沈陽和平區(qū)長白南路幼兒藍球訓練是沈陽幼兒藍球訓練培訓學校的重點專業(yè),沈陽幼兒藍球訓練培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
需要注意的犯規(guī)與違例常識有:拉人、推人、抱球跑、阻擋、運球兩次、打手、爭球、跑出邊線,而在這幾點,幼兒最容易犯的錯誤是運球兩次,第一次抱球,拍球之后抱球再進行運球,這就是所謂的兩次,有一種是爭球,十個人一個球,或者六個人一個球,都想拿到這一個球,在球場上經(jīng)常會看到的是爭球,兩個,三個,四個人幼兒一起爭一個球,這時老師要及時的做好裁判工作,若有犯規(guī)的就立即停止,若沒事,對幼兒沒有任何傷害可以繼續(xù)爭球,這也是培養(yǎng)幼兒的一種自我爭強的心理,提高幼兒對事物的競爭性,適者生存。
虛實晃動
當對手緊逼防守,試圖斷球的時候,一定不要緊張,大膽的利用手感左右晃動,看準機會突破。注意:在左右晃動的同時不要忽略對球的保護,所以必要的胯下運球以及適當?shù)暮笸耸悄銉?yōu)先要想到的。對應身體技術練習:球性及手感練習,爆發(fā)力練習。
注重標準投籃動作是否重要呢?答案是肯定的,非常重要!
仔細分辨一下的話,可以發(fā)現(xiàn)經(jīng)常說這些不負責任言論的人,都是那些不經(jīng)常練習投籃的人。沒練過投籃動作,誰又會知道投籃動作沒有用呢?
步驟1籃球技能:以三威脅姿勢開始(建議從三分線往前一步的位置開始)。
不僅如此籃球運動也是一向集體活動,不僅有團隊隊員之間合作也有與對手的競爭和對抗,通過練習和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、團隊凝聚力、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團結(jié)拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質(zhì)和集體主義精神。
他開始能感受到球場上每一個細節(jié)的變化,提前做出推演,找到最省心省力的方式,完成自己的預想。他本身就如一架預警機,依靠著強大的雷達系統(tǒng),輕松的智慧著如同戰(zhàn)斗機般的隊友,輕易的撕破敵人的防線。敵人的籃筐,就好像他們隊自己家的一樣,予取予求。
在球場上想斷對手的球,必須要比對手的反應快半拍。
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