杭州江干區(qū)凱旋路兒童籃球是杭州兒童籃球培訓(xùn)學校的重點專業(yè),杭州兒童籃球培訓(xùn)學校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學校歡迎你的加入。
1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時要突然加速。
多用在對手防守較緊的情況下,在快速運球中突然停止前進,迫使防守隊員被動減速停住,趁其重心不穩(wěn)時,再突然加速起動運球,擺脫防守。動作方法;運球急停時,用手快速拍按球的前上方,同時,兩腳做跨步急停,并轉(zhuǎn)入低運球,用臂、上體和腿保護球。運球急起時,后腳用力蹬地,同時拍按球的后上方加速超越對手。
籃球運動的各項技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)又包括有許多技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)種類。如籃球進攻技術(shù)有傳接球、投籃、運球、持球突破等等,而投籃技術(shù)又分雙手胸前投籃、單手肩上投籃、跳起投籃和行進間單手投籃等等。更為突出的是籃球比賽時,這些技術(shù)的運用錯綜復(fù)雜,變化多端。
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