煙臺牟平區(qū)健康管理師培訓機構要學多久

煙臺牟平區(qū)健康管理師培訓學校，針對想要通過健康管理師考試的學員開設健康管理師培訓課程，為學員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內(nèi)容及教學服務，滿足學員全方位的學習需要，面授+網(wǎng)課的形式，學習更加靈活便捷，學員享受充分的自主性。

　　第六步：實施健康干預

　　依據(jù)健康管理干預計劃和方案，有步驟地以多種形式來幫助個人采取行動，糾正不良的生活方式和習慣，控制健康危險因素，實現(xiàn)個人健康管理計劃的目標。

　　2）健康促進涉及5個主要活動領域：
　　1）建立促進健康的公共政策
　　2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境
　　3）增強社區(qū)的能力
　　4）發(fā)展個人技能
　　5）調整衛(wèi)生服務方向

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　　(1)對個人生活方式與行為等進行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險因素，提示和預警，以便使其改善和調整。

　　(2)檢測身體狀況有無變化，隨時掌握自身的變化，使機體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　(3)健康知識、健康方法的學習。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務，為病人協(xié)調醫(yī)療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時是明顯的，有時是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態(tài)的個體和群體進行綜合調理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個體化或群體中的健康需求為主導的服務，以促進和維護人類健康。其主要內(nèi)容是針對社會健康需求建立設置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務和醫(yī)療需求服務的管理服務，以減少個體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運動等造成對機體傷害的擔心和不必要的費用支出。

　　8、動態(tài)跟蹤管理

　　動態(tài)跟蹤管理是對個體或群體在實施健康管理服務過程中的機體健康變化予以及時關注和觀察，以便隨時掌握其健康狀況的變化，為有效的實施健康管理服務提供健康數(shù)據(jù)和指標，并依據(jù)其變化調整健康干預方案，達到良好的健康干預效果。

　　發(fā)病率=（一定時期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）k
　　用途：對于死亡率極低或不致死的疾病尤為重要，反映得該病的風險。常用來描述疾病的分布，探討發(fā)病因素，提出病因假設和評價防治措施。

　　一次性口罩摘下后，掛在干凈通風的地方自然晾曬直接使用。可兩個口罩交替使用。
　　注意：摘下的口罩不可清洗，也不可用酒精等消毒劑進行消毒，以免破壞一次性口罩的靜電吸附能力。

2020年健康管理師考試正在備考中，為了幫助大家有針對性的學習，優(yōu)路教育整理健康管理師(三級)《基礎知識》易考知識點，以章節(jié)的形式進行羅列，請參考學習：

　　第一章 健康管理概論

　　第一節(jié) 概述

　　易考點1：概念

　　健康：生理、心理、社會適應和道德方面的良好狀態(tài)。(1989年WHO)

　　個人健康檔案是將整個健康管理周期的所有健康信息資料，如服務合約、個人健康檔案管理首頁、會員服務要求、個人會員服務須知、個人健康信息調查問卷、既往健康體檢報告、健康體檢項目設計、現(xiàn)實健康體檢報告、健康風險評估報告、健康干預計劃和方案、健康干預實施過程記錄等進行系統(tǒng)地、完整地管理、以利于客戶隨時查看和后續(xù)干預，為醫(yī)療服務提供詳實的資料。

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發(fā);進行健康管理技術應用的成效評估。

　　八項內(nèi)容：

　　1.對當前主要衛(wèi)生問題及其預防和控制方法的健康教育。

　　2.改善食品供應和合理營養(yǎng)。

　　3.供應足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設施。

　　4.婦幼保健和計劃生育。

　　5.主要傳染病的預防接種。

　　6.預防和控制地方病。

　　7.常見病和外傷的合理治療。

　　8.提供基本藥物。

　　但醫(yī)生與健康管理師也有一定區(qū)別，具體有如下9個方面：

　　1、服務對象有區(qū)別：醫(yī)生服務的對象是病人，健康管理師服務的對象是所有的人，包括健康人群、亞健康人群和疾病人群。

　　2、服務周期有區(qū)別：醫(yī)生一般只負責病人來醫(yī)院期間的檢查、治療和保健，只應局限于求醫(yī)和提供醫(yī)療幫助的過程，服務周期一般不長。而嚴格意義上的健康管理師要負責一個人從搖籃到墳墓全生命周期的健康管理，包括健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進，服務周期少則一二年，多則長期或終生服務。

　　3、專業(yè)技能有區(qū)別：醫(yī)生需要有扎實的醫(yī)學基礎知識，博而專的臨床醫(yī)學知識，是非常專業(yè)的技能人才。健康管理師側重于健康管理，需要掌握80%的管理知識和技能，20%的醫(yī)學基礎專業(yè)知識。健康管理師不一定熟悉疾病的機理，但基礎知識要全面，要對營養(yǎng)、運動、心理、環(huán)境、慢性病等方面都有所了解。

　　4、工作中心有區(qū)別：醫(yī)生要以病人為中心、以疾病為中心。健康管理師以人為中心、以人的全面健康為中心。

　　5、業(yè)務分工有區(qū)別：醫(yī)生讓人們?nèi)绾稳サ粢呀?jīng)有的病，消除的主要是疾病本身，治療的是“已病”。健康管理師讓人們?nèi)绾尾拍軌虿坏貌�，消除的是生病的根源。治的是未病，使人們不得病、少得病或不得大病�?br/>
　　6、工作方式有區(qū)別：醫(yī)生主要靠藥物和手術治療，醫(yī)生親自采取措施為患者治療疾病。健康管理師主要指導人們，靠健康的生活理念、健康的生活方式、良好的情緒、心理和合理的飲食調理人的身心，預防疾病。

　　7、工作過程有區(qū)別：醫(yī)生的工作是生病之后的處理過程，主要用后處理的方法治療。健康管理師用前控制的措施治療，是生病之前的過程控制。

　　8、研究范圍有區(qū)別：醫(yī)生主要研究疾病，健康管理師主要研究健康。

　　9、證書性質有區(qū)別：執(zhí)業(yè)醫(yī)師上崗需要的《醫(yī)師資格證》屬于行業(yè)準入類證書，需要有醫(yī)學專業(yè)基礎才能考。而《健康管理師》證屬于水平評價類證書，沒有醫(yī)學基礎也可以考。

　　“三高”：患病率高、致殘率高、死亡率高

　　“三低”：知曉率低45%，服藥率低28%，控制率低8%。

　　2.相關危險因素日益流行

　　超重和肥胖患病率快速上升，慢性病的三大行為危險因素：膳食不合理、身體活動不足、吸煙。

　　(二)人口老齡化趨勢日趨嚴峻

　　1.老年人數(shù)量迅速增長

　　2.養(yǎng)老服務體系建設處于起步階段

　　慢性病患者人數(shù)的增長、疾病譜的變化及老年人口數(shù)量的攀升，均引發(fā)醫(yī)療模式由單純病后治療轉向“預防、保健、治療、康復”相結合，人們更加重視亞健康狀態(tài)的調整和恢復。

　　本推薦參考方法不適于
　　新冠肺炎患者、疑似患者、無癥狀感染者、密切接觸人員，及與其有接觸的防控人員，醫(yī)療衛(wèi)生人員。

　　在前兩步的基礎上，以多種形式來幫助個人采取行動，糾正不良的生活習慣和方式。實施干預措施一定時間后需要評價效果、調整計劃和干預措施。

　　但醫(yī)生與健康管理師也有一定區(qū)別，具體有如下9個方面：

　　1、服務對象有區(qū)別：醫(yī)生服務的對象是病人，健康管理師服務的對象是所有的人，包括健康人群、亞健康人群和疾病人群。

　　2、服務周期有區(qū)別：醫(yī)生一般只負責病人來醫(yī)院期間的檢查、治療和保健，只應局限于求醫(yī)和提供醫(yī)療幫助的過程，服務周期一般不長。而嚴格意義上的健康管理師要負責一個人從搖籃到墳墓全生命周期的健康管理，包括健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進，服務周期少則一二年，多則長期或終生服務。

　　3、專業(yè)技能有區(qū)別：醫(yī)生需要有扎實的醫(yī)學基礎知識，博而專的臨床醫(yī)學知識，是非常專業(yè)的技能人才。健康管理師側重于健康管理，需要掌握80%的管理知識和技能，20%的醫(yī)學基礎專業(yè)知識。健康管理師不一定熟悉疾病的機理，但基礎知識要全面，要對營養(yǎng)、運動、心理、環(huán)境、慢性病等方面都有所了解。

　　4、工作中心有區(qū)別：醫(yī)生要以病人為中心、以疾病為中心。健康管理師以人為中心、以人的全面健康為中心。

　　5、業(yè)務分工有區(qū)別：醫(yī)生讓人們?nèi)绾稳サ粢呀?jīng)有的病，消除的主要是疾病本身，治療的是“已病”。健康管理師讓人們?nèi)绾尾拍軌虿坏貌�，消除的是生病的根源。治的是未病，使人們不得病、少得病或不得大病�?br/>
　　6、工作方式有區(qū)別：醫(yī)生主要靠藥物和手術治療，醫(yī)生親自采取措施為患者治療疾病。健康管理師主要指導人們，靠健康的生活理念、健康的生活方式、良好的情緒、心理和合理的飲食調理人的身心，預防疾病。

　　7、工作過程有區(qū)別：醫(yī)生的工作是生病之后的處理過程，主要用后處理的方法治療。健康管理師用前控制的措施治療，是生病之前的過程控制。

　　8、研究范圍有區(qū)別：醫(yī)生主要研究疾病，健康管理師主要研究健康。

　　9、證書性質有區(qū)別：執(zhí)業(yè)醫(yī)師上崗需要的《醫(yī)師資格證》屬于行業(yè)準入類證書，需要有醫(yī)學專業(yè)基礎才能考。而《健康管理師》證屬于水平評價類證書，沒有醫(yī)學基礎也可以考。

　　四個方面：

　　1.促進健康：包括健康教育、保護環(huán)境、合理營養(yǎng)、飲用安全衛(wèi)生水、改善衛(wèi)生設施、開展體育鍛煉、促進心理衛(wèi)生、養(yǎng)成良好生活方式等。

　　2.預防保�。涸谘芯可鐣�人群健康和疾病的客觀規(guī)律及所處的環(huán)境與人類社會活動的關系的基礎上，采取措施，預防各種疾病的發(fā)生、發(fā)展和流行。

　　3.合理治療：及早發(fā)現(xiàn)，及時提供治療服務，以避免疾病的發(fā)展與惡化，促使疾病早日痊愈。

　　4.社區(qū)康復：對喪失了正常功能或有缺陷的殘疾者，通過醫(yī)學、教育、職業(yè)和社會的措施，盡量恢復其功能，使他們重新獲得生活、學習和參加社會活動的能力。

　診斷試驗的評價標準：
　　1、 同金標準診斷方法進行同步盲法比較。
　　2、 研究對象的代表性
　　3、 要有足夠的樣本量
　　4、 診斷界值的確定要合理
　　5、 不僅評價真實性也評價可靠性
　　6、 試驗方法和步驟要具體，有操作性

　　但是新冠肺炎病人、疑似病人、無癥狀感染者及其密切接觸者使用的一次性口罩，各種病人使用的一次性口罩，以及公眾去醫(yī)院等場所使用的一次性口罩不可重復使用。
　　二、一次性口罩重復使用方法
　　戴口罩時，在內(nèi)側口鼻接觸面放一小片干凈的布片或紙巾并經(jīng)常更換，保持一次性口罩內(nèi)側的衛(wèi)生。注意墊布不要延伸到口罩外，以免影響口罩防護效果。

煙臺牟平區(qū)健康管理師培訓學校，開設有一級建造師，二級建造師、一級消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業(yè)，推出“網(wǎng)絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。 歡迎來電咨詢