北京朝陽(yáng)區(qū)樂(lè)成國(guó)際小學(xué)生籃球是北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

　　看看海爺?shù)姆朗�，你就知道良好的下盤力量會(huì)帶來(lái)什么！對(duì)方的中鋒抗了半天，海爺紋絲不動(dòng)，如一尊金剛般攔住了對(duì)手前進(jìn)的路。

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興趣是幼兒最好的老師，籃球運(yùn)動(dòng)也是幼兒擁有健康身體和良好品質(zhì)的一種很好的載體，通過(guò)好玩有趣的籃球教學(xué)活動(dòng)讓幼兒喜歡籃球，喜歡運(yùn)動(dòng)，從而擁有健康的體魄和堅(jiān)毅自信的品質(zhì)!。

原地V字型運(yùn)球練習(xí)：運(yùn)球要圍繞自己的身體做前后左右的運(yùn)球，要計(jì)時(shí)，一般情況下運(yùn)30秒，看自己在30秒內(nèi)能運(yùn)多少次，每個(gè)月測(cè)一次，看有多大的提高。體前雙手（單手）、體后雙手（單手）、體側(cè)單手V字型運(yùn)球每一項(xiàng)都要計(jì)時(shí)，看運(yùn)球速度有多快。

步驟2籃球技能:用內(nèi)側(cè)腳邁步的同時(shí)外側(cè)手往前突破運(yùn)球一次。

　　防守在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性是不言而喻的。

傳接球及持球訓(xùn)練（1）面對(duì)面200對(duì)傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。

但是如果你控制不好的話，可能你讓讓它往這邊走，它就會(huì)往那邊走。完全掌握不住。首先如果你連球都運(yùn)不好的話，那么打籃球的時(shí)候更不要說(shuō)去投籃或者是去搶球，或者說(shuō)是去搶別人的球了。所以這個(gè)動(dòng)作是最基礎(chǔ)的一個(gè)動(dòng)作。還有就是傳球，我們知道在打比賽的時(shí)候會(huì)有很多防守的人，所以你就要學(xué)會(huì)傳球，球傳給其他的人，這樣子才能夠打破一種一種的防守。然后最終投進(jìn)去球。所以這也是非常重要的一個(gè)基本動(dòng)作，如果你連這個(gè)不會(huì)的話就更不用說(shuō)是跟去同學(xué)打籃球了。

另一方面由于不了解籃球教學(xué)，因此也無(wú)法根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)制定整個(gè)的籃球教學(xué)計(jì)劃，形成不了較為系統(tǒng)的籃球課程。

(二)、技巧動(dòng)作訓(xùn)練枯燥，不易激起幼兒學(xué)習(xí)興趣

4)、 接球的瞬間要利用來(lái)球的慣性，使球“粘”在手上。比賽中投籃選擇：1)、 必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。2)、 要判斷防守者的情況。3)、 要有突然性，掌握投籃時(shí)機(jī)。4)、 盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏。5)、 應(yīng)以打籃板投籃為好。6)、 要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。7)、 出手堅(jiān)決果斷。

可以用折返跑來(lái)練習(xí)速度和耐力，練到熱身則剛好。通過(guò)仰臥舉腿、背起（協(xié)作）、背臥兩頭起（“超人”）鍛煉孩子的核心力量。

2、注重球性練習(xí)，培養(yǎng)孩子的球感和手感。

運(yùn)球根本功技巧之變相運(yùn)球：變向運(yùn)球是過(guò)人常用的技巧，也是運(yùn)球的實(shí)用技巧。即運(yùn)球時(shí)迅速改變方向，讓對(duì)手猝不及防，有的甚至能晃倒對(duì)方，這樣就能輕松過(guò)人了。留意平常要練好胯下運(yùn)球、背面運(yùn)球及穿插運(yùn)球等，這是完結(jié)變向運(yùn)球過(guò)人的必備技術(shù)。進(jìn)行變向運(yùn)球要壓低身體，進(jìn)步運(yùn)球速度，盡量找朋友進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)操練。

游戲五、看誰(shuí)拍得多。采用比賽的形式，鞏固提高拍球技能。

3、善用兒歌

原地拍球兒歌《球?qū)殞毺�舞》：我有一個(gè)球?qū)殞�，拍一拍，跳一跳；拍得重，跳得高；拍得輕，跳得低；一拍一跳真有趣。

凡是打籃球的人，反應(yīng)速度都不會(huì)太差，所謂的快，就是比的是腿部的瞬間爆發(fā)力，其實(shí)就像跑步的時(shí)候，只要你比別人領(lǐng)先一點(diǎn)點(diǎn)，贏的那個(gè)人也是你。如果說(shuō)得更細(xì)致一點(diǎn)的話，就是當(dāng)你進(jìn)攻并且正對(duì)著籃筐的時(shí)候，對(duì)手防守是背對(duì)著籃筐的，這時(shí)你就應(yīng)該加速起步跑，而對(duì)手肯定是加速的折返跑，需要有一個(gè)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，

說(shuō)到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是運(yùn)球，為什么在幼兒園運(yùn)球叫拍高球走，不叫運(yùn)球呢?這樣理解很正常，也沒有什么不對(duì)，在籃球運(yùn)動(dòng)的課程里面，運(yùn)球是專業(yè)的用詞，但對(duì)于幼兒角度來(lái)講，運(yùn)球這個(gè)含義他們還不理解。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)小，在幼兒園我們只能說(shuō)他們更懂的詞來(lái)詮釋。

大班幼兒較為符合開展籃球教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)以籃球?yàn)檩d體，利用籃球進(jìn)行一物多玩在玩球的過(guò)程中激起對(duì)籃球的興趣，掌握籃球的運(yùn)球、投籃、防守等基本技能，同時(shí)也通過(guò)籃球游戲中的合作與對(duì)抗培養(yǎng)大班幼兒的合作意識(shí)和自信不怕輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。

北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)小學(xué)生籃球就來(lái)北京小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校

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