新聞標(biāo)題：2020年寧波到哪里學(xué)健康管理師好

寧波健康管理師信息 寧波健康管理師是寧波健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，寧波市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，寧波健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國(guó)30個(gè)省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營(yíng)分校。

寧波健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布寧波市海曙區(qū),江東區(qū),江北區(qū),北侖區(qū),鎮(zhèn)海區(qū),鄞州區(qū),余姚市,慈溪市,奉化市,象山縣,寧�？h等地,是寧波市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

寧波健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　17.新資源食品主要內(nèi)容：在我國(guó)無食用習(xí)慣的動(dòng)物、植物和微生物；從動(dòng)物、植物和微生物中分離的在我國(guó)無食用習(xí)慣的食品原料；在食品加工中過程中使用的微生物新品種；因采用新工藝生產(chǎn)導(dǎo)致原有成分或者結(jié)構(gòu)發(fā)生改變的食品原料。

　大家都知道健康管理師是個(gè)朝陽(yáng)行業(yè)，那么考取健康管理師證書以后，可以在哪里工作呢？?jī)?yōu)路教育為您整理。

　　3、社區(qū)健康教育實(shí)施步驟

中醫(yī)診斷,主要是通過四診,即望診、聞診、問診、切診,獲取病情資料,進(jìn)而以

　　六、健康管理師的工作內(nèi)容

　　2)本人小2寸藍(lán)底證件照片3張和電子版(格式為JPG，大小在15KB-45KB之間 )；

　　物質(zhì)屬性：客觀性、普遍性、 有用性

　　5.健康管理服務(wù)營(yíng)銷過程：確定目標(biāo)客戶、分析評(píng)價(jià)需求、選擇和利用資源、確定產(chǎn)品價(jià)格、促進(jìn)客戶購(gòu)買、實(shí)現(xiàn)客戶價(jià)值。

“三級(jí)健康管理師考試高頻考點(diǎn)及例題剖析：?jiǎn)栐\和體格檢查”，幫助大家進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，請(qǐng)各位考生認(rèn)真記憶以下內(nèi)容。

一、問診和病史采集

采集病史是醫(yī)生診治患者的第一步。通過問診，了解疾病的發(fā)生、發(fā)展，診治經(jīng)過，既往健康狀況和曾患疾病的情況，對(duì)診斷具有極其重要的意義，也為隨后對(duì)患者進(jìn)行的體格檢查和各種診斷性檢查的安排提供了最重要的基本資料。

　　氮平衡：是指氮的攝入量和排出量的關(guān)系。氮平衡常用于蛋白質(zhì)代謝、機(jī)體蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)和蛋白質(zhì)需要量研究。關(guān)系式：B=I-(U+F+S)

　　5.蛋白質(zhì)的生理功能：

　　①構(gòu)成身體組織;

　�、谡{(diào)節(jié)生理功能;

　�、酃┙o能量。

　　6.蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用：兩種或兩種以上食物蛋白質(zhì)混合食用，其中所含有的必需氨基酸取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互補(bǔ)充，達(dá)到較好的比例，從而提高蛋白質(zhì)利用率的作用

　　原則：

　　①食物的生物學(xué)種屬愈遠(yuǎn)愈好;

　�、诖钆涞姆N類愈多愈好;

　�、凼秤脮r(shí)間愈近愈好，同時(shí)食用最好

　　7.蛋白質(zhì)推薦攝入量：按提供的能量計(jì)算，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)占總能量攝入量的10%～15%，《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》(2013版)指出：成年人蛋白質(zhì)每日推薦攝入量(RNI)為：男性65g/d，女性為55g/d。

　　8. 蛋白質(zhì)的食物來源可分為植物性蛋白質(zhì)和動(dòng)物性蛋白質(zhì)。一般要求動(dòng)物性蛋白質(zhì)和大豆蛋白質(zhì)應(yīng)占膳食蛋白質(zhì)總量的30～50%。



　　二、維生素

　　1. 維生素是維持身體健康所必需的一類有機(jī)物，這類物質(zhì)在體內(nèi)既不是構(gòu)成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調(diào)節(jié)物質(zhì)，在物質(zhì)代謝中起重要作用。

　　2. 人體在不同的年齡段對(duì)維生素C的需要量都是最大的(此結(jié)論根據(jù)維生素的推薦使用量表所得)

　　1、 幫助健康管理者全面系統(tǒng)了解居民的健康問題及其患病的相關(guān)背景信息。

　　技能提升補(bǔ)貼申請(qǐng)、審核的具體程序和操作辦法，由各省級(jí)人力資源社會(huì)保障部門、財(cái)政部門根據(jù)本地實(shí)際，本著方便、快捷、安全、審慎的原則制定，并主動(dòng)向社會(huì)公開。

臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類

現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)的一個(gè)顯著特征，是學(xué)科分科的不斷細(xì)化，即�？苹�。由于人類的疾病繁多，診斷技術(shù)層出不窮，治療方法也復(fù)雜多樣樣。臨床床醫(yī)生對(duì)日益增長(zhǎng)的知識(shí)和復(fù)雜的技術(shù)，難以全面掌握，因此形成了各種臨床專業(yè)學(xué)科。迄今已有的臨床專業(yè)學(xué)科大體上有5種建立方式。

1.按治療手段建立的學(xué)科如如以藥物治療為主的疾病歸在內(nèi)科學(xué)，而以手術(shù)治療為主的疾病歸在外科學(xué)。止此外，按治療手段建立的學(xué)科還有理療學(xué)、放射治療學(xué)、核醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)和心理治療學(xué)等。

2.按治療對(duì)象建立的學(xué)科傳統(tǒng)的婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)都有特定的治療對(duì)象及其治療特點(diǎn)。止此外，老年病學(xué)、圍生醫(yī)學(xué)、危重病醫(yī)學(xué)、職業(yè)病學(xué)等，都屬于按治療對(duì)象建立的學(xué)科。

3.按人體的系統(tǒng)或解剖部位建立的學(xué)科如口腔科學(xué)、皮膚性病學(xué)、眼科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、耳鼻咽喉科學(xué)等。不少以前歸于內(nèi)科和外科(二級(jí)學(xué)科)的專業(yè)，現(xiàn)在逐漸形成獨(dú)立的學(xué)科(三級(jí)學(xué)科)，如如心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、泌尿外科、胸外科等。

4.按病種建立的學(xué)科這類學(xué)科的研究對(duì)象往往是具有相同病因或特點(diǎn)的一組疾病如結(jié)核病學(xué)、腫瘤學(xué)、精神病學(xué)等。

5.按診斷手段建立的科學(xué)如臨床病理學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)、放射診斷學(xué)、超超聲診斷學(xué)等。

《基礎(chǔ)知識(shí)》第十五章健康管理服務(wù)營(yíng)銷

　　1. 美國(guó)健康管理服務(wù)包括的層次：提高健康認(rèn)知水平; 生活方式的改變; 建立支持性環(huán)境。

　　2. 健康管理服務(wù)特性：無形性; 不可分割性; 不穩(wěn)定性; 易逝性; 客戶的滿意標(biāo)準(zhǔn)是不同的; 客戶的參與程度。

　　3. 健康管理的行業(yè)本質(zhì)：就是“管理”兩字。

　　4. 健康管理PDCA循環(huán)的主要階段：一計(jì)劃階段、二實(shí)施階段、三檢查階段、四處理階段。

　　7. 中醫(yī)診斷的方法：四診和 辯證施治

　　符合下列任意一項(xiàng)者即為高血壓高危人群：①收縮壓為120-139mmHg和(或)舒張壓為80-89mmHg者;②有高血壓家族史者;③超重和肥胖者;④長(zhǎng)期過量飲酒者;⑤長(zhǎng)期高鹽膳食者。

　　7.高血壓的主要干預(yù)策略(掌握)

　　①藥物治療 ②非藥物治療 ③自我管理 ④協(xié)調(diào)

　　8.高血壓患者非藥物治療的主要方法(掌握)

　�、俳】碉嬍� ②戒煙 ③限制飲酒或戒酒 ④增加身體活動(dòng) ⑤管理體重 ⑥健康教育 ⑦保持良好心理狀態(tài)

　　9.高血壓患者健康飲食的關(guān)鍵要素(掌握)

　　在做到平衡膳食的基礎(chǔ)上，高血壓患者的飲食要特別強(qiáng)調(diào)限制鈉攝入量，增加蔬菜水果和膳食纖維攝入量，減少膳食脂肪攝入量。

　�、傧拗萍{攝入 ②增加蔬菜水果和膳食纖維攝入量 ③減少膳食脂肪攝入量 ④補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白

　　10.高血壓患者飲酒量的控制值(熟悉)

　　當(dāng)飲酒量超過40ml/d(或30g/d)時(shí)，飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高。提倡血壓正常者和偏高者最好不飲酒或少飲酒，高血壓患者更應(yīng)該節(jié)制飲酒。一般建議男性將飲酒量控制在30ml/d，大約相當(dāng)于酒精25g，啤酒1瓶(約250-500ml)或者40°的白酒0.5-1.0兩。女性則減半，孕婦不飲酒。

　　11.高血壓患者增加身體活動(dòng)的方法(掌握)

　　在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)量量要逐漸增加，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)從輕度開始，逐漸加大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間也應(yīng)逐漸延長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)類型要以有氧運(yùn)動(dòng)。注意不要做動(dòng)作過猛的低頭、彎腰動(dòng)作，不要做屏息時(shí)間過長(zhǎng)的動(dòng)作。

　�、僖话愀哐獕夯颊哌m量且規(guī)律性運(yùn)動(dòng)(慢跑、騎自行車、游泳);②已患冠心病和卒中的慢性病患者避免劇烈和在寒冷環(huán)境里運(yùn)動(dòng);③醫(yī)師指導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)的量、強(qiáng)度、時(shí)間逐漸增加，不勉強(qiáng);④不拘泥形式、時(shí)間;⑤運(yùn)動(dòng)類型，有氧為主，如氣功、太極拳、醫(yī)療體操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娛樂性球類運(yùn)動(dòng)、郊游、釣魚等;⑥注意事項(xiàng)：不要做動(dòng)作過猛的低頭、彎腰動(dòng)作;不要做體位幅度變化過大的動(dòng)作;不要做屏息時(shí)間過長(zhǎng)的動(dòng)作。

　　12.高血壓患者健康教育的基本知識(shí)(掌握)

　　通過健康教育，提高人群的高血壓預(yù)防意識(shí)，提高高血壓患者自我管理血壓的技能和水平，積極改變不良的生活方式。增加管理對(duì)象的自我管理能力。

　　13.高血壓患者保持良好心理狀態(tài)的方法(掌握)

　　概念：一天當(dāng)中任意時(shí)間里，采用葡萄糖氧化酶法測(cè)定的靜脈血漿葡萄糖水平。

　　同時(shí)，小孩是“純陽(yáng)之體”，本身就容易發(fā)熱、愛上火，如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗，會(huì)熱上加熱。特別是嬰幼兒皮膚嬌嫩，熱水泡腳容易被燙傷。

　　6.泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。如果水溫太高，雙腳血管容易過度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，對(duì)患有心腦血管疾病的人來說，無異于雪上加霜。同時(shí)，水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。

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