課程標(biāo)題：2020深圳兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)多少錢

深圳兒童專注力訓(xùn)練是深圳兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，深圳市知名的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，深圳兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

深圳兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布深圳市羅湖區(qū),福田區(qū),南山區(qū),寶安區(qū),龍崗區(qū),鹽田區(qū),世界之窗,深南大道,世紀(jì)假日廣場,布吉街,吉華路等地,是深圳市極具影響力的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

方法之八，流水一樣散漫、平靜的狀態(tài)、車水馬龍之處讀書、糊糊涂涂，同時能夠排除自己內(nèi)心的干擾。一定要善于在短時間內(nèi)一下把注意力集中。

有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘

該如何提升孩子的注意力，讓孩子提高學(xué)習(xí)效率呢？專家根據(jù)自己的經(jīng)驗和家長們分享一個觀念：訓(xùn)練注意力，有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學(xué)習(xí)。磨刀不誤砍柴工，把注意力提升上來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓孩子多做幾道題更重要。根據(jù)一項針對孩子注意力培養(yǎng)的調(diào)查顯示，很多為提高孩子學(xué)習(xí)成績而困惑的家長，都沒有正確認(rèn)識到孩子成績不理想的根本原因。專家認(rèn)為，家長首先應(yīng)該改善孩子的注意力水平，而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力，提優(yōu)、家教等都不會有好的效果。

據(jù)悉，注意力不集中在男女孩中的表現(xiàn)往往不同。男孩好動，坐不住，做事拖拉，考試粗心，沉迷網(wǎng)絡(luò)；女孩上課發(fā)呆，走神，學(xué)習(xí)效率低。有的家長認(rèn)為孩子小，淘氣不懂事，長大了，注意力自然就好了。殊不知，不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，改變起來很難。專家認(rèn)為，注意力集中度因人而異，對于平日做事效率不高或成績不穩(wěn)定的學(xué)生來講，家長應(yīng)重視孩子能力和習(xí)慣的均衡發(fā)展，通過針對性的訓(xùn)練方案，揚長補短，讓孩子各方面能力能夠均衡發(fā)展，為孩子日后投入激烈的社會競爭打好基本功。孩子的能力不是自己產(chǎn)生的，是需要訓(xùn)練的。專家表示，家長要針對每一個孩子進(jìn)行各類能力的了解和測評，了解孩子的現(xiàn)有水平，優(yōu)勢和潛能以及目前家庭教育現(xiàn)狀，這樣才能做到針對性。訓(xùn)練一般是從孩子的聽覺注意力和視覺注意力，還有視覺、動作綜合能力以及意志力和耐力等方面入手，然后根據(jù)孩子的各項能力水平，制定不同的訓(xùn)練方案。專家提醒，家長切忌對孩子加倍指責(zé)和懲罰，這樣易導(dǎo)致孩子的厭學(xué)或逆反。

賓夕法尼亞州匹茲堡大學(xué)語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒，她從小便使女兒受到注意力的訓(xùn)練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當(dāng)路過商店的門口之后，就問女兒該商店陳列櫥窗內(nèi)擺的是哪些商品，讓她數(shù)出留在記憶中的各式商品。能說出越多，就打分越高。這樣訓(xùn)練很有結(jié)果：當(dāng)女兒五歲時，在紐約肖特卡大學(xué)教授們面前，把《共和國戰(zhàn)》朗誦了一遍就一字不差地復(fù)述下來，令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說：“我這樣做，是為了讓她注意事物，養(yǎng)成敏銳地觀察事物的習(xí)慣。”

預(yù)防青春期綜合癥應(yīng)注意以下幾方面：

1.正確認(rèn)識自己和接納自己。認(rèn)識自己就是自我認(rèn)識，自我認(rèn)識與行為適應(yīng)心理健康的關(guān)系是極為密切的。一般說來，自我認(rèn)識與其本身的實際情況越接近，社會適應(yīng)能力就越強(qiáng)，也就越能保持心理的健康；相反，自我認(rèn)識與其本身的實際情況差距越大，則社會適應(yīng)能力就越弱，也就越容易產(chǎn)生心理問題。

2.逐步提高受挫折的能力。挫折鍛煉是利用隨時隨地都可能發(fā)生的挫折情景，有目的地進(jìn)行鍛煉，從而增強(qiáng)應(yīng)付各種難以預(yù)料的挫折的能力。挫折具有的實質(zhì)是獲取挫折的心理體驗，并在此基礎(chǔ)上，通過自己的努力去克服挫折以提高對挫折的承受能力。

3.努力控制自己的消極情緒。良好穩(wěn)定的情緒是心理健康的基本條件�？刂谱约合麡O的情緒，首先，應(yīng)該是具有正確的思維方法，懂得萬事都不可能按自己的主觀愿望順利發(fā)展；其次，必須糾正自我評價的偏差，避免不必要的消極情緒的產(chǎn)生。

4.要有意識地擴(kuò)大人際交往的范圍。積極參加各種感興趣的活動，如打球、下棋、游泳等，以分散青春期綜合癥對自己的影響，盡可能擺脫這種頑癥。

　　預(yù)防孩子青春期逆反的方法，說起來也簡單：培養(yǎng)孩子的自主意識，尊重孩子的意見、愿望，給他自由，凡事多和他商量，這樣孩子就不需要逆反了。

稀缺的注意力

您的孩子學(xué)習(xí)成績不佳，或者做事效率不高，其實都是定力不足造成的。

比如說升學(xué)壓力過大固然不好，但是完全不當(dāng)一回事同樣也不是好事。

評分標(biāo)準(zhǔn)：A1分；B0分。

二、提升聽覺集中和聽動協(xié)調(diào)的有效方法

習(xí)慣手機(jī)不離身的人一定會說做不到。但其實，你在這方面的潛力比自己想象的要大。

（強(qiáng)迫癥老板要求你無時無刻秒回信息？那就在這段時間把郵箱設(shè)置為只接收老板郵件的提醒。）

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教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習(xí)慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當(dāng)局者迷”，往往無法客觀地找出問題的癥結(jié)所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

　　孩子小時候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關(guān)鍵時刻克制住自己。扔下孩子一個人哭鬧。過一會兒，等孩子一個人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學(xué)的孩子一般不太懂得控制自己，當(dāng)他對大人的管教不服氣時，他可能會情緒比較激動，可能會沖大人發(fā)脾氣，可能會有過激的言語和行動，這時媽媽千萬不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時放一放，讓孩子看一會兒動畫片，出去與小朋友玩一會兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。

提高增強(qiáng)記憶力的方法

老師、父母需要用點心思，讓學(xué)習(xí)變成有趣的事，例如通過戶外觀察、動手操作、游戲等，把長的學(xué)習(xí)分段進(jìn)行，否則容易造成注意力疲乏。但是洪儷瑜提醒，學(xué)習(xí)方式活潑固然可以引起興趣，但也不能太過頭，“靜態(tài)的學(xué)習(xí)還是有必要的，比較好靜動穿插進(jìn)行�！毕愀蹖W(xué)界近年來實施開放教育，用許多闖關(guān)游戲取代傳統(tǒng)教學(xué)，孩子玩得很高興，但到了高年級，卻發(fā)現(xiàn)他們?nèi)鄙倩�本的讀寫、計算能力。

大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去。

8.一次只做一件事

用一個簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想

這樣，通過擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快 ，大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會下降，反而會有所上升。

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