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    安陽殷都區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校

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    課程名稱: 安陽殷都區(qū)馮特食療調(diào)理師培訓(xùn)機構(gòu)
    品牌: 食療調(diào)理師培訓(xùn)
    課程學(xué)費: 電訊
    上課時間: 隨到隨學(xué)
    有效期至: 長期有效
    最后更新: 2025-07-10
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    安陽殷都區(qū)馮特食療調(diào)理師培訓(xùn)機構(gòu)詳細(xì)介紹

    安陽殷都區(qū)馮特食療調(diào)理師是安陽殷都區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè),安陽殷都區(qū)馮特營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,學(xué)校歡迎你的加入。

    氣是古代人對自然現(xiàn)象的一種樸素的認(rèn)識,將其引用到中醫(yī)學(xué)中則形成了氣的基本概念,中醫(yī)認(rèn)為氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)。氣的來源有三個方面,即腎中所藏的是先天之精氣、自然界的清氣和脾胃化生的水谷精氣。從而,氣的生成與腎、肺、脾、胃的生理功能密切相關(guān)。其中任何一個臟腑失調(diào)都可能形成氣虛。

    安陽殷都區(qū)馮特食療調(diào)理師培訓(xùn)機構(gòu)

    1.食物的四性

    在相克的關(guān)系中,任何一行都有“克我”、“我克”兩方面的關(guān)系。

    五、考試方式:考試采取閉卷考試,題目分為主觀題和客觀題。

    中醫(yī)說“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,在冬季這個藏的季節(jié),可順勢而為,適當(dāng)?shù)匮a養(yǎng)腎精,女性,服用一些補腎養(yǎng)血之品,如阿膠、當(dāng)歸、枸杞、核桃仁等等。男性腎氣弱者,可服鹿茸、枸杞、核桃仁、龜板等。在飲食上也可多吃點羊肉。作息安排上宜早睡晚起,日出而作,日落而息。

    1.具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)中專學(xué)歷;

    陽虛體質(zhì)的人,多體形白胖,肌肉松軟,手足不溫,喜食溫?zé),神情晦暗,口唇色淡,毛發(fā)易落,易出汗,大便溏薄,小便清長。性格多沉靜、內(nèi)向。長期偏嗜寒涼食物也會形成這種體質(zhì)。 易患水腫、腹瀉等,多為寒癥,且易感濕邪。 可多吃容易“發(fā)”(甘溫益氣)的食物, 注意保暖,尤其是足下、背部及下腹部丹田部位的防寒保暖。

    四、健康評估的目的(1-1-4)

    熱毒血瘀型多表現(xiàn)為面色紅黃,心煩不寐,皮膚瘀斑,尿赤身熱,脅肋刺痛,不得側(cè)臥,舌黃干起刺,脈弦數(shù)有力。

    濕熱體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)可選用具有清熱利濕的食物食用。食物宜清淡,易于消化,常食解毒、健脾、利濕、清火之品,如冬瓜、絲瓜、萵苣、苦瓜、綠豆芽、薺菜、荸薺、馬齒莧等!案嗔恢儯闵蠖 奔闯J掣嗔缓裎,以至濕熱內(nèi)蘊,從而易患疔瘡之病。故在日常飲食中應(yīng)注意糾正不良的飲食習(xí)慣,如忌食辛辣、厚味、甜膩、煙酒等。改變平時高熱量、高蛋白高脂肪的膳食結(jié)構(gòu),多飲多食的飲食習(xí)慣。膳食烹制少用燒烤、煎炸、辛辣火鍋等方法,少用保健品中溫陽益氣之品以助熱,滋陰養(yǎng)血之品易生濕。同時,也要依據(jù)濕熱體質(zhì)的不同類型分別采用食療調(diào)養(yǎng)方法。

    2.我的感受

    (2)清補滋養(yǎng)法 清補滋養(yǎng)法是應(yīng)用補而不膩、不滯,性質(zhì)平和或偏寒涼的食物,有時也以瀉實性食物祛除實證,如清胃熱,通利二便,加強消化吸收,推陳而致新,以瀉中求補。常用的清補食物有蘿卜、冬瓜、西瓜、小米、蘋果、梨、黃花菜等,以水果、蔬菜居多。

    2.氣郁體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)方案

    當(dāng)咨詢對象沒有談到的內(nèi)容而健康評估師又需掌握的史料時,健康評估師就需要向咨詢對象進行詢問。其內(nèi)容包括現(xiàn)病史、既往史、個人史、婚姻史、家族史、月經(jīng)及生育史等。

    一、健康評估的概念

    (3)脾主統(tǒng)血:是指脾氣有統(tǒng)攝血液,使其不致溢出脈外的作用。如果脾氣虛,血液將失其正軌,出現(xiàn)出血病癥,如紫斑等或皮膚蒼白無光澤。

    安陽殷都區(qū)馮特食療調(diào)理師

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