鄭州惠濟(jì)區(qū)馮特健康管理師是鄭州惠濟(jì)區(qū)馮特營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),鄭州惠濟(jì)區(qū)馮特營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,學(xué)校歡迎你的加入。
疾病的發(fā)生,不僅有機(jī)械、物理、化學(xué)和生物學(xué)方面的原因,而且還有社會(huì)、心理方面的原因。過去人們往往忽視了生理、社會(huì)、環(huán)境的因素,單純重視醫(yī)療,而對(duì)不良生活方式和疾病的關(guān)系認(rèn)識(shí)不足,造成一些不良生活方式特別是營(yíng)養(yǎng)異常導(dǎo)致的疾病發(fā)病率增高,如糖尿病、痛風(fēng)、冠心病、高脂血癥、肥胖等,也使疾病不能獲得好的治療效果。而這些不良生活方式特別是營(yíng)養(yǎng)不足和營(yíng)養(yǎng)過剩造成的疾病往往使預(yù)防的長(zhǎng)期性、有效性和臨床治療的無效性、局限性形成巨大的反差。如果人們通過健康評(píng)估獲得相關(guān)的健康保健知識(shí),改善飲食結(jié)構(gòu)和提高營(yíng)養(yǎng)狀況,就可以在一定程度上減少疾病的發(fā)生和防止病情的惡化。
1.平和體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則
1.具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)大專學(xué)歷;
2、從事健康或相關(guān)行業(yè)5年(含)以上從業(yè)經(jīng)驗(yàn)者
二、主觀詢問方法(1-3-2)
(六)經(jīng)絡(luò)的組織組織結(jié)構(gòu)為體內(nèi)組織液的微循環(huán)系統(tǒng)
3.八段錦
2.推拿、按摩
1. 初級(jí)課程暫不開考,進(jìn)行學(xué)習(xí)不考證的,學(xué)費(fèi)1800元;理論18課時(shí),技能12課時(shí)。
3、預(yù)防勝于治療,變“看病吃藥”為“健康管理”,讓“看病貴”撤火(1-1-2-3)
(2)相克規(guī)律:相克即相互制約、克制、抑制之意。五行之間相互制約的關(guān)系稱之為五行相克。
陰陽學(xué)能說明人體的生理功能。對(duì)于人體的生理活動(dòng),無論是生命活動(dòng)的整體還是就其各個(gè)部分,都可以用陰陽來概括說明。人體的整體生命活動(dòng),是由各臟腑經(jīng)絡(luò)形體官竅各司其職,協(xié)調(diào)一致來完成的,而臟腑經(jīng)絡(luò)的功能,是以貯藏和運(yùn)行于其中的精與氣為基礎(chǔ)的。精藏于臟腑之中,主內(nèi)守而屬陰,氣由精所化,運(yùn)行于全身而屬陽。人體的正常生命活動(dòng),是陰陽兩個(gè)方面保持著對(duì)立統(tǒng)一的協(xié)調(diào)關(guān)系,是使陰陽處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)的結(jié)果。
(2)評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;
手陽明大腸經(jīng)和足陽明胃經(jīng):防治座瘡,減肥。
《素問上古天真論》說:“飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神盡終其天年,度百歲乃去”。中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為起臥休息只有與自然界陰陽消長(zhǎng)的變化規(guī)律相適應(yīng),才能有益于健康。
2、促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康
太極始于無極,分兩儀,兩儀分三才,三才顯四象,四象演八卦。太極拳是依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)以及道家導(dǎo)引、吐納,綜合地創(chuàng)造出的一套有陰陽性質(zhì),符合人體結(jié)構(gòu)和大自然運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的一種拳術(shù)。
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第一章 健康管理概論
第一節(jié) 概述
易考點(diǎn)1:概念
健康:生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)。(1989年WHO)