杭州余杭區(qū)和家園兒童籃球是杭州兒童籃球培訓學校的重點專業(yè)，杭州兒童籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

策略三：探其法，究其趣

為了提高幼兒的學習熱情，南京籃球培訓班教練采用了多種練習法讓幼兒練習。如：為了培養(yǎng)幼兒的球感南京籃球培訓班教練采用了蹲跪拍球、站立拍球、閉目拍球、對墻拍球、拍球走階梯、深池拍球、8字繞球等方法，來增加幼兒的新鮮感，提高練習的興趣，使幼兒感覺是在做不同的游戲，而且每個游戲都是不同的、新鮮的、有趣的，從內(nèi)心喜歡小籃球活動、喜愛小籃球的游戲，進而自主進行練習活動。

幼兒拍球常見問題

球往地上一扔，沒有拍球的動作；

球越拍越低；

球不聽話，忽左忽右；

指導策略

那么怎樣教孩子拍球呢?

1、掌握拍球動作要領，用正確的姿勢多練習

（1）身體姿勢幼兒拍球時應保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，眼睛看著籃球。（水平提高后要求目視前方），非運球手臂屈肘平抬，用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節(jié)的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。

　　就在這個時期，我從他們口中得知了一個傳說中的人物，也是我后來把他作為我的目標的人。這個人身體素質(zhì)極其出色，最主要是彈跳，早前在初一的體育比賽，居然原地跨過了1米40的高度，要知道，這可是大學生背后式滿分的高度，一個不到1米70的初一學生就達到了，把全市都震驚了。之后他初二轉(zhuǎn)學去了一所籃球名校，并且學校為了讓他多打一年籃球留了一級。我第一次見到他的時候，他正是初三，我是初一，他是我見過的第一個可以灌籃的人，而且非常輕松，他那時的身高是1米80，被稱作“市第一前鋒”。他對我當時來說，簡直就是完美的化身，于是我暗暗的下決心，我要把他作為目標。

練習訓練：①雙手持球，雙臂上舉，將球舉過頭頂。②手腕不動，僅依靠手指的力量使球左右小幅傳動。注意事項：持球練習中有很多動作在真正的比賽中并不會用到， 但手部如果能很好地控制籃球，對于投籃、運球、傳球等基本技能有很大的提升。所以，首先需要做的是培養(yǎng)球感。

興趣是幼兒最好的老師，籃球運動也是幼兒擁有健康身體和良好品質(zhì)的一種很好的載體，通過好玩有趣的籃球教學活動讓幼兒喜歡籃球，喜歡運動，從而擁有健康的體魄和堅毅自信的品質(zhì)!。

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　　繼而，有心者發(fā)奮圖強，知恥而后勇，苦練基本功，不斷找高手切磋，虛心請教，細心觀察。慢慢的，開始在場上變得聰明起來。與此同時，開始對籃球產(chǎn)生了感情，開始學會了對籃球溫柔。隨著時間的累積，終于有一天，他就將破繭而出，進入籃球之第二層次。

可以把業(yè)余籃球愛好者，從境界上，簡單的劃分一下層次。兄弟們對照一下，就能明白自己在業(yè)余籃壇的位置和所在高度。

人筐合一之境：

有時雙方球員會同時爭奪（手接觸著）籃球，又或在籃球規(guī)則中未能判斷控球權誰屬的情況下，裁判會判雙方球員跳球。以往跳球會在最近的中圈或罰球圈進行(若規(guī)則明定時則在中圈)，從2003年開始，國際籃球規(guī)則開始采用球權輪替法，以加快比賽節(jié)奏。

籃球教學：什么叫做V型切入？

變成小傘彎起來，

游戲三、趕小豬游戲。用棍子趕著皮球往前跑著玩等，幫助幼兒熟悉球，從而逐漸能自然地學會拍球。

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應達整體水平

技術動作規(guī)格已基本完善，技術掌握較為扎實，戰(zhàn)術和比賽的基本技能已經(jīng)掌握，身體素質(zhì)得到全面發(fā)展，具備了掌握較高難度技術和進入較高書評的必要條件;技術動作正確協(xié)調(diào)，在對抗中能在時間和動作上作出正確反應。

1、掌握了進攻性防守的技術要求，具備較好的判斷能力，能較好的進行防守合作;

2、掌握了爭搶籃板球技術，起跳及時，有強烈的爭搶意識;

3、攻守迅速、選位正確及時，初步掌握整體戰(zhàn)術;

4、有良好的觀察能力;

5、初步懂得籃球基本技術及自我訓練提高方法;

6、頑強潑辣。

可以說投籃除了肌肉記憶最幫助球員進球的就是手眼協(xié)調(diào)能力，眼睛在籃筐上注視的時間越久，就越容易把球投進。第二條，則是接球前準備好出手。壓低重心這個東西非常有意思，我見得最多的一個問題就是，接球以后再彎膝蓋。這是不行的，當射手接到球的時候他就是場上最大的焦點，準備動作少一個，就能給自己多一分出手的把握。準備接球的時候膝蓋要彎的略低于出手習慣，給自己調(diào)整的空間。

進攻方隊友之間傳球，無球隊員擺脫防守接球。但是持球隊員不能夠運球或者投籃。每一隊必須不被搶斷的情況下傳夠規(guī)定的次數(shù)，具體次數(shù)根據(jù)球員年齡和人數(shù)多少決定。無球隊員可以在規(guī)定的界限里誰便擺脫跑動，可以半場或者全場練習，根據(jù)人數(shù)進行調(diào)整。

籃球防守很多時候要依靠快速的腳步，時刻都處在進攻球員和籃筐中間，盡力干擾和打亂對手的節(jié)奏，使其失去投籃感覺。成功的防守包括直接搶斷或者封蓋，但是一個好的防守球員不可能永遠讓對手一直出不了手。

這個游戲和上個游戲類似，不同之處在于，包括兩個抓人者在內(nèi)的所有球員都要運球，被抓住的球員出局站到底線。二）起始站位所有球員在界限內(nèi)運球，教練員選擇兩個人作為抓人者。選擇之后，讓其他球員在場內(nèi)散開，鳴哨開始比賽。（三）練習方法教練員鳴哨開始比賽，所有球員開始在界限里面里面運球移動，躲避抓人者。

杭州兒童籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期，而籃球技能的學習有助于大腦的成長，學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明，籃球運動有助于孩子增強身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團結(jié)堅強的意志品質(zhì)。。學兒童籃球就來杭州兒童籃球培訓學校

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