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籃球運(yùn)動較其他球類項(xiàng)目技術(shù)繁復(fù),戰(zhàn)術(shù)形式多樣,隊(duì)員的技巧性也很強(qiáng),并且反映出個體作戰(zhàn)與協(xié)同合作特色,作為一項(xiàng)集體性很強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目,籃球運(yùn)動不只要求運(yùn)動員具有必定的技戰(zhàn)術(shù)才能,以及在競賽中表現(xiàn)出的智慧、膽識、毅力、生機(jī)與創(chuàng)造力,更為重要的事,運(yùn)動員有必要具備英勇堅強(qiáng)的斗志和聯(lián)合協(xié)作的精力。因而,籃球運(yùn)動能夠促進(jìn)參加者構(gòu)成杰出的特性和團(tuán)隊(duì)精力。
問題3:在運(yùn)球時出現(xiàn)攜帶球違例,糾正方法:強(qiáng)調(diào)運(yùn)球手應(yīng)該在球的上方,球彈起的高度不要超過腰部,當(dāng)球彈起處于最高點(diǎn)時不要停留在球上。在運(yùn)球過程中,要換手或改變方向時,運(yùn)球者應(yīng)該把手放在球的側(cè)面而不要放在球的下面。問題4:運(yùn)球時被防守者斷球,糾正方法:提醒運(yùn)球時身體要處于防守者和球之間,兩腿彎曲,重心降低,同時非運(yùn)球的手臂要抬起來,以便保護(hù)好球防止防守者搶球。
利用障礙物練習(xí):鉆山洞運(yùn)球、繞障礙物運(yùn)球、跨障礙物運(yùn)球、在高低平橫木上運(yùn)球、在輪胎上運(yùn)球、在墊子上運(yùn)球 。
今天我們就向大家介紹一些小籃球運(yùn)動的基本知識,幫助大家更好的了解小籃球運(yùn)動。什么是小籃球:小籃球比賽應(yīng)是比賽開始當(dāng)年周歲年齡12 歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽,也可以是男孩和女孩一同混合編組參加的比賽。小籃球比賽是 2 個球隊(duì)參加,每個球隊(duì)的目的是將球投入對方球籃得分,并且阻止對方球隊(duì)得分。
正是在這個時期,我在球場打球,被校隊(duì)的教練看到了,很驚訝,立刻詢問我的同學(xué)我是哪個班的,學(xué)習(xí)怎樣,能否加入校隊(duì)之類的。這個是我后期一直很自豪的,因?yàn)槲覀儗W(xué)校是全省市里數(shù)一數(shù)二的籃球校隊(duì),,所以幾乎所有加入校隊(duì)的人都是班主任之類的老師推薦才可以加入,而我大約是唯一一個校隊(duì)教練直接相中愿意招我進(jìn)入的學(xué)生了。所以后來我經(jīng)常和我妻子炫耀這個經(jīng)歷,因?yàn)檫@校隊(duì)后來出來了很多職業(yè)球員和一些傳奇人物,能在這樣的校隊(duì)占有一席之地,是一種榮幸,不過我妻子壓根不關(guān)心籃球,我說了等于白說,每次還都被她嘲笑我吹牛作為結(jié)束。
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