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由于生活工作的節(jié)奏加快,生活條件的提高,現(xiàn)代人的身體往往都因為得不到足夠的運動而產(chǎn)生肥胖。當然身體如果過于肥胖不但會對外觀產(chǎn)生影響,更重要的是會影響身體正常的生理功能,尤其容易造成心臟負擔的加重,嚴重的話甚至會使壽命縮短。正常的情況下如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%,那么他的死亡危險率會增加到30%。
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