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陰陽學能說明人體的病理變化。人體的正常生命活動，是陰陽兩個方面保持著對立統(tǒng)一的協(xié)調(diào)關系，處于動態(tài)平衡的結(jié)果。疾病的發(fā)生標志著這種協(xié)調(diào)平衡的破壞，故陰陽失調(diào)是疾病的基本病機之一。

（4）制定個人或群體的健康促進計劃；

（二）五行學說

4、健康就是GDP

（二）五行學說

八、考試培訓咨詢:培訓采用線上線下相結(jié)合的模式，線上基礎知識學習，線下集中面授輔導，學完規(guī)定課程，由北京世健聯(lián)健商醫(yī)學研究院頒發(fā)相應等級《健康管理師》結(jié)業(yè)證書。參加統(tǒng)一考試，考試合格，取得《健康管理師》崗位能力證書。

陰陽學說認為：世界是物質(zhì)性的整體，世界本身是陰陽二氣對立統(tǒng)一的結(jié)果。陰陽二氣的相互作用，促成了事物的發(fā)生并推動著事物的發(fā)展和變化。如《素問o陰陽應象大論》說：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。”

中醫(yī)所指的“正氣”，是維護人體健康的臟腑生理功能的動力和抵抗病邪的抗病能力。正氣充盛，可保持體內(nèi)陰陽平衡，更好地適應外在變化，故保養(yǎng)正氣是養(yǎng)生的根本。保養(yǎng)正氣，就是保養(yǎng)精、氣、神。其根本在于護養(yǎng)脾腎。在中國傳統(tǒng)醫(yī)學里，腎為先天之本，是人體陰陽的根本，與人的生長發(fā)育和衰老有極為密切的關系。脾為后天之本，為水谷之海，是氣血生化之源，脾腎二臟關系極為密切。脾氣健運，必借腎陽之溫煦。腎精充盈，有賴脾所化生的水谷精微的補養(yǎng)。兩者相互促進，相得益彰。這是保全身形、防止早衰的重要途徑。

沐浴的分類方法有多種。主要有冷水浴、熱水浴、蒸汽浴、礦泉浴、藥浴和其他浴身（日光浴、空氣浴、森林浴和花香�。┑�6類。

形即形體，神即神志、意識、思維。形與神兩者相互影響，密不可分。形神共養(yǎng)是要求人在日常生活中既要重視形體的保健，更要重視心理和精神的調(diào)養(yǎng)。在具體應用上就是調(diào)和情志，保持心態(tài)的安閑清靜，并與保養(yǎng)形體相結(jié)合，通過合理飲食，適當運動，規(guī)律生活，使人氣血調(diào)暢，形體強健，情志安和。

3、優(yōu)良的綜合品質(zhì)（1-2-2-3）

2. 中級課程48學時（8天），學費2900元；理論36課時，技能12課時。實戰(zhàn)選修課程，酒店營養(yǎng)師500元，18個課時，網(wǎng)絡課程200元，12個課時。

【報名對象】對營養(yǎng)、食療養(yǎng)生、精準康復等愛好者，從事中醫(yī)藥工作醫(yī)務工作者、養(yǎng)生館從業(yè)人員，美容院從業(yè)人員，養(yǎng)老中心、康復中心從業(yè)人員，營養(yǎng)師、健康管理師等。

冬季草木凋零，水寒成冰，大地龜裂，許多動物也入穴冬眠。此時要順應天地閉藏之勢，內(nèi)收，不要過分地擾動陽氣，冬季內(nèi)應于腎，腎主藏精。

2．陰陽的普遍性、相對性和關聯(lián)性

3、預防勝于治療，變“看病吃藥”為“健康管理”，讓“看病貴”撤火（1-1-2-3）

對于處于亞健康狀態(tài)的人來說，健康評估營養(yǎng)狀況的改善可以使營養(yǎng)相關疾病在發(fā)生細胞變性的情況下，通過營養(yǎng)干預發(fā)生可逆，使人從亞健康狀態(tài)調(diào)整到健康狀態(tài)。

一、健康評估師的概念

角酸青生風東春木肝膽目筋怒呼握

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