新鄉(xiāng)紅旗區(qū)健康管理師是新鄉(xiāng)紅旗區(qū)營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，新鄉(xiāng)紅旗區(qū)營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。

我國自古就有“寓醫(yī)于食”、“醫(yī)食同源”之說，食療養(yǎng)生在中國有著幾千年的悠久傳統(tǒng)和文化內(nèi)涵，具有理法兼?zhèn)�、兼容并包的特點(diǎn)。

二、培訓(xùn)內(nèi)容

為了貫徹2013年9月28日國務(wù)院《關(guān)于促進(jìn)健康服務(wù)業(yè)發(fā)展的若干意見(國發(fā)【2013】40號)》文件精神;落實(shí)《健全人力資源保障機(jī)制及加快健康管理師等從業(yè)人員培訓(xùn)》政策方針;滿足我國健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展對健康管理高級人才的迫切需求，依據(jù)國家“就業(yè)準(zhǔn)入，執(zhí)證上崗”的相關(guān)規(guī)定，現(xiàn)將2015年健康管理師考試有關(guān)事項(xiàng)公告如下：

1．陰虛體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則

個(gè)人覺得，健康管理師證書大有前途。所以自己先考了。因?yàn)閾?jù)說之后會越來越難考。不是醫(yī)藥專業(yè)出身，但是培訓(xùn)的時(shí)候認(rèn)真聽課，尤其多學(xué)習(xí)教授劃的重點(diǎn)，考試還是沒問題的。自身受益頗多。

三、考試科目:《健康管理師》 單科考試時(shí)間為90分鐘，滿分100分

琴是我國一種古老而富有民族特色的彈弦樂器，因它常與瑟一起演奏，故常琴瑟并稱。《禮記樂記黼：“詩言其志也，歌詠其聲也，舞動其容也，三者本于心，然后樂器從之，是故情深而文明氣盛，而化神和神，積中而英華發(fā)外”。養(yǎng)生的音樂，可抒發(fā)情感，調(diào)節(jié)情志、調(diào)和血脈，怡養(yǎng)五臟、動形健身。

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⑴、提問就是提出問題，要求對方做出回答的一種交流方法。健康評估師提問時(shí)不要一個(gè)問題接一個(gè)問題地問，要給對方以“間隙”，在“雙向交流”的氣氛中進(jìn)行；要了解對方知、信、行方面的情況，多提開放型問題，少提封閉型問題；在提探究型問題時(shí)，特別要注意使用緩和的口氣，態(tài)度要輕松，不能生硬，否則就成質(zhì)問了。

情志養(yǎng)生，就是在“天人相應(yīng)”整體觀念的指導(dǎo)下，通過怡養(yǎng)心神、調(diào)攝情志。調(diào)神之法，包括清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德、開朗樂觀、調(diào)暢情志、心理平衡等方面。養(yǎng)生家認(rèn)為靜養(yǎng)之要在于養(yǎng)心，儒、佛、道、醫(yī)都有此主張�！叭逶徽�心，佛曰明心，道曰煉心，要皆參修心學(xué)一事”。

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實(shí)戰(zhàn)選修課程，酒店?duì)I養(yǎng)師500元，18個(gè)課時(shí)，網(wǎng)絡(luò)課程200元，12個(gè)課時(shí)。

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心的位置見圖4-3。

炎熱的天氣對心理情緒的影響非常明顯，容易煩躁易怒，工作學(xué)習(xí)精力不集中。古語有“心靜自然涼”就是讓我們保持平靜樂觀、神清氣和的心態(tài)。還可以用一些清熱解暑的中藥制成涼茶及綠豆、西瓜、苦瓜等都是夏季最好的食療保健品。

②根據(jù)體格營養(yǎng)狀況檢查的結(jié)果，按照《推薦的每日膳食中營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行飲食調(diào)查結(jié)果的評價(jià)，評價(jià)咨詢對象當(dāng)前的營養(yǎng)狀況，食物結(jié)構(gòu)是否合理，各種營養(yǎng)素是否能滿足機(jī)體需要等。

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