倒序復(fù)述出來。第一組是6927；第二組是4931；第三組是5308。

⑦孩子是否有情緒上的壓力?是否過多的批評、數(shù)落孩子?

五、心理原因

3、很難長時間注意一項活動

差錯出現(xiàn)超過240或全對為出色。

黑49小局，這步棋的價值不足20目，并且沒有厚薄關(guān)系，而右邊的打入相當(dāng)嚴(yán)厲，是此時的當(dāng)務(wù)之急。所以說黑49應(yīng)該在右邊補(bǔ)棋，這樣盡管局勢不利，但也不至于讓白棋把差距拉大。

　　陳曉紅：我們到學(xué)校里推廣生命教育的課題，希望能幫到孩子，可是并不是每一所學(xué)校都愿意敞開大門。我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都有一種抗拒，會下意識地排斥，說在他們學(xué)校這種事情是不會有的，他們還有一種“推廣反而誤導(dǎo)青少年盲目模仿”的隱憂。我個人覺得這是一種狹隘的思想觀念。這并不是擔(dān)心可能發(fā)生不幸，掩耳盜鈴地躲閃就能解決的問題。我們需要讓更多的孩子知道生命非同兒戲，你要對自己的生命負(fù)責(zé)，對父母負(fù)責(zé)，生命不可以重來。

做完這個練習(xí)以后，你就知道，注意力越集中，記憶就越迅速、牢固。因此，你要集中注意力，特別要訓(xùn)練這一點(diǎn)。

賓夕法尼亞州匹茲堡大學(xué)語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒，她從小便使女兒受到注意力的訓(xùn)練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當(dāng)路過商店的門口之后，就問女兒該商店陳列櫥窗內(nèi)擺的是哪些商品，讓她數(shù)出留在記憶中的各式商品。能說出越多，就打分越高。這樣訓(xùn)練很有結(jié)果：當(dāng)女兒五歲時，在紐約肖特卡大學(xué)教授們面前，把《共和國戰(zhàn)》朗誦了一遍就一字不差地復(fù)述下來，令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說：“我這樣做，是為了讓她注意事物，養(yǎng)成敏銳地觀察事物的習(xí)慣�！�

③利用目標(biāo)明確化集中注意力。首先，將大目標(biāo)明確化。對學(xué)習(xí)不感興趣時，往往只要能夠明辨目標(biāo)便能產(chǎn)生注意力。其次，把目標(biāo)親自用文字或圖表來表示即能提高注意力。

玩法：聽口令雙腳跳，如順著數(shù)字跳或向前、向后、向左、向右跳。

注意力的訓(xùn)練方法

糾正的方法，就是與不良習(xí)慣的形成反其道而行之。在生活上，在學(xué)習(xí)上，講秩序，講程序，講順序，時時事事，有計劃，并堅決按計劃執(zhí)行。當(dāng)然，這需要堅持一段很長的時間，因為，習(xí)慣養(yǎng)成是通過不斷的重復(fù)正確的行為和做法，直到把有意識控制的行為，變成了無意識，或者潛意識，就可以了。

只保留工作需要的東西在手邊。別讓別的東西分你的心。

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