長(zhǎng)沙開(kāi)福區(qū)洪山體育公園小學(xué)生籃球是長(zhǎng)沙小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，長(zhǎng)沙小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

　　1、后衛(wèi)的防守處在第一線(xiàn)，一切防守都是從后衛(wèi)開(kāi)始的，無(wú)論你是全場(chǎng)緊逼以好還是投籃投進(jìn)或投不進(jìn)，任何防守都是從后衛(wèi)開(kāi)始組織起來(lái)的。后衛(wèi)防守定下了調(diào)子，如果后衛(wèi)像發(fā)了瘋似的去防，后邊的內(nèi)線(xiàn)一般都會(huì)跟進(jìn)向后衛(wèi)一樣去防守。

蹬地向正側(cè)面移動(dòng),滑步是在防御時(shí)應(yīng)對(duì)對(duì)方短距離快速移動(dòng)經(jīng)常使用的動(dòng)作，是籃球運(yùn)動(dòng)中獨(dú)有的動(dòng)作。例如，向左側(cè)滑動(dòng)的時(shí)候，左腳先抬起，隨之右腳蹬地，使左腳向左移動(dòng)，右腳也隨之滑向左側(cè)。側(cè)向移動(dòng)時(shí)基本均可使用，注意兩腿不能并攏。準(zhǔn)備好下半身的迅速移動(dòng)“交叉步”和前面介紹的“滑步”一樣，都是在防守時(shí)典型的步法。在對(duì)方隊(duì)員快速運(yùn)球、長(zhǎng)距離移動(dòng)等情況時(shí)使用。上半身面向?qū)Ψ疥?duì)員，下半身向其移動(dòng)。雖然需要保持上半身不動(dòng)， 只移動(dòng)下半身，但其步法跟平時(shí)跑步一 樣，不需要特別注意其發(fā)力方式。

問(wèn)題3：在運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)攜帶球違例,糾正方法：強(qiáng)調(diào)運(yùn)球手應(yīng)該在球的上方，球彈起的高度不要超過(guò)腰部，當(dāng)球彈起處于最高點(diǎn)時(shí)不要停留在球上。在運(yùn)球過(guò)程中，要換手或改變方向時(shí)，運(yùn)球者應(yīng)該把手放在球的側(cè)面而不要放在球的下面。問(wèn)題4：運(yùn)球時(shí)被防守者斷球,糾正方法：提醒運(yùn)球時(shí)身體要處于防守者和球之間，兩腿彎曲，重心降低，同時(shí)非運(yùn)球的手臂要抬起來(lái)，以便保護(hù)好球防止防守者搶球。

練習(xí)訓(xùn)練：①雙手持球，雙臂上舉，將球舉過(guò)頭頂。②手腕不動(dòng)，僅依靠手指的力量使球左右小幅傳動(dòng)。注意事項(xiàng)：持球練習(xí)中有很多動(dòng)作在真正的比賽中并不會(huì)用到， 但手部如果能很好地控制籃球，對(duì)于投籃、運(yùn)球、傳球等基本技能有很大的提升。所以，首先需要做的是培養(yǎng)球感。

如何打好后衛(wèi)？這一直是困擾許多人的問(wèn)題。后衛(wèi)要做的事太多了，要傳球，且不能有太多失誤；要防守，不能成為漏洞；要進(jìn)攻，分擔(dān)壓力...打后衛(wèi)的一些注意事項(xiàng)。雖說(shuō)后衛(wèi)還分很多種，比如擅長(zhǎng)組織的、擅長(zhǎng)進(jìn)攻的。但他們都有一些共同性。咱們往下看。嫻熟的控球技巧,這點(diǎn)毋庸置疑，越是成熟的控球技巧，越能夠幫助你在場(chǎng)上從容應(yīng)對(duì)。實(shí)戰(zhàn)的時(shí)候，大部分時(shí)間球都在后衛(wèi)手上，球感極其重要�？厍蚣记蓻](méi)有什么捷徑，只有不斷訓(xùn)練。

幼兒籃球的價(jià)值

1、促進(jìn)長(zhǎng)高

給孩子滲透“我們是一只籃球隊(duì)，我們是一支團(tuán)隊(duì)”的概念。

　　8、胯下連續(xù)運(yùn)球過(guò)人上籃練習(xí)。

對(duì)于此前的三名進(jìn)攻隊(duì)員，兩個(gè)留下來(lái)防守，一名跑到中線(xiàn)外剩余隊(duì)員里，排到隊(duì)尾。（四）教學(xué)要點(diǎn)1、讓進(jìn)攻隊(duì)員在規(guī)定的界限里散開(kāi)距離，不要離得太近，不然傳球容易失誤。2、進(jìn)攻方要在傳球中獲得空位投籃機(jī)會(huì)后進(jìn)行投籃，因?yàn)?打2，肯定會(huì)有空位機(jī)會(huì)。3、如果想單獨(dú)的練習(xí)傳球，可以讓隊(duì)員在進(jìn)攻中不準(zhǔn)運(yùn)球，只能傳球和投籃。

培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員不是我們要做的！我們要做的是：讓每一個(gè)喜愛(ài)籃球的孩子擁有“出色的技術(shù)+挺拔的身姿+堅(jiān)強(qiáng)快樂(lè)個(gè)性”！傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練是精英教育，只有身體條件優(yōu)秀的孩子可以打籃球！小飛人認(rèn)為：“每個(gè)孩子都可以有自己的籃球夢(mèng)想！經(jīng)過(guò)系統(tǒng)科學(xué)的學(xué)習(xí)，每個(gè)孩子都可以打一手漂亮的籃球！快樂(lè)籃球的本質(zhì)是除了擁有出色的技術(shù)，也著重強(qiáng)調(diào)身體健康與心理健康相結(jié)合，所以更注重孩子們參與其 中的快樂(lè)，讓每一個(gè)孩子都可以參與進(jìn)來(lái)，真正享受籃球樂(lè)趣的過(guò)程，而不是追求功利的結(jié)果！。

2019年長(zhǎng)沙附近小學(xué)生籃球培訓(xùn)哪個(gè)好

打籃球的基本規(guī)則你知道幾點(diǎn)？你是籃球迷么？

傳球手置于籃球的后面，非傳球手則置于球的前面。執(zhí)行背后傳球時(shí)，將身體的重心從后腳轉(zhuǎn)移到前腳上，朝向接球隊(duì)友。伸展傳球手的手臂，彎曲手腕和手指，使用指尖將球傳出。

4雙手胸前向上拋球后擊掌

方法：兩腿左右開(kāi)立，雙手持球于胸股前。練習(xí)時(shí)全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢(shì)屈膝。拋球后擊掌。在球落地前將球接住。

要求：擊掌次數(shù)15次以上為好，球要拋直接穩(wěn)。

　　在籃球場(chǎng)上，對(duì)后衛(wèi)來(lái)講包括支配球的能力（運(yùn)球）、突破、傳球、投籃、無(wú)球的移動(dòng)以及防守，支配球的定義就是球隨時(shí)在自己的掌控之下，不丟掉它，并且把它傳到自己想傳到的地方去。要想提高自己支配球的能力，首先應(yīng)該練好像熟悉球性、運(yùn)球、傳接球以及包括練好突破的技術(shù)。

長(zhǎng)沙小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)小學(xué)生籃球就來(lái)長(zhǎng)沙小學(xué)生籃球培訓(xùn)學(xué)校

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