2020年宿州健康管理師培訓(xùn)班選擇哪個好
宿州埇橋區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,針對想要通過健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程,為學(xué)員提供多種班型,不同的班級有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù),滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要,面授+網(wǎng)課的形式,學(xué)習(xí)更加靈活便捷,學(xué)員享受充分的自主性。
2020年健康管理師考試正在備考中,為了幫助大家有針對性的學(xué)習(xí),優(yōu)路教育整理健康管理師(三級)《基礎(chǔ)知識》易考知識點,以章節(jié)的形式進(jìn)行羅列,請參考學(xué)習(xí):
第一章 健康管理概論
第一節(jié) 概述
易考點1:概念
健康:生理、心理、社會適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)。(1989年WHO)
相對比=甲指標(biāo)/乙指標(biāo)(或100%)
3、率:表示在一定條件下某現(xiàn)象實際發(fā)生的例數(shù)與可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù)之比,來說明單位時間內(nèi)某現(xiàn)象發(fā)生的頻率或強度。
率=(某現(xiàn)象實際發(fā)生的例數(shù)/可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù))k
4、發(fā)病率:是指一定時期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。
四是以健康檢測評估、咨詢服務(wù)、調(diào)理康復(fù)和保障促進(jìn)等為主體的健康管理服務(wù)產(chǎn)業(yè);
健康管理師的證書可作為招聘錄用、考核晉升、崗位應(yīng)聘、職稱評定、加薪的重要參考依據(jù)。
患病率:也稱現(xiàn)患率、流行率。指在特定時間點一定人群中某病新病例和舊病例的人數(shù)總共所占的比例。
2020年第一次(4月)健康管理師考試延期,具體考試安排另行通知。各位考生朋友可以在這個階段,好好備考。優(yōu)路教育開辟新冠肺炎疫情特殊時期【科普專區(qū)】,一方面希望大家做好防護(hù),另一方面,可以學(xué)以致用,讓健康管理的理論指導(dǎo)生活。
第五步:制定健康干預(yù)計劃和方案
根據(jù)健康風(fēng)險評估存在的健康風(fēng)險來制訂其控制目標(biāo)和降低危險因素的干預(yù)計劃和方案。
首先,要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問題,如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等;制訂中期干預(yù)解決的健康問題,如單種疾病、生活方式等;制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問題,如多種疾病、生活方式等。
其次,再制訂干預(yù)方案,應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等,如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問題等;醫(yī)療干預(yù)包含門診、會診、特診、監(jiān)測、餐導(dǎo)、跟蹤等;生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運動干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。
通過多種方式跟蹤個人執(zhí)行健康管理計劃的狀況,并定期進(jìn)行在此評估,給個人提供最新的改善結(jié)果,使健康得到有效的管理和維護(hù)。更重要的是隨時掌握客戶的身體變化和健康狀況,以不斷調(diào)整和修訂健康干預(yù)計劃和方案。
其次可以在每兩到三小時以后適度變換口罩佩戴位置,減輕局部壓力。如果口罩反復(fù)使用或者持續(xù)使用已經(jīng)超過6小時,建議大家更換。另外,可以在經(jīng)常受壓的部位提前使用預(yù)防性敷料,而且要定期檢查皮膚,如果已經(jīng)出現(xiàn)問題,要及時去處理。
但醫(yī)生與健康管理師也有一定區(qū)別,具體有如下9個方面:
1、服務(wù)對象有區(qū)別:醫(yī)生服務(wù)的對象是病人,健康管理師服務(wù)的對象是所有的人,包括健康人群、亞健康人群和疾病人群。
2、服務(wù)周期有區(qū)別:醫(yī)生一般只負(fù)責(zé)病人來醫(yī)院期間的檢查、治療和保健,只應(yīng)局限于求醫(yī)和提供醫(yī)療幫助的過程,服務(wù)周期一般不長。而嚴(yán)格意義上的健康管理師要負(fù)責(zé)一個人從搖籃到墳?zāi)谷芷诘慕】倒芾,包括健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn),服務(wù)周期少則一二年,多則長期或終生服務(wù)。
3、專業(yè)技能有區(qū)別:醫(yī)生需要有扎實的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,博而專的臨床醫(yī)學(xué)知識,是非常專業(yè)的技能人才。健康管理師側(cè)重于健康管理,需要掌握80%的管理知識和技能,20%的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)專業(yè)知識。健康管理師不一定熟悉疾病的機理,但基礎(chǔ)知識要全面,要對營養(yǎng)、運動、心理、環(huán)境、慢性病等方面都有所了解。
4、工作中心有區(qū)別:醫(yī)生要以病人為中心、以疾病為中心。健康管理師以人為中心、以人的全面健康為中心。
5、業(yè)務(wù)分工有區(qū)別:醫(yī)生讓人們?nèi)绾稳サ粢呀?jīng)有的病,消除的主要是疾病本身,治療的是“已病”。健康管理師讓人們?nèi)绾尾拍軌虿坏貌,消除的是生病的根源。治的是未病,使人們不得病、少得病或不得大病?br/>
6、工作方式有區(qū)別:醫(yī)生主要靠藥物和手術(shù)治療,醫(yī)生親自采取措施為患者治療疾病。健康管理師主要指導(dǎo)人們,靠健康的生活理念、健康的生活方式、良好的情緒、心理和合理的飲食調(diào)理人的身心,預(yù)防疾病。
7、工作過程有區(qū)別:醫(yī)生的工作是生病之后的處理過程,主要用后處理的方法治療。健康管理師用前控制的措施治療,是生病之前的過程控制。
8、研究范圍有區(qū)別:醫(yī)生主要研究疾病,健康管理師主要研究健康。
9、證書性質(zhì)有區(qū)別:執(zhí)業(yè)醫(yī)師上崗需要的《醫(yī)師資格證》屬于行業(yè)準(zhǔn)入類證書,需要有醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)才能考。而《健康管理師》證屬于水平評價類證書,沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)也可以考。
第七步:健康動態(tài)跟蹤
人體是不斷變化的,因此對健康的監(jiān)測、跟蹤與干預(yù)服務(wù)是健康管理據(jù)服務(wù)中的根本之重任。
本推薦參考方法主要針對
到市場、超市、商場等人員密集區(qū)、乘坐公共交通工具的公眾、不對外接觸的在辦公室工作的人員以及一般工廠、室外員工。
隨著“預(yù)防為主,防治結(jié)合”的醫(yī)療理念不斷推進(jìn),“健康管理師”這個職業(yè)受到了越來越多人關(guān)注。國務(wù)院于2019年7月16日發(fā)布《國務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)健康中國行動組織實施和考核方案的通知》(國辦發(fā)【2019】32號),國務(wù)院提出“服務(wù)方式從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行,建立健全健康教育體系,普及健康知識,引導(dǎo)群眾建立正確健康觀,加強早期干預(yù),形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境,延長健康壽命,為全方位全周期保障人民健康、建設(shè)健康中國奠定堅實基礎(chǔ)。有人會問,健康問題找醫(yī)生就行了,為什么還要問健康管理師?醫(yī)生和健康管理師有什么區(qū)別呢?本文就為大家解答這個問題:
醫(yī)生,鉆研學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù),挽救生命以治病為業(yè)的人,一般指臨床醫(yī)生。
根據(jù)所收集的個人健康信息,對個人的健康狀況及未來患病或死亡的危險性,用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評估。幫助個體綜合認(rèn)識健康風(fēng)險,鼓勵和幫助人們糾正不健康的生活習(xí)慣。制定健康干預(yù)措施,并對其效果進(jìn)行評估。
3.干預(yù)和促進(jìn)健康,開展健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)
第五步:制定健康干預(yù)計劃和方案
根據(jù)健康風(fēng)險評估存在的健康風(fēng)險來制訂其控制目標(biāo)和降低危險因素的干預(yù)計劃和方案。
首先,要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問題,如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等;制訂中期干預(yù)解決的健康問題,如單種疾病、生活方式等;制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問題,如多種疾病、生活方式等。
其次,再制訂干預(yù)方案,應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等,如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問題等;醫(yī)療干預(yù)包含門診、會診、特診、監(jiān)測、餐導(dǎo)、跟蹤等;生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運動干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。
第三步:建立完整健康檔案
健康健康檔案,是健康管理中心所必需的。健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為與事件。
影響因素:主要受發(fā)病率和病程的影響。
用途:對于病程長的一些慢性病的流行狀況能提供有價值的信息,可反映某地區(qū)人群對某疾病的負(fù)擔(dān)程度?梢罁(jù)患病率來合理地計劃衛(wèi)生設(shè)施、人力物力及衛(wèi)生資源的需要,研究疾病流行因素,監(jiān)測慢性病的控制效果。
健康促進(jìn)和群體掌握衛(wèi)生保健知識、樹立健康觀念,自愿采納
管理的目的是使有限的資源得到最大化的利用,以最小的投入獲得最大的健康效益。管理的五項職能是:計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、控制。
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