安陽(yáng)食療調(diào)理師是安陽(yáng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，安陽(yáng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)：防治黃褐斑、蝴蝶斑、老年斑、座瘡、皮膚感染。

人在天地之間，宇宙之中，所有的生命活動(dòng)都與大自然息息相關(guān)。中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人是個(gè)小天地，自然界是個(gè)大天地，它們都相通相應(yīng)。不論季節(jié)氣候，晝夜晨昏，還是日月運(yùn)行，地理環(huán)境，各種變化都會(huì)對(duì)人體的生理、病理產(chǎn)生影響，從而直接影響到人的情志、氣血、臟腑以及疾病的產(chǎn)生。因此，掌握和了解四時(shí)六氣的變化規(guī)律和不同自然環(huán)境的特點(diǎn)，順應(yīng)自然，保持人體與外界環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能達(dá)到養(yǎng)生保健防病的目的。

1．春季養(yǎng)生

因此，學(xué)到了心理健康，我知道生理健康只是表面的健康，一個(gè)蘋果外表紅潤(rùn)，可能里面卻是蟲蛀，生理健康不能保證心理也同時(shí)健康，只有具備了生理和心理的健康，才稱得上是一個(gè)真正健康的人。

美國(guó)醫(yī)學(xué)博土斯全德說(shuō)：“截止目前，世界各國(guó)的醫(yī)生所接受的教育是如何使用藥物來(lái)治療疾病。但是他們并不了解如何使用對(duì)你的健康最為有力的工具營(yíng)養(yǎng)和心理保健等，在這方面甚至他們是無(wú)知的，這是最大的不幸。因?yàn)楫?dāng)你被診斷為患有某種疾病時(shí)，一切已經(jīng)來(lái)不及了”。他又說(shuō)：“在美國(guó)只有不到6％的本科醫(yī)生接受過(guò)正規(guī)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)！而我可以斷言幾乎沒(méi)有醫(yī)生在醫(yī)學(xué)院內(nèi)接受過(guò)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方面的培訓(xùn)”。這說(shuō)明，在健康管理發(fā)起和盛行的美國(guó)，本科醫(yī)生接受過(guò)正規(guī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也很少見，而在其他國(guó)家接受過(guò)正規(guī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)培訓(xùn)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家有多少？就可想而知了。因此，靠醫(yī)療條件解決居民的健康問(wèn)題是不可行的。眾所周知占全絕大部分的亞健康人群根本得不到醫(yī)生的呵護(hù)。另外，按目前的醫(yī)學(xué)水平，大部分慢性病是無(wú)法從根本上治愈的。衛(wèi)生部老年醫(yī)學(xué)研究所張鐵梅教授說(shuō)：“再過(guò)100年，人類也不可能搞清每種疾病的病因。聯(lián)合國(guó)在對(duì)人類百年疾病進(jìn)行總結(jié)時(shí)指出，對(duì)于疾病應(yīng)該以預(yù)防為主，這是一項(xiàng)投入少、產(chǎn)出多的工作。”

若臟腑出現(xiàn)異常，與其相關(guān)的經(jīng)絡(luò)以及經(jīng)氣聚集的穴位上，可能會(huì)出現(xiàn)壓痛、結(jié)節(jié)或條狀物，這種壓痛點(diǎn)稱之為「阿是穴」，穴位部位的皮膚亦有可能出現(xiàn)顏色或紅腫等變化。肝炎患者容易在肝俞穴上有壓痛感；而消化道、胃、十二指腸潰瘍的疾病，容易在脾俞、胃俞等穴位上有反應(yīng)，而頭痛的位置也可以分辨臟腑狀況，前額連眉棱骨疼痛屬陽(yáng)明經(jīng)，后腦及頸項(xiàng)部的疼痛屬太陽(yáng)經(jīng)，頭部?jī)蓚?cè)疼痛屬少陽(yáng)經(jīng)，而頭頂部分的疼痛大多屬厥陰經(jīng)�！羔t(yī)圣」張仲景所創(chuàng)立的六經(jīng)辯證，就是基于經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)基礎(chǔ)上，結(jié)合人體的能量系統(tǒng)與大自然的能量，綜合發(fā)展出來(lái)的辯證體系，這種辯證方法對(duì)經(jīng)絡(luò)檢測(cè)的發(fā)展有著重要的影響，能夠依照病人個(gè)別的病情，結(jié)合經(jīng)脈的分屬部位進(jìn)行分析辯證與治療，以達(dá)到改善健康的最佳成效。

(一)、健康管理師中級(jí)申報(bào)條件(具備以下條件之一者)

1、交談可獲得更多的有用資料

（二）食療養(yǎng)生的作用

了解健康管理師，報(bào)考費(fèi)用，師資介紹，學(xué)習(xí)地點(diǎn)，考試內(nèi)容，證書頒發(fā)等疑難問(wèn)題上中國(guó)健康管理師網(wǎng)

三、 健康評(píng)估的特點(diǎn)

2、客觀檢查（1-3-1-2）

氣在人體的運(yùn)動(dòng)成為氣機(jī)，氣機(jī)的運(yùn)動(dòng)形式為升、降、出、入，人體臟腑的活動(dòng)，可體現(xiàn)在氣的升降出入運(yùn)動(dòng)，雖然，臟腑氣機(jī)的升降有所側(cè)重，但就整體活動(dòng)而言，氣的升降出入運(yùn)動(dòng)是協(xié)調(diào)平衡的。將氣的升降出入運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)平衡，稱“氣機(jī)條暢”；反之，則稱為“氣機(jī)失調(diào)”。氣機(jī)失調(diào)是指氣機(jī)不暢，氣的運(yùn)動(dòng)受阻，運(yùn)動(dòng)不利。氣滯是指氣的運(yùn)動(dòng)受阻較甚在某些局部發(fā)生瘀滯不通；氣逆是指氣的上升運(yùn)動(dòng)太過(guò)；不降是指下降運(yùn)動(dòng)不及；氣陷是指氣的上升不及或下降太過(guò)；氣脫是指氣的外出運(yùn)動(dòng)太過(guò)；氣結(jié)、氣郁是指出入運(yùn)動(dòng)不及而結(jié)聚于內(nèi)；氣閉是指出入運(yùn)動(dòng)不及甚者。

血是行于脈內(nèi)富有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用的紅色液態(tài)物質(zhì)。血行脈內(nèi)才能發(fā)揮其生理功效，若溢出脈外，則成為致病因素。血主要由營(yíng)氣與津液組成，二者均來(lái)源于脾胃化生的水谷精微，此外，精可化血。

本期健康管理師的學(xué)習(xí)令我受益匪淺，對(duì)將來(lái)的工作和生活會(huì)有很好的指導(dǎo)作用，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)健康管理師的基礎(chǔ)知識(shí)，積極實(shí)踐，保持樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓健康的信息傳達(dá)到每一位朋友，提高我們生活質(zhì)量，讓更多的朋友擁有高品質(zhì)的健康生活。

我是做健康教育的，做的職業(yè)資格證，現(xiàn)在一級(jí)健康管理職業(yè)資格證書可以評(píng)職稱，可以掛靠，能力證技能證就不行，醫(yī)療體系只認(rèn)職業(yè)資格證書，現(xiàn)在醫(yī)生，護(hù)士，教師等等所有準(zhǔn)入的行業(yè)必須是職業(yè)資格證，CETTIC，現(xiàn)在健康管理師國(guó)家還沒(méi)統(tǒng)一規(guī)范

（七）瘀血體質(zhì)的特征

吳凡 北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士,師從于天源教授學(xué)習(xí)推拿，主要從事推拿作用機(jī)理的研究。中國(guó)健康錯(cuò)金基金會(huì)中醫(yī)預(yù)防保健服務(wù)服務(wù)示范基地建設(shè)項(xiàng)目莊家委員會(huì)委員，健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓(xùn)項(xiàng)目專家知道委員會(huì)委員，中國(guó)健康管理聯(lián)合會(huì)理事，現(xiàn)于北京聯(lián)合大學(xué)醫(yī)學(xué)部副主任，特殊教育學(xué)院從事針灸推拿學(xué)專業(yè)教學(xué)、科研、臨床工作。

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