課程標(biāo)題:重慶附近兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校排名
重慶兒童專注力訓(xùn)練是重慶兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),重慶市知名的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,重慶兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
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焦慮/白日夢(mèng)時(shí)間
我們先看看以下這兩組對(duì)話:
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童年的創(chuàng)傷和你沒(méi)有責(zé)怪家人不是一回事。憤怒、責(zé)怪只是創(chuàng)傷性經(jīng)歷中部分情緒反應(yīng)。它們隨時(shí)出沒(méi)在你不期然中,有人甚至難以察覺(jué)它的存在。童年創(chuàng)傷反應(yīng)是因兒童的天性需要極度不被滿足或者扭曲所導(dǎo)致成年后心理狀態(tài)的麻煩。即使你沒(méi)有責(zé)怪,但經(jīng)歷本身依然會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷反應(yīng)及后遺癥。
提高記憶效率的第一原則是:知識(shí)存儲(chǔ)有序化
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
習(xí)慣是一種后天獲得的趨于穩(wěn)定的動(dòng)力定型。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)小學(xué)生的學(xué)習(xí)特別重要。一方面可以幫助學(xué)生節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率;另一方面可以減少學(xué)習(xí)過(guò)程中的差錯(cuò),有利于養(yǎng)成勤于思考、敢于攻克難關(guān)的習(xí)慣。
你也許抱怨自己注意力難以集中,這不用灰心喪氣。試想在有限的時(shí)間內(nèi),對(duì)于你自己喜愛(ài)的事物,你的注意力難道不是也很容易集中嗎?例如看了親人的照片、在櫥窗里看自己仰慕的商品、翻閱一段要左查右找地核對(duì)的文字------這些,都能證明你的注意力是可以集中的,只是受了意識(shí)的支配。
父母內(nèi)心缺乏力量,對(duì)自己沒(méi)有信心,經(jīng)常不愿意承擔(dān)成年人的責(zé)任和,他們就聽孩子的,怕與孩子沖突,不敢責(zé)備孩子,終總是父母向孩子屈從。重要的是,他們想成為自己孩子的朋友,他們犯了一個(gè)錯(cuò)誤,那就是認(rèn)為建立良好的關(guān)系就能避免大部分的沖突,不愿意惹惱孩子,盡管開始就知道孩子過(guò)長(zhǎng)地玩游戲是不健康的,但是孩子喜歡就讓他們玩,等到他們習(xí)慣,再改就來(lái)不及了。
為什么有些孩子表現(xiàn)得比其他孩子更有興趣學(xué)習(xí)?為什么有些孩子對(duì)某一門功課更感興趣,更容易保持一種專注?這是刻意培養(yǎng)練習(xí)的結(jié)果。沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣的孩子,多用點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí),就可能有興趣了。在開始的時(shí)候必須有一點(diǎn)強(qiáng)制措施,這是很多父母不敢做的事,怕孩子不舒服。
第一次差錯(cuò)出現(xiàn)在100內(nèi)說(shuō)明注意力較差
喜歡才會(huì)讓人投入。如果孩子對(duì)當(dāng)前的任務(wù)不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來(lái)會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無(wú)法學(xué)好,學(xué)不好就會(huì)更加不喜歡。
4、學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性。
黃花魚營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,有補(bǔ)腎健腦作用,適用于腎虛引起的記憶力減退者,對(duì)體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō),食用黃花魚會(huì)收到很好的食療效果。黃花魚還含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效。
12、黃花菜
常有家長(zhǎng)說(shuō):“孩子做事效率低,做作業(yè)動(dòng)作慢,一邊寫一邊玩!贝蠹叶贾赖闹匾浴V挥猩朴诩凶⒁饬α撕⒆訉W(xué)習(xí)起來(lái)才比較省勁,效果較好,也因此有更多的時(shí)間來(lái)休息和娛樂(lè)。
1.給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應(yīng)擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜柜子最好上鎖,免得他隨時(shí)打開,在沒(méi)有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子,這會(huì)使她顧影“自美”。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2.要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
如果作業(yè)太多,可以分段完成。有的父母因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ粔蚣卸谂浴罢緧彙,這不是長(zhǎng)久而行之有效的辦法,因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣,會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外,孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系,因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境,雜亂無(wú)章的屋子,不正常的家庭生活,所有這一切都會(huì)嚴(yán)重影響孩子的注意力。
3.要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)專心做好一件事情
當(dāng)孩子說(shuō)自己沒(méi)有學(xué)習(xí)的欲望時(shí),父母如果真的想引導(dǎo)孩子喜歡上學(xué)習(xí),就不能單純從字面理解孩子的意思,不能認(rèn)定孩子現(xiàn)在沒(méi)有興趣,就是真的沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣,就永遠(yuǎn)沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣。孩子內(nèi)心的細(xì)微思想變化他們自己也解釋不清楚,只有能看透孩子真實(shí)想法的父母才能引導(dǎo)孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,這樣的父母才有意愿去培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。在孩子小的時(shí)候,父母的教育理念不能跟著孩子的感覺(jué)走。
有序化技巧及訓(xùn)練
在日常中,眼睛像閃電一樣看?梢栽谡Q鄣墓Ψ颍01~04秒之間,去看眼前的物品,然后回想其種類和位置;看馬路上疾駛的汽車牌號(hào),然后回想其字母、號(hào)碼;看一張陌生的面孔,然后回想其特征;看路邊的樹、樓,然后回想其棵數(shù)、層數(shù);看廣告牌,然后回想其畫面和文字。所謂“心明眼亮”,這樣不僅可以有效鍛煉視覺(jué)的靈敏度,鍛煉視覺(jué)和大腦在瞬間強(qiáng)烈的注意力,而且可以使你從內(nèi)到外更加聰慧。
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