新聞標(biāo)題：德州優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行

德州健康管理師信息 德州優(yōu)路健康管理師是德州優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，德州市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，德州優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

德州優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布德州市德城區(qū),樂陵市,禹城市,陵縣,寧津縣,慶云縣,臨邑縣,齊河縣,平原縣,夏津縣,武城縣等地,是德州市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

德州優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

“三級健康管理師考試高頻考點(diǎn)及例題剖析：問診和體格檢查”，幫助大家進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，請各位考生認(rèn)真記憶以下內(nèi)容。

一、問診和病史采集

采集病史是醫(yī)生診治患者的第一步。通過問診，了解疾病的發(fā)生、發(fā)展，診治經(jīng)過，既往健康狀況和曾患疾病的情況，對診斷具有極其重要的意義，也為隨后對患者進(jìn)行的體格檢查和各種診斷性檢查的安排提供了最重要的基本資料。

　　健康風(fēng)險評估定義：是一種廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推測個人患病或死亡風(fēng)險的運(yùn)算過程

　　一、健康風(fēng)險識別步驟：

　�。ㄒ唬�、步驟：健康體檢、信息收集、健康評估、健康風(fēng)險干預(yù)和健康促進(jìn)

　�。ǘ�）、方法：單因素加權(quán)法、多因素模型法

　　1.健康危險因素的概念：高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入不足以及吸煙，是引起慢性病的重要危險因素。這些危險因素都和人們的生活方式密切相關(guān)，慢性病的主要風(fēng)險因素是不健康的生活習(xí)慣，預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導(dǎo)致慢性病的危險因素。(環(huán)境、行為、生物學(xué)方式)

　　2.健康相關(guān)危險因素是健康危險因素評估依據(jù)：分為不可以改變的危險因素和可以改變的危險因素組成;(1)不可改變(家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境)，(2)可以改變(心理不健康和健康水平偏低、不良生活方式：吸煙、飲酒過多、運(yùn)動不足、膳食不平衡導(dǎo)致的腰圍/MBI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等

　　3.膳食不合理、身體活動不足及吸煙，成為造成多種慢性病的三大行為危險因素

　　(1)吸煙：是罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險性

　　(2)不合理膳食：健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素，攝入豐富的谷類、蔬菜、水果和豆類以及采用低脂、低膽固醇、低鹽、低鈉和低糖膳食(3)缺乏體力活動，(4)酗酒，(5)壓力，(6)超重

　　4.體檢中常用的健康風(fēng)險評估指標(biāo)及意義

　　1.)體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI)

　　2.)血壓

　　3.)總膽固醇(TC)正常范圍：2.2-5.7mmo/L,膽固醇的問題是人體實(shí)際能夠有效利用的量非常有限。過多的膽固醇造成血管壁上脂肪斑塊的積累�？偰懝檀际荓DL\\HDL和VLDL的總和�？偰懝檀嫉牧坑扇梭w對脂肪的代謝途徑?jīng)Q定，而代謝途徑又受多種因素影響，比如遺傳、膳食以及肝、腎和甲狀腺的功能等。高膽固醇不足以使每個人都發(fā)生心臟病，但絕大數(shù)專家認(rèn)為，高膽固醇與心臟病之間的聯(lián)系強(qiáng)度可以與吸煙和癌癥的關(guān)系相提并論。

　　4.)高密度脂蛋白(HDL-C)，正常范圍：1.9-2.28mmo/L是好膽固醇，在高濃度下，LDL顆粒很容易在動脈壁上附著，并且與免疫細(xì)胞結(jié)合形成斑塊，這是一種黏性物質(zhì)，黏附在流向心臟的血管內(nèi)，LDL水平偏高對于預(yù)測男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要

　　5).總膽固醇/HDL之比：總膽固醇/HDL之比是將總膽固醇濃度除以HDL-C濃度計(jì)算求得

　　6).甘油三脂(TG)0.3-1.7：甘油三酯的來源既可是動物性食物(飽和脂肪酸)，也可以是植物油(不飽和脂肪酸)。油脂和動物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。其他的甘油三酯由肝臟合成，合成所需原料為碳水化合物、蛋白質(zhì)和酒精。

　　3、辦理報(bào)名預(yù)交費(fèi)，發(fā)教材及電子試題，申請準(zhǔn)考證和試卷；

　　11.服務(wù)產(chǎn)品的定價方法：成本導(dǎo)向；競爭導(dǎo)向；需求導(dǎo)向。

葡萄糖定為100

低血糖指數(shù):55

中血糖指數(shù)：55～75

高血糖指數(shù)：75

第二級預(yù)防：在疾病的臨床前期做好早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的“三早”預(yù)防工作，以控制疾病的發(fā)展和惡化。對于傳染病，除了“三早”還需要做到疫情早報(bào)告及患者早隔離，即“五早”。 第三級預(yù)防：對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預(yù)防并發(fā)癥和傷殘;對已喪失勞動力或殘疾者，主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù)，進(jìn)行家庭護(hù)理指導(dǎo)，使患者盡量恢復(fù)生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。

3.臨床預(yù)防服務(wù)的概念

臨床預(yù)防服務(wù)指在臨床場所對健康者或無癥狀的“患者”病傷危險因素進(jìn)行評價，然后實(shí)施個體的干預(yù)措施來促進(jìn)健康和預(yù)防疾病。

4.臨床預(yù)防服務(wù)的主要內(nèi)容

臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容通常有求醫(yī)者的健康咨詢、篩檢和化學(xué)預(yù)防。

5.健康危險因素評價的主要內(nèi)容

6.健康維護(hù)計(jì)劃的主要內(nèi)容

健康維護(hù)計(jì)劃是指在特定的時期內(nèi)，依據(jù)患者的年齡、性別及危險因素而計(jì)劃進(jìn)行的一系列干預(yù)措施。具體包括：做什么、間隔多長時間做一次、什么時候做。按照臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容，預(yù)防干預(yù)活動一般包括：健康咨詢指導(dǎo)、疾病的早期篩檢、現(xiàn)患管理和隨訪等。健康維護(hù)計(jì)劃的一個重要內(nèi)容是根據(jù)危險因素的評估以及患者的性別、年齡的信息，確定干預(yù)的措施，包括健康咨詢、健康篩檢、免疫接種和化學(xué)預(yù)防。

7.社區(qū)的概念

社區(qū)是指若干社會群體(家庭、氏族)或社會組織(機(jī)關(guān)、團(tuán)體)聚集在某一地域里所形成的一個生活上相互關(guān)聯(lián)的大集體。社區(qū)不完全等同于“行政區(qū)域”。

8.社區(qū)公共衛(wèi)生的概念

9.社區(qū)公共衛(wèi)生遵循的原則

10.國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)的要點(diǎn)

包括：城鄉(xiāng)居民健康檔案管理、健康教育、預(yù)防接種、0-6歲兒童健康管理、孕產(chǎn)婦健康管理、老年人健康管理、高血壓患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神病患者管理、傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告和處理、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管服務(wù)。

　　操作方法：術(shù)者左手掌根部置于病人胸骨下（略偏左）1/3處，右手握拳，猛扣擊術(shù)者左手掌12次。（注：據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，美國一婦女之夫心跳突然停止，情急之下，她用疏通下水道的皮揣子對著其夫的心前區(qū)用力連按兩下，使心臟立即恢復(fù)跳動）。



　�。ㄈ�）胸外心臟擠壓術(shù)

　　意義：反映胰島β細(xì)胞儲備功能的重要指標(biāo)，即進(jìn)食后食物刺激β細(xì)胞分泌胰島素的能力。

　　(若功能良好，周圍組織對胰島素敏感，無胰島素抵抗現(xiàn)象，則餐后2小時血糖值下降至4.6-7.8mmol/L。但如果儲備功能雖好，卻由于周圍組織對胰島素抵抗，或胰島素抵抗雖不明顯，但胰島β細(xì)胞功能已較差，則餐后2小時血糖可明顯升高。)

葡萄糖定為100

低血糖指數(shù):55

中血糖指數(shù)：55～75

高血糖指數(shù)：75

臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類

現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)的一個顯著特征，是學(xué)科分科的不斷細(xì)化，即�？苹�。由于人類的疾病繁多，診斷技術(shù)層出不窮，治療方法也復(fù)雜多樣樣。臨床床醫(yī)生對日益增長的知識和復(fù)雜的技術(shù)，難以全面掌握，因此形成了各種臨床專業(yè)學(xué)科。迄今已有的臨床專業(yè)學(xué)科大體上有5種建立方式。

1.按治療手段建立的學(xué)科如如以藥物治療為主的疾病歸在內(nèi)科學(xué)，而以手術(shù)治療為主的疾病歸在外科學(xué)。止此外，按治療手段建立的學(xué)科還有理療學(xué)、放射治療學(xué)、核醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)治療學(xué)和心理治療學(xué)等。

2.按治療對象建立的學(xué)科傳統(tǒng)的婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)都有特定的治療對象及其治療特點(diǎn)。止此外，老年病學(xué)、圍生醫(yī)學(xué)、危重病醫(yī)學(xué)、職業(yè)病學(xué)等，都屬于按治療對象建立的學(xué)科。

3.按人體的系統(tǒng)或解剖部位建立的學(xué)科如口腔科學(xué)、皮膚性病學(xué)、眼科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、耳鼻咽喉科學(xué)等。不少以前歸于內(nèi)科和外科(二級學(xué)科)的專業(yè)，現(xiàn)在逐漸形成獨(dú)立的學(xué)科(三級學(xué)科)，如如心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、泌尿外科、胸外科等。

4.按病種建立的學(xué)科這類學(xué)科的研究對象往往是具有相同病因或特點(diǎn)的一組疾病如結(jié)核病學(xué)、腫瘤學(xué)、精神病學(xué)等。

5.按診斷手段建立的科學(xué)如臨床病理學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)、放射診斷學(xué)、超超聲診斷學(xué)等。

　　概念：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。

　　泡腳時，避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下，因?yàn)殂遄銜�加快全身血液循環(huán)，容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　放射治療的副作用：全身反應(yīng)包括（1）血液系統(tǒng)主要表現(xiàn)為白細(xì)胞、血小板降低；（2）胃腸系統(tǒng)表現(xiàn)為食欲缺乏、厭食、惡心、嘔吐等；（3）神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為乏力、嗜睡或失眠等。

　　15、物理療法的臨床應(yīng)用

　　物理療法廣泛應(yīng)用于

　�。�1）各種炎癥尤其是慢性炎癥的恢復(fù)治療；

　�。�2）各種神經(jīng)系統(tǒng)疾病或損傷的恢復(fù)治療；

　�。�3）各種原因?qū)е碌募∪鈸p傷的治療；

　�。�4）術(shù)后并發(fā)癥的治療；

　�。�5）有一些療法如超聲波擴(kuò)大了原有的作用，成為外科手術(shù)工具。

　　3.有氧代謝的概念 ：指軀干、四肢等大肌肉參與為主、有節(jié)律、時間較長、能夠維持在一個穩(wěn)定狀態(tài)的身體活動。

　　四、考取健康管理師有什么用途？

　　(1)找工作:人才缺口1000萬，恭喜你趕上了風(fēng)口，選擇決定未來

　　(2)領(lǐng)補(bǔ)貼:憑資格證書，可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補(bǔ)貼1000-2000元

　　(3)加積分:憑健康管理師證書可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡

　　(4)評職稱:健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。

　　4)培訓(xùn)費(fèi)用：含報(bào)名費(fèi)、培訓(xùn)費(fèi)、教材費(fèi)、輔導(dǎo)費(fèi)、考試鑒定費(fèi)等費(fèi)用。

　　3)健康咨詢中心；

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