新聞標(biāo)題：2020年3月萊蕪健康管理師學(xué)校價位

萊蕪健康管理師信息 萊蕪健康管理師是萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，萊蕪市知名的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布萊蕪市萊城區(qū),鋼城區(qū)等地,是萊蕪市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu)。

萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　不少考生已經(jīng)開始備戰(zhàn)2019年健康管理師考試，可以卻有很多人不知道如何高效學(xué)習(xí)，為了幫助各位考生，優(yōu)路教育整理以下內(nèi)容，希望對您有幫助！

自觀察“產(chǎn)品”生產(chǎn)的全部工序。健康管理師所提供服務(wù)的每一步都會影響客戶對服務(wù)質(zhì)

　　概念：一天當(dāng)中任意時間里，采用葡萄糖氧化酶法測定的靜脈血漿葡萄糖水平。

　　9.心理咨詢的主要技術(shù)：共情、傾聽、提問、表達。

健康管理師考試考點：關(guān)于干預(yù)方案的實施”，希望對各位復(fù)習(xí)有幫助。祝各位順利通過考試。

1、干預(yù)方案的實施

2.高血壓的主要危害(熟悉)

高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素，而高血壓長期治療不當(dāng)，會發(fā)生心、腦、腎等嚴(yán)重并發(fā)癥，具有極高的致殘率和病死率，治療高血壓，特別是其并發(fā)癥的費用昂貴。

3.高血壓分類(掌握)

原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓

4.中國高血壓患者的基本特點(熟悉)

①時間分布特點：隨年齡增加而增加，患病率逐年上升，逐漸年輕化的趨勢，有季節(jié)差異(冬季高于夏季)。

②空間分布特點：南方地區(qū)高于北方地區(qū)，東部地區(qū)高于西部地區(qū)，發(fā)達地區(qū)高于欠發(fā)達地區(qū)，城市高于農(nóng)村。

③人群分布特點：女性患病率在更年期前低于男性，更年期后高于男性，不同職業(yè)患病率不同。

5.高血壓干預(yù)原則(掌握)

①個體化、②綜合性、③連續(xù)性、④參與性、⑤及時性

6.高血壓干預(yù)的目標(biāo)人群的主要特征(熟悉)

“三級健康管理師考試高頻考點及例題剖析：臨床醫(yī)學(xué)的主要特征”，幫助大家進行復(fù)習(xí)備考，請各位考生認(rèn)真記憶以下內(nèi)容。

中醫(yī)養(yǎng)生是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的一個組成部分,其目的是頤養(yǎng)身心,增強體質(zhì),預(yù)防疾病,延年益壽。

二、中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法

　　18.精神養(yǎng)生的主要內(nèi)容：清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德、修身養(yǎng)性和開朗樂觀、調(diào)攝情緒

消費者在購買、使用商品和接受服務(wù)時享有人身、財產(chǎn)安全不受損害的權(quán)利。消費者有權(quán)要求經(jīng)營者提供的商品和服務(wù), :符合保障人身、財產(chǎn)安全的要求。消費者享有知悉其購買、使用的商品或者接受的服務(wù)的真實情況的權(quán)利。消費者有權(quán)根據(jù)商品或者服務(wù)的不同情況, 要求經(jīng)營者提供商品的價格、產(chǎn)地、生產(chǎn)者、用途、性能、規(guī)格、等級、主要成分、生產(chǎn)日期、有效期限、檢驗合格證明、.使用方法說明書、售后服務(wù),或者服務(wù)的內(nèi)容、規(guī)格、費用等有關(guān)情況。消費者享有自主選擇商品或者服務(wù)的權(quán)利。消費者有權(quán)自主選擇提供商品或者服務(wù)的經(jīng)營者, 自主選擇商品品種或者服務(wù)方式, 自主決定購買或者不購買任何一種商品,接受或者不接受任何一項服務(wù)。消費者在自主選擇商品或者服務(wù)時,有權(quán)進行比較、鑒別和挑選。

　　概念：以75g無水葡萄糖為負(fù)荷量，溶于200-300ml水內(nèi)5分鐘之內(nèi)服用。試驗前停用可能影響OGTT的藥物，如避孕藥、利尿劑、苯妥英鈉等3-7天。分別在0、0.5、1、2小時測量血糖值。

十二經(jīng)脈包括:手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)) 、手三陽經(jīng)(手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)) 、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)) 、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)) 。

(七)中醫(yī)病因?qū)W說

　　不可改變的危險因素主要包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環(huán)境等�？筛淖兊奈ｋU因素主要包括：心理不健康、不良生活方式（吸煙、身體運動不足、膳食不平衡）、腰圍超標(biāo)（肥胖或超重）、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等，這些因素與個人健康狀況和（或）個人慢性病風(fēng)險有密切的聯(lián)系。

　　2.生活方式相關(guān)的危險因素現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，影響健康的因素成千上萬，但歸納起來主要有生活方式/行為因素、環(huán)境因素、生物學(xué)因素、健康服務(wù)因素四大類。生活方式是一種特定的行為模式，這種行為模式受個體特征和社會關(guān)系所制約，是在一定的社會經(jīng)濟條件和環(huán)境等多種因素之間相互作用下形成的。建立在文化繼承、社會關(guān)系、個性特征和遺傳等綜合因素基礎(chǔ)上穩(wěn)定的生活方式，包括飲食習(xí)慣、社會生活習(xí)慣等。眾多研究表明，不良生活方式和行為對健康的直接或間接影響巨大，例如吸煙與肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心臟病及其他心血管疾病密切相關(guān)；

　　吸煙、膳食不合理、身體活動不足，成為造成多種慢性病的三大行為危險圖茶�！皳�(jù)美國調(diào)查，只要有效地控制行為危險因素：不合理飲食、缺委體各酸你，吸煙、品酒和能用藥物等，就能減少0%，70%的早死，1/3的急性殘疾，和2/3的慢性殘疾。

　�。�1）吸煙：吸煙增加罹患嚴(yán)重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險性。

　�。�2）不合理膳食：采用健康膳食有助于控制慢性疾病的多種危險因素。

　�。�3）缺乏身體活動：多進行身體活動將有助于降低膽固醇水平、升高HDL-C水平（HDL-C是“好”的膽固醇，它不會在動脈內(nèi)沉積），并且還能緩解高血壓，所有這些都有助于降低罹患心臟病的危險，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病。

　�。�4）酗酒：酗酒會暫時性地使血壓升高并會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。

　�。�5）壓力：壓力是面臨挑戰(zhàn)和需求時機體的體能、精神和感情方面的綜合反映。

　　吸收：事物的成分或其被消化的產(chǎn)物透過消化管粘膜上皮細(xì)胞進入血液和淋巴液的過程，稱為吸收。

　　跟蹤隨訪：

　　1.人際溝通技巧的概念(掌握)

　　人際溝通技巧是指在人際溝通活動中為有效地達到預(yù)期目的而采用的語言和非語言的方式方法。

　　2.人際傳播基本技巧的種類(掌握)

　�、僬f話的技巧 ②傾聽技巧 ③提問的技巧 ④觀察技巧 ⑤反饋技巧 ⑥非語言傳播技巧

　　3.說話技巧的要點(掌握)

　�、儆寐犝呤煜ぁ⒛芏�的語言 ②口氣和藹親切 ③講話速度適中，避免過快和過慢 ④聲音應(yīng)該有高低起伏，不要平鋪直敘 ⑤發(fā)音吐詞要清晰，要讓對方能夠聽清楚 ⑥講話的語氣要生動 ⑦適當(dāng)重復(fù)重要的和不易被理解的話 ⑧在與對方交談時說話要有停頓，避免長時間自己一個人說話 ⑨盡量避免使用專業(yè)詞匯，盡量用通俗語言代替專業(yè)術(shù)語 ⑩恰當(dāng)?shù)剡\用舉例引證、示范與演示的技巧。

　　4.傾聽技巧的要點(掌握)

　　傾聽不僅僅是認(rèn)真和專心地聽，還包括從聽到的信息中了解對方的意圖和情感，概括所聽到和所理解的要點。①盡可能地多聽，留意聽，努力發(fā)現(xiàn)對方對某一問題的了解程度和看法 ②不輕易打斷對方的講話，耐心地等對方講完 ③始終保持友好和禮貌，利用各種語言和非語言的方式表示在認(rèn)真聽，使對方感到輕松和受到尊重 ④不急于表達自己的觀點，不輕易對對方的話作出評論 ⑤不應(yīng)在聽對方講話時被其他事情干擾，如接電話、看文件、看表等 ⑥對敏感的問題更要善于聽出話外音，以捕捉真實的信息。

　　5.提問技巧的要點(熟悉)

　　①提問題時要注意對方的表情和感受，應(yīng)創(chuàng)造輕松愉快的交流氣氛，不要一個問題緊接一個問題的問。②要設(shè)法使服務(wù)對象感到所提問題與自己利益相關(guān)，才能吸引對方的注意并促使其回答問題。③對敏感問題的提問形式尤要注意，可以先問一般性問題，再逐步深入詢問，不要單刀直入，還要注意選擇適宜的交談環(huán)境、時間和地點。④要了解對方的態(tài)度、觀點等方面的信息，應(yīng)該使用開放型問題，避免使用封閉型問題。⑤探究型問題時應(yīng)特別注意口氣緩和、態(tài)度輕松，不可用質(zhì)問的語氣。⑥要想收集到真實信息，不能用誘導(dǎo)型提問。⑦問題盡量簡練、明確，不提復(fù)合型問題。

　　6.觀察技巧的要點(掌握)

　　觀察的技巧主要是細(xì)心、全面和敏銳。

　　7.反饋技巧的要點(掌握)

　　在人際交流中對對方傳遞的信息給予及時的、恰當(dāng)?shù)姆答�，可以促進交流的進行。不能作出及時和恰當(dāng)?shù)姆答仯瑒t往往會影響交流的進行，甚至導(dǎo)致交流失敗。

　　9.心理咨詢的主要技術(shù)：共情、傾聽、提問、表達。

2019年第二期國家衛(wèi)建委健康管理師已經(jīng)開始報名，如果你還在猶豫是否加入健康營養(yǎng)行業(yè)時，有這樣一批人已經(jīng)加入到健康管理師的大家庭中了。為什么大家毅然決然的參與其中呢？因為，有新政策了！這將是難得的機會！

中醫(yī)養(yǎng)生是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的一個組成部分,其目的是頤養(yǎng)身心,增強體質(zhì),預(yù)防疾病,延年益壽。

二、中醫(yī)養(yǎng)生的主要方法

萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢想。學(xué)健康管理師就來萊蕪健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

培訓(xùn)咨詢電話：免費咨詢