新聞標(biāo)題：2020年駐馬店驛城區(qū)學(xué)健康管理師上什么學(xué)校

駐馬店健康管理師信息 駐馬店驛城區(qū)健康管理師是駐馬店驛城區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，駐馬店市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，駐馬店驛城區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國(guó)30個(gè)省市自治區(qū)開(kāi)設(shè)了200余家直營(yíng)分校。

駐馬店驛城區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布駐馬店市驛城區(qū),西平縣,上蔡縣,平輿縣,正陽(yáng)縣,確山縣,泌陽(yáng)縣,汝南縣,遂平縣,新蔡縣等地,是駐馬店市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

駐馬店驛城區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來(lái)，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開(kāi)展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　健康管理作為一門(mén)學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風(fēng)行，并逐漸形成一個(gè)獨(dú)立的行業(yè)。這個(gè)行業(yè)的興起是由于市場(chǎng)的需要，特別是人的壽命延長(zhǎng)和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費(fèi)用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費(fèi)用并保證個(gè)人健康利益的需求有力地推動(dòng)了健康管理的發(fā)展。

　　當(dāng)一個(gè)人的膳食由動(dòng)物性食物為主轉(zhuǎn)為以植物性食物為主，其膽固醇水平會(huì)大幅度下降。

　　7).激素替代療法

　　8).左心室肥大(LVH)

　　9).脂蛋白

　　10)前列腺特異抗原

　　11)前列腺增大



　　二、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(HRA)定義：是一種分析方法或工具，由于描述和估計(jì)某一未來(lái)可能發(fā)生的某種特定疾病或因?yàn)槟撤N疾病導(dǎo)致死亡的可能性。是對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病或死亡危險(xiǎn)的量化估計(jì)如果用一句話來(lái)表述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的目的,就是：將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔ⅰ?br/>

　　根據(jù)所提供的個(gè)人健康信息，對(duì)受評(píng)估者的整體生活方式及健康年齡進(jìn)行評(píng)價(jià)。主要是生活方式評(píng)分、健康年齡、評(píng)價(jià)年齡、理想健康年齡的計(jì)算。

　　16.原發(fā)性高血壓患者的活動(dòng)方式以大肌肉群參與的有氧耐力運(yùn)動(dòng)為主。

　　歸因危險(xiǎn)度百分比（AR%）：指暴露人群中有暴露因素引起的發(fā)病在所有發(fā)病中所占的百分比。

　　6.體檢結(jié)論與健康指導(dǎo)

　　1、各級(jí)社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；

本文說(shuō)的健康管理師是指蓋有《人力資源和社會(huì)保障部》和《衛(wèi)健委(原衛(wèi)計(jì)委)》兩個(gè)章證書(shū)，含金量很高!

　　相對(duì)危險(xiǎn)度表示的是與人群平均水平相比，危險(xiǎn)度的升高或降低。

　　三、政策背景

　�。ㄒ唬┌l(fā)展歷程

小編整理了三級(jí)健康管理師《操作技能》健康管理案例第四節(jié)：生活方式干預(yù)，供考生復(fù)習(xí)、做筆記。更多資訊、復(fù)習(xí)資料、時(shí)事熱點(diǎn)文章請(qǐng)關(guān)注優(yōu)路教育！

　　一、生活方式指導(dǎo)內(nèi)容

　　1.提倡健康飲食:營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)的原則可以簡(jiǎn)化為一多三少，即攝食種類多，以谷類事物為主、量少，鹽少，油少2.戒煙

　　3.限制飲酒

　　4.增加身體活動(dòng)

　　5.管理體重

　　6.高血壓健康教育

　　7.保持良好的心理狀態(tài)

　　二、指導(dǎo)方式

　　1.群體指導(dǎo)

　　（1）通過(guò)對(duì)社區(qū)宣傳相關(guān)危險(xiǎn)因素評(píng)價(jià)等活動(dòng)，提高高血壓患者及高危人群識(shí)別自身危險(xiǎn)因素的能力。

　�。�2）通過(guò)健康教育，提高高血壓患者及高危人群對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)。

　�。�3）針對(duì)高鹽、飲酒、吸煙、肥胖、體力活動(dòng)減少、不合理膳食等單個(gè)危險(xiǎn)因素開(kāi)展有針對(duì)性的社區(qū)宣傳和群體干預(yù)。

　　2.個(gè)體指導(dǎo)

　　（1）利用社區(qū)門(mén)診、家庭訪視等途徑，針對(duì)評(píng)估結(jié)果，對(duì)高血壓患者及高危人群給予個(gè)體化的生活行為指導(dǎo)，提供健康服務(wù)。

　　（2）有條件的地方可建立高危人群信息庫(kù)，并進(jìn)行定期隨訪和管理。

　　（3）有條件的地方，可借助市場(chǎng)成熟的可穿戴設(shè)備和高血壓管理第三方，為高血壓患者及高危人群提供血壓監(jiān)測(cè)及個(gè)性化的健康管理指導(dǎo)。

　　5.口服葡萄糖耐糖量試驗(yàn)(OGTT)的概念及意義(掌握)

　　1)各級(jí)社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；

　　腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm)，為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性<1.0，女性<0.85為正常。

　第一輪復(fù)習(xí)：首先聽(tīng)導(dǎo)學(xué)課程讓自己對(duì)科目有個(gè)大致印象，然后聽(tīng)精講課程學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，課 程視頻中標(biāo)白部分需重點(diǎn)記憶，重點(diǎn)的指標(biāo)是高頻考點(diǎn)，基礎(chǔ)知識(shí)背下來(lái)后，其他相關(guān)知識(shí) 理解記憶，記憶量大可以用口訣記憶（背誦關(guān)鍵詞），可以配合老師講義做筆記，下表是第 一輪的復(fù)習(xí)時(shí)間規(guī)劃。 第二輪復(fù)習(xí)：強(qiáng)化沖刺階段，講講班結(jié)合習(xí)題班，速度可以比第一輪復(fù)習(xí)快些。主要是強(qiáng)化 知識(shí)點(diǎn)后做用章節(jié)練習(xí)，模擬題檢驗(yàn)自己的知識(shí)點(diǎn)掌握情況，學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)、把握考試細(xì) 節(jié)。查漏補(bǔ)缺，將做錯(cuò)的題目學(xué)會(huì)。 考前 2 周復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)是沖刺課和考前預(yù)測(cè)課和試題講解課，配合重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的記憶，做幾套 模擬卷，提高自己做題的狀態(tài)。

　　健康管理作為一門(mén)學(xué)科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風(fēng)行，并逐漸形成一個(gè)獨(dú)立的行業(yè)。這個(gè)行業(yè)的興起是由于市場(chǎng)的需要，特別是人的壽命延長(zhǎng)和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費(fèi)用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費(fèi)用并保證個(gè)人健康利益的需求有力地推動(dòng)了健康管理的發(fā)展。

　　意義：衡量脂肪在腹部蓄積(即腹型肥胖)程度的最簡(jiǎn)單、實(shí)用的指標(biāo)。

　　(與肥胖相關(guān)性疾病有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)，腹部脂肪增加的中心性肥胖是心臟病和腦卒中的獨(dú)立的重要危險(xiǎn)因素。(中國(guó)成年男性≥85cm，女性≥80cm時(shí)，患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。)

　　第四章 常見(jiàn)慢性病
　　考試占分13-17分
　　建議學(xué)習(xí)天數(shù)3天
　　本章節(jié)考察要點(diǎn) 1.慢性病的概念特點(diǎn)，和致病的危險(xiǎn)因素 2.惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷 3.高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素 4.2 型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素 5.冠心病的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 6.腦卒中的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害 重點(diǎn)章節(jié)，考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難，需要大家 多理解記憶，如果沒(méi)有臨床基礎(chǔ)，需要多看幾遍 知識(shí)點(diǎn)。

　　歸因危險(xiǎn)度百分比（AR%）：指暴露人群中有暴露因素引起的發(fā)病在所有發(fā)病中所占的百分比。

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