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經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，溝通于臟腑與體表之間。故面部長(zhǎng)斑及痊瘡與臟腑經(jīng)絡(luò)有相當(dāng)大的關(guān)系。

濕熱體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)可選用具有清熱利濕的食物食用。食物宜清淡，易于消化，常食解毒、健脾、利濕、清火之品，如冬瓜、絲瓜、萵苣、苦瓜、綠豆芽、薺菜、荸薺、馬齒莧等�！案嗔恢�變，足生大丁”即常食膏粱厚味，以至濕熱內(nèi)蘊(yùn)，從而易患疔瘡之病。故在日常飲食中應(yīng)注意糾正不良的飲食習(xí)慣，如忌食辛辣、厚味、甜膩、煙酒等。改變平時(shí)高熱量、高蛋白高脂肪的膳食結(jié)構(gòu)，多飲多食的飲食習(xí)慣。膳食烹制少用燒烤、煎炸、辛辣火鍋等方法，少用保健品中溫陽(yáng)益氣之品以助熱，滋陰養(yǎng)血之品易生濕。同時(shí)，也要依據(jù)濕熱體質(zhì)的不同類型分別采用食療調(diào)養(yǎng)方法。

三、 健康評(píng)估的特點(diǎn)（1-1-3）

5.想掌握一套終身受用、全家受益的日常健康飲食養(yǎng)生技術(shù)的有識(shí)之士；

1.養(yǎng)生餐廳 2.養(yǎng)老中心 3.養(yǎng)生會(huì)所 4.月子中心

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（3）肺“開(kāi)竅于鼻”：鼻是肺呼吸的通道，所以稱鼻為肺竅。肺氣和則呼吸利，嗅覺(jué)才能正常。肺與大腸相表里，肺失肅降，則大腸傳導(dǎo)失常，糞便排出不暢，引起肺氣不利而咳喘胸滿。表里失和，面部就易出黃褐斑或生座瘡。

學(xué)歷證復(fù)印件兩份、身份證復(fù)印件兩份，2寸白底彩色照片2張，到校填寫(xiě)考核申請(qǐng)表和學(xué)生檔案表，以上均提交電子版。

五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。在相生關(guān)系中，任何一行都有“生我”、“我生”兩方面的關(guān)系，《難經(jīng)》將其比喻為“母”與“子”的關(guān)系。

2．平和體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)方案

由于先天稟賦不足和稟賦遺傳等因素造成的一種特殊體質(zhì)。包括先天性、遺傳性的生理缺陷與疾病，過(guò)敏反應(yīng)等。其形成的原因多為先天稟賦不足、遺傳等，或環(huán)境因素、藥物因素等。

1.頒證單位：人力資源和社會(huì)保障部教育培訓(xùn)中心

四、傳統(tǒng)健身等相關(guān)養(yǎng)生

2．勞逸適度

1.從事養(yǎng)生保健行業(yè)、健康餐飲行業(yè)、醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)和食品保健產(chǎn)品生產(chǎn)銷售行業(yè)的相關(guān)人員，特別是計(jì)劃開(kāi)展食療調(diào)理項(xiàng)目的人員；

國(guó)外研究表明，高超的醫(yī)療技術(shù)可以減少10％的過(guò)早死亡，而健康的生活方式可以“不花錢(qián)”或少花錢(qián)就可減少70％的過(guò)早死亡。也就是說(shuō)，大多數(shù)人在健康管理專業(yè)人員的指導(dǎo)下，通過(guò)自我保健可以達(dá)到健康長(zhǎng)壽。國(guó)家“九五”攻關(guān)項(xiàng)目研究表明，如果我們?cè)诩膊〉念A(yù)防上投資l元錢(qián)，就可以節(jié)約8元錢(qián)的醫(yī)療費(fèi)和100元錢(qián)的搶救費(fèi)。

2、授人以魚(yú)，不如授之以漁（1-1-3-2

6、主觀詢問(wèn)遵循的原則

我是做健康教育的，做的職業(yè)資格證，現(xiàn)在一級(jí)健康管理職業(yè)資格證書(shū)可以評(píng)職稱，可以掛靠，能力證技能證就不行，醫(yī)療體系只認(rèn)職業(yè)資格證書(shū)，現(xiàn)在醫(yī)生，護(hù)士，教師等等所有準(zhǔn)入的行業(yè)必須是職業(yè)資格證，CETTIC，現(xiàn)在健康管理師國(guó)家還沒(méi)統(tǒng)一規(guī)范

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