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1995年,SPALDING正式進(jìn)入中國市場,以其優(yōu)秀的品質(zhì)、細(xì)膩的手感、豐富的品牌內(nèi)涵,完整成熟的產(chǎn)品線,牢牢占據(jù)籃球第一品牌的位置。在中國地區(qū)總代理上海星勝體育用品有限公司的成功推廣之下中國市場已成為僅次于美國的世界第二大市場,斯伯丁產(chǎn)品的營銷網(wǎng)絡(luò)遍布中國地區(qū)的每一個(gè)角落。2005年,SPALDING服裝和鞋類、包、帽、襪產(chǎn)品正式進(jìn)入中國市場。
比如說,性格內(nèi)向、自卑的孩子要多鼓勵(lì),給他們自信和勇氣;而成績不好的同學(xué)要耐心指導(dǎo),讓他們感到欣慰,不要放棄。元康的教練不僅做到了對(duì)學(xué)生公平公正,也做到了因材施教,針對(duì)不同的學(xué)生以不同的態(tài)度教之。
八、搶籃板和卡位,搶籃板球,需要有身高體重,還需要有卡位意識(shí),另外反應(yīng)要快捷,這都需要多加練習(xí)。
8、對(duì)手正面面對(duì)你做動(dòng)作投籃應(yīng)該怎么辦?這個(gè)時(shí)候,首先不要看見對(duì)手比你高或者壯就發(fā)怵,調(diào)整好自己的重心,注意對(duì)手的舉動(dòng),一般內(nèi)線球員面對(duì)籃框單打,就是技術(shù)比較細(xì)膩的中鋒,一定要防他的跳投,壓好重心,因?yàn)樗緛砭捅饶愀,如果一味的撲上去封蓋,很容易打手還球進(jìn)。這種情況下,一定要看對(duì)手的持球的位置,一手張開限制他運(yùn)球,一手則不停的在他眼前晃(不要輕易掏球),重點(diǎn)是防住他拿球起來的那一下,通常對(duì)手一般會(huì)假裝舉起球做投籃狀晃開你,這時(shí)不要?jiǎng)樱辞逅鹎虻木路,另一只手就準(zhǔn)備好打球,他只要再往上一舉,利馬封住球上來的線路,打掉球。
籃球?qū)殞毺饋怼?/p>
掌握合理的技術(shù)青少年朋友應(yīng)注重基本功訓(xùn)練!巴、突、運(yùn)、傳、防”要有板有眼,只有掌握了扎實(shí)的基本功,那么將來在打籃球時(shí)才會(huì)得心應(yīng)手,首先推薦可以做一些輕微的慢跑,然后盡量放松一下四肢的肌肉,最后是活動(dòng)手指等到確定身體各個(gè)關(guān)節(jié)不再僵硬 的時(shí)候,就可以開始了。
(6).跨下原地運(yùn)球。
步驟2籃球技能:用內(nèi)側(cè)腳邁步的同時(shí)外側(cè)手往前突破運(yùn)球一次。
在NBA中許多運(yùn)動(dòng)員也經(jīng)要通過改變方向來做出快速的調(diào)整。當(dāng)中有一個(gè)重點(diǎn)我們需要記住,當(dāng)你使用雙腳邁步接球的時(shí)接球要重心壓低,并且手要舉起來。這將有助于把握好時(shí)機(jī),并將引導(dǎo)你投出一個(gè)更快的跳投。今天給大家?guī)淼氖?招所有籃球運(yùn)動(dòng)員都必須掌握的進(jìn)攻動(dòng)作,分別是:
1.前轉(zhuǎn)身、跳投
2.前轉(zhuǎn)身假動(dòng)作強(qiáng)側(cè)跳投
3.前轉(zhuǎn)身假動(dòng)作弱側(cè)跳投
4.后轉(zhuǎn)身跳投
5.后轉(zhuǎn)身強(qiáng)側(cè)順步突破
6.后轉(zhuǎn)身 強(qiáng)側(cè)試探&交叉步突破
籃球技巧課堂
只有冷靜下來,才能讓你的聰明大腦得以展現(xiàn)。
六、先練習(xí)好運(yùn)球,運(yùn)球是打好籃球的基礎(chǔ),不會(huì)運(yùn)球,等于不會(huì)打籃球。要想運(yùn)好球,必須多練習(xí)。而且較好是練習(xí)雙手運(yùn)球,這樣在打比賽的時(shí)候,才能夠更輕松自如地?cái)[脫對(duì)手。
防守比身體,也比雙方的智力水平。
(4).全場8字型運(yùn)球。
一、怎么打籃球?興趣是較好的老師,喜歡打籃球,才能夠把籃球打好。籃球能夠促進(jìn)身體健康,更重要的時(shí)候,還可以幫助青少年增高。
杭州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期,而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長,學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明,籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì),提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來杭州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校
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