上海閔行區(qū)兒童籃球是上海兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，上海兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。
1995年，SPALDING正式進(jìn)入中國市場，以其優(yōu)秀的品質(zhì)、細(xì)膩的手感、豐富的品牌內(nèi)涵，完整成熟的產(chǎn)品線，牢牢占據(jù)籃球第一品牌的位置。在中國地區(qū)總代理上海星勝體育用品有限公司的成功推廣之下中國市場已成為僅次于美國的世界第二大市場，斯伯丁產(chǎn)品的營銷網(wǎng)絡(luò)遍布中國地區(qū)的每一個角落。2005年，SPALDING服裝和鞋類、包、帽、襪產(chǎn)品正式進(jìn)入中國市場。
第四是如果你不怕得罪對手和犯規(guī)的話，大膽用身體擠他。雖然這是個可能犯規(guī)的動作，但是如果沒有裁判的話其實很難吹。
然后你才有機(jī)會展現(xiàn)你的技巧：運(yùn)球，突破，投籃，籃板，防守等。根據(jù)上面陳述的籃球的特質(zhì)，針對一些有些許上進(jìn)心的同學(xué)，想訓(xùn)練但是又沒有專人指導(dǎo)和訓(xùn)練環(huán)境的，可以推薦以下基礎(chǔ)層面的訓(xùn)練（球場大腿、BUG以及高手可以自動略過以下部分） 時間消耗：我們假設(shè)工作日，每天拿出1個小時；周末。每天拿出兩個小時，進(jìn)行一個30天（四周）的循環(huán)。我們都需要具體做哪些功課呢？請帶著一顆不想被“大腿”打的毫無還手之力的敬畏之心就是要倔強(qiáng)。
步驟1籃球技能:以三威脅姿勢開始(建議從三分線往前一步的位置開始)。
泰倫路，被認(rèn)為是這次總決賽防守艾佛森的功臣，實際上他真的能給艾佛森造成那么大的壓力嗎？實際上根本不能。你如果看過那次總決賽，我相信你會認(rèn)同我，艾佛森的彈跳比泰倫盧好了太多，而且速度也更快，很多出手和投籃，其實都已經(jīng)是機(jī)會出來了，如果是喬丹，一定就會進(jìn)，不過可惜的是，當(dāng)時艾佛森已經(jīng)陣腳大亂，投籃節(jié)奏全打亂了，所以怎么投怎么不進(jìn)。為什么節(jié)奏亂了，說到底，就是基本功不夠扎實造成的，你看喬丹晚年，不管對手怎么樣防守，投籃節(jié)奏不變，動作也絕不變形，寧可被蓋，也不變形，這才是境界。所以艾佛森現(xiàn)在的技術(shù)，是一年比一年下滑，他之后的兩年，在跳不起來的時候，相信會很可悲的。
合理安排運(yùn)動量很多孩子在運(yùn)動打球時不知疲倦，但是長時間的大運(yùn)動量不但會造成身體機(jī)能下降和抵抗力下降，而且對于學(xué)習(xí)來說難免力不從心。為了更好的保障身體素質(zhì)，建議每次運(yùn)動量控制在1小時左右為宜。
盡管使用的是單手傳球方式，但是在球被傳出去之前應(yīng)該始終將非傳球手置于球上，以便迷惑對手或者隨時停止傳球動作。
球性練習(xí)之后就輪到籃球步伐的練習(xí)。腳步移動練習(xí)是比較枯燥與辛苦的練習(xí)，就需要多結(jié)合游戲的方式，讓學(xué)生在愉快的氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)。運(yùn)球的教學(xué)則可結(jié)合比賽的方式組織進(jìn)行。而傳球的組織形式重點(diǎn)在于教授雙 手胸前傳球，在教學(xué)中應(yīng)采用豐富多彩的練習(xí)，提高學(xué)生興趣的方式去組織。
小前鋒（SF）
小前鋒（Small Forward）乃是球隊中重要的得分者。對小前鋒根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球，第個想到的就是要如 何把球往籃框里塞。他可能會抓籃板，但并不必要；他可能很會傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守，但還是不必要。小前鋒 的基本工作，就是得分、得分、再得分。
籃球運(yùn)動能促進(jìn)速度、力量、耐力、靈敏、平衡、柔韌性等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
5、促進(jìn)幼兒個性發(fā)展
防守隊員時時刻刻都要保持一顆冷靜的心。
運(yùn)球時要保持低重心，這樣起動時更有爆發(fā)力，低重心還能更快地把球傳出去，低重心運(yùn)球也可以把準(zhǔn)備投籃的時間縮短到最少。所有運(yùn)球練習(xí)應(yīng)該要保持強(qiáng)度，這樣才能結(jié)合實戰(zhàn)。運(yùn)球時一定要抬頭觀察場上的情況，指揮全隊的配合。運(yùn)球不要太高，最好不要超過膝關(guān)節(jié)。
而且穿太厚會妨礙做動作，影響技術(shù)發(fā)揮�？梢蕴岣摺百N身”的保暖措施，穿一些貼身的背心或無袖衫，等于增加一層“皮膚”，這樣熱量流失不會太快。類似于NBA球員穿在球衣里面的那種就行，或者純棉的背心和無袖衫都可以的。冬天戶外打球建議是貼身背心外面套一件長袖T恤+衛(wèi)衣，熱身的時候會穿一個厚衣服，熱身完馬上脫掉。
籃球體能訓(xùn)練10種方法及要求
戶外體能拓展，團(tuán)隊協(xié)作，合作共贏。
教學(xué)內(nèi)容:
技能訓(xùn)練（籃球?qū)ｍ楏w能，籃球基本技術(shù)的提升，籃球基本戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，溝通與團(tuán)隊協(xié)作）
上海兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來上海兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校
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