廣州越秀區(qū)三中少兒籃球是廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
這個(gè)游戲練習(xí)傳球人面對(duì)防守者逼近時(shí)迅速?zèng)Q策球的能力,同時(shí)練習(xí)孩子們不同距離傳球能力和接球能力。每個(gè)進(jìn)攻球員站在原地不動(dòng),防守者可以移動(dòng)斷球。當(dāng)防守者向前逼近時(shí)持球者要快速地將球傳出去,防止被斷。(二)起始站位找兩個(gè)隊(duì)員當(dāng)防守者,剩余的球員在規(guī)定的界限內(nèi)散開(kāi)(如在3分線內(nèi)散開(kāi))。全隊(duì)一個(gè)球。
1.徒手模仿正確動(dòng)作,進(jìn)行揮空拍練習(xí)
用意念方法,在大腦默念正確的動(dòng)作,按照動(dòng)作的要求,邊默念,邊做動(dòng)作,在揮擊時(shí),設(shè)想確有其球,保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點(diǎn),由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動(dòng)作的練習(xí),直到動(dòng)作被熟練、自如的掌握,達(dá)到動(dòng)作定型。
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三、要買一個(gè)好的籃球,打籃球需要準(zhǔn)備一個(gè)好籃球。在挑選籃球的時(shí)候,不要買那種橡皮籃球,因?yàn)槿菀讉Φ绞种割^,而且那種廉價(jià)的籃球,很容易就壞掉了。
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