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    杭州小學生籃球培訓學校

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    最后更新:2025-07-15 00:32:28        瀏覽次數(shù):490        返回列表

    杭州余杭區(qū)萊茵體育小學生籃球是杭州小學生籃球培訓學校的重點專業(yè),杭州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

    杭州余杭區(qū)萊茵體育小學生籃球

      11、正面變向過人上籃練習。

      其實,你想證明投籃動作十分重要,可以去找一個投籃動作不固定,而且命中率很高的人,你最后會找到馬里昂嗎?那么祝賀你,他沒球可打了。

    如果防守你的人轉去防守持球的人,而原本防守的人因為本能問題也會去繼續(xù)上去防守持球的人,這個時候你就迅速跑開,你身邊的防守就會出現(xiàn)了空檔期,接到隊友傳球后,就可以輕松上籃得分。這個技巧需要兩個人有一定的默契。無球擋拆。其實上面已經(jīng)說過了,就是替沒有球的隊友打掩護。替有球的隊友掩護,那這有什么意義呢?意義就在于可以讓沒有球的隊友身邊出現(xiàn)防守空檔期,從而制造機會上籃得分。

    在建立了對學習籃球的渴望之后,一個角色對幼兒來說也是至關重要的,在籃球教學的整個過程中都要以我們是一只籃球隊,我們是一支團隊的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運動員,在我的教學中我將幼兒分成男女兩隊,一隊為中國男子籃球隊一隊為中國女子籃球隊,孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。

    (三)、建立明星效應,樹立學習榜樣

    對于熱愛籃球的人來說都會有一個屬于自己的偶像,孩子們在進行每周籃球新聞的播報后,對籃球明星也會有所了解,這時候就要找一個小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學習對象。

    二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言

    籃球比賽中,球員在場上經(jīng)常面臨兩種選擇,進攻和防守。進攻是較好的防守,但這是針對實力強大的球隊或者個人。在實力不等的比賽中,較好的防守就是較好的進攻。

    8、站、蹲、坐、爬啟動跑的練習。要領:拋球要突然,啟動反應要快。

    斯伯丁籃球特點1.不易漏氣變形,不易開膠起皮,籃球制作工藝復雜嚴格,球體堅固耐用,(出廠前,抽樣通過兩萬次撞擊試驗);2.圓周度一致,籃球整體一致性均優(yōu)于國際專項檢驗標準(圓周度差異小于±2mm);3.運球手感優(yōu)異,彈跳性適中;SPALDING籃球綜合手感極佳。創(chuàng)始至今130年,蘊涵著許多傳奇。NBA巨星在比賽發(fā)球時對籃球的LOGO的方向和位置都很有講究,絕對不能改變;4.信譽保障和售后服務,正常使用,在保質期內,如有質量問題無條件退換。

    步驟1籃球技能:在三秒?yún)^(qū)邊線和底線相交的地方,以三威脅姿勢開始。

      早在1993年的時候,NBA在中國還沒有開始宣傳,CCTV那時候也沒有直播很多比賽,頂多是錄播一些重要的決賽之類的,所以,那時候,籃球場上幾乎總是空著很多籃圈,打籃球的人更是寥寥無幾的,去打籃球的,都是真正喜歡籃球或者是去健身的人。我接觸籃球就是在93年以前的事,那時候,我的體育成績非常差,在那之前我?guī)缀鯖]有怎么運動過,每次小學50米考試都是不及格,總是被同學笑話。所以我開始想辦法改變這種狀況。

    有這樣一句話,適合自己的投籃姿勢才是最好的,話雖然沒錯,但是不正確的投籃姿勢,的的確確會影響投籃命中率!不管是什么類型的射手,他們都有一個共同點:穩(wěn)定。在投籃時穩(wěn)定的動作和發(fā)力才能命中,大家練習投籃手的穩(wěn)定!單手投籃是提高投籃手,穩(wěn)定性的秘訣,今天我們就來學學!教學環(huán)節(jié):一、丟:首先我們投籃出手前,將球丟往地面,回彈以后用你的投籃手接球,接球的同時我們就要做好,隨時出手投籃的準備了,雙腳打開與肩同寬!

      四、后衛(wèi)的投籃:

      參考老妖基德的防守,你就知道啥叫預判了。

    最后是雙手交替拍球,在左右手熟悉之后,左右手也會顯得是那么的簡單,老師做示范動作,只要告訴幼兒左右手各拍一下,交換拍就可,動作方法和左后手拍高球一樣。原地拍高球的延伸,老師可準備有節(jié)奏的音樂,讓幼兒跟著音樂節(jié)奏拍球,包括身體的上下抖動,更會顯得球與身體結合的動感美。

    (二)引導幼兒熱愛籃球及原地拍高球的練習方法

      二、后衛(wèi)頑強性:

    趣味小籃球包含走、跑、跳、平衡、彎腰等基本的動作,在選擇合適音樂的基礎上,根據(jù)音樂的節(jié)奏、速度,配以操節(jié)口令,把基本動作編排為成套的簡單而又富有藝術性的小籃球操,以培養(yǎng)幼兒身體各部位的靈活性和協(xié)調性。根據(jù)不同年齡段幼兒的不同發(fā)展需要,南京籃球培訓班教練在實踐過程中創(chuàng)編、每學期改編一套新的節(jié)奏快、動感強的幼兒趣味小籃球操和歌詞比較形象、風趣,模仿性較強的韻律操。

    幼兒接受業(yè)余籃球訓練的第一步,就是首先通過游戲的方式,讓幼兒喜歡上籃球,培養(yǎng)其對籃球的興趣。在4歲的年齡段(小班)我們可以通過玩球來引起幼兒對籃球的興趣。而到了5-6歲的年齡段,可以初步的接受較基礎的籃球訓練。

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