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    重慶孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

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    最后更新:2025-07-13 04:53:28        瀏覽次數(shù):595        返回列表

    新聞標(biāo)題:重慶如何學(xué)孩子注意力訓(xùn)練

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    重慶如何學(xué)孩子注意力訓(xùn)練

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    排除干擾法。先在沒(méi)有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時(shí)間,然后在旁邊有干擾時(shí)背這段文章,看需要多長(zhǎng)時(shí)間,直到在兩種環(huán)境中時(shí)間相同為止。

    參考意見(jiàn):

    (1)得分≤2分,你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的家長(zhǎng)。如果你認(rèn)為你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你長(zhǎng)期的培養(yǎng)。首先你需要給孩子制定一個(gè)有規(guī)律的作息表,讓孩子一天的活動(dòng)能夠動(dòng)靜結(jié)合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供給孩子一個(gè)適宜的、安靜的環(huán)境,環(huán)境不能太亂、太嘈雜,讓孩子養(yǎng)成一定的行為規(guī)范。然后就是需要你有效的訓(xùn)練,剛開始的時(shí)候,孩子可能很難配合,千萬(wàn)不要著急,更不要罵孩子,慢慢地來(lái)。

    (2)得分在34分之間,你基本能幫助孩子建立良好的注意力,但還需要檢查一下,還有什么地方做得不夠。我們強(qiáng)調(diào),塑造良好的注意力有幾個(gè)要素:環(huán)境、生活習(xí)慣、家長(zhǎng)的引導(dǎo)方式。你覺(jué)得哪些方面做得不夠,從現(xiàn)在糾正過(guò)來(lái),你會(huì)收到良好效果的。

    (3)得分≥5分,在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達(dá)到5分鐘,那他的注意力非常出色了。需要提醒你的是,不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求3歲以下的幼兒,太長(zhǎng)時(shí)間的專注對(duì)于3歲以下的幼兒來(lái)說(shuō)是非常困難的,對(duì)孩子的身心健康也是不利的。

      常見(jiàn)問(wèn)題

    規(guī)定時(shí)間,鬧鐘提醒。根據(jù)作業(yè)量給孩子規(guī)定完成的時(shí)間,到時(shí)間就不準(zhǔn)再做了,完不成就等著挨老師的批評(píng)。可以把時(shí)間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時(shí)間鬧鐘就會(huì)提醒孩子:過(guò)去多長(zhǎng)時(shí)間了,還有多少時(shí)間,如不抓緊做恐怕就來(lái)不及了。有了這個(gè)壓力,幾次下來(lái),孩子就變得迅速了。

    步驟二:打造做作業(yè)動(dòng)機(jī)

    1.跟孩子一起想,在年假前做完作業(yè)的好處,同時(shí)想像一下在年假后還要趕作業(yè)的缺點(diǎn),把優(yōu)缺點(diǎn)都列出來(lái)。

    2.親子一起看月歷,父母將已安排的既定行程填上去,讓孩子也填上自己的活動(dòng)日期,例如營(yíng)隊(duì)或才藝課程等,了解剩下哪些天可以做作業(yè)。

    3.想想哪些作業(yè)自己做的過(guò)程會(huì)很開心,以及完成作業(yè)時(shí)、或?qū)W會(huì)某件事時(shí)會(huì)覺(jué)得自己很棒。同時(shí)了解他們不想趕快做作業(yè)原因,一起想解決辦法。

    4.條列出自我鼓勵(lì)的正向語(yǔ)言,例如“相信自己一定可以完成,做完就輕松的放假”、“我快完成了。我已經(jīng)做到……了”請(qǐng)孩子常常自我提醒。

      贊美要“言之有物”,也就是要贊美得“到位”。

    收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力,那么,你同時(shí)也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌,慢慢就會(huì)有一個(gè)形象的類比,覺(jué)得自己的大腦也像一個(gè)書桌一樣。

    ⑹建立秩序感

    培養(yǎng)幼兒的興趣,要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)幼兒的興趣。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣越濃,其穩(wěn)定集中注意力越容易形成。所以我們應(yīng)該培養(yǎng)幼兒廣泛的興趣,并加以為媒介來(lái)培養(yǎng)幼兒的注意力。

    安裝經(jīng)驗(yàn)掣。即使很好動(dòng)的孩子也有專心致志的時(shí)候,例如在看他(她)喜歡的動(dòng)畫片時(shí),玩他(她)喜歡玩的游戲時(shí),往往總是很投入、很專注的;有時(shí)對(duì)某一部動(dòng)畫片反復(fù)看好幾遍,還是聚精會(huì)神、樂(lè)不旁顧。利用NLP介紹的安裝經(jīng)驗(yàn)掣方法,把孩子的這種專注度移植到其他事情上去。當(dāng)孩子正在專注地看動(dòng)畫片時(shí),走過(guò)去拍拍他(她)的肩,對(duì)他(她)說(shuō):在看什么呀?如此反復(fù)多次,就等于安裝上了經(jīng)驗(yàn)掣。等到孩子看書、做作業(yè)需要專心時(shí),過(guò)去拍拍他(她)的肩,孩子就會(huì)專心許多。

    您先給孩子用一個(gè)一次性杯子,在里面放2厘米左右厚的大米,之后,用寬膠帶把杯口封住。

      黃花菜。人們常說(shuō),黃花菜是“忘憂草”,能“安神解郁”。留意:黃花菜不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好。

    家,就像冬夜里守候游子的一盞窗燈,父母對(duì)子女的拳拳愛(ài)心更讓人溫暖。但是,愛(ài)是一門需要學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的藝術(shù),殊不知一些不經(jīng)意的疏漏,可能讓家成為孩子的傷“心”之地。

    明確目標(biāo),找好方向

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