沈陽(yáng)渾南區(qū)南堤中路幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是沈陽(yáng)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),沈陽(yáng)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
有球擋拆。當(dāng)你擋住要防守的人以后。自駕持球的人就可以順利的從另一側(cè)輕松的上籃了。其實(shí)說(shuō)得好像是很簡(jiǎn)單,但是實(shí)際操作的話可能會(huì)出現(xiàn)兩種情況,1.是當(dāng)你準(zhǔn)備去擋的時(shí)候,防守你的人跟防守你家持球的人都會(huì)跟著你去,這樣就沒(méi)有人去擋你家持球的那人,這樣就可以輕松上單了。2.當(dāng)你準(zhǔn)備去擋的時(shí)候,防守你的人會(huì)轉(zhuǎn)身去防守你家持球的人,其實(shí)這樣他還沒(méi)有拆開(kāi)人,但是這個(gè)時(shí)候我們就可以運(yùn)動(dòng)剛才說(shuō)的拆了。
這是很多家長(zhǎng)都關(guān)心的問(wèn)題。其實(shí),孩子3歲就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球,只是不同年齡段的孩子學(xué)習(xí)籃球的著重點(diǎn)不同。
籃球比賽中,快攻戰(zhàn)術(shù)是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的一個(gè)重要的組成部分,也是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的銳利武器。快攻戰(zhàn)術(shù)是最能體現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)中的快速、靈活、全面、準(zhǔn)確的特點(diǎn)。下面小編為大家整理了快攻的幾種練習(xí)方法,我們一起來(lái)看看。
1、二人短傳邊路上籃配合練習(xí)
2、二人短傳中路上籃配合練習(xí)
3、二人交叉運(yùn)傳配合練習(xí)
4、三線快攻基本配合練習(xí)
5、插上接應(yīng)三線快攻配合練習(xí)
6、二打一“過(guò)三關(guān)”配合練習(xí)
7、三打二實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)要求,比賽一般在大班第二學(xué)期開(kāi)展,但在第一學(xué)期就要著手準(zhǔn)備,給幼兒灌輸一些關(guān)于籃球比賽的知識(shí),也可要適當(dāng)?shù)木毩?xí)。比賽中幼兒要掌握的基本技能有傳球、投籃、運(yùn)球走與跑。而傳球包括胸前傳球和頭上傳球是幼兒最為常用的傳球方法;投籃:以雙手胸前投籃為主,雙手胸前投籃更適合幼兒投籃,因?yàn)橥ㄟ^(guò)雙手出球的力量會(huì)更大,也比較好掌握。
不過(guò),也正是在這個(gè)時(shí)期,讓我開(kāi)始反感籃球場(chǎng)上的一些負(fù)面因素了。比如說(shuō),校內(nèi)每年舉辦一次的校園籃球比賽,往年都是各年級(jí)之間進(jìn)行,結(jié)果到了高三,居然改變了方法,變成了體育生組對(duì)陣其他年級(jí)聯(lián)隊(duì)。我暈,在這種學(xué)習(xí)為主體的學(xué)校,體育生比那些學(xué)習(xí)的學(xué)生高太多了,無(wú)論是身高還是球技,不過(guò),也沒(méi)問(wèn)題,OK,我有信心贏他們。不過(guò)比賽開(kāi)始我才明白,他們實(shí)在是無(wú)恥之極,先是判罰我們的那個(gè)前校隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)五次無(wú)中生有的翻腕強(qiáng)行換下場(chǎng),然后又強(qiáng)制換下我們這邊幾個(gè)主力,換上的居然是只有1米65的幾個(gè)不太打球的人,用意很明顯,就是要體育生贏。然后看到我還能進(jìn)球,OK,干脆把我也強(qiáng)制換下來(lái),天知道我們這邊哪里冒出來(lái)了一個(gè)不認(rèn)識(shí)的教練來(lái)做這些安排。于是,我們輸了。比賽后,所有學(xué)生都過(guò)來(lái)安慰我們,也都很氣憤他們的做法。不過(guò),過(guò)了幾年我才明白,這是社會(huì)風(fēng)氣造成的。這個(gè)裁判是我們的體育老師,他是管理體育生的,當(dāng)時(shí)校領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng),如果一旦體育生輸給我們,他恐怕會(huì)受責(zé)備,意思是訓(xùn)練了半天還贏不了非專業(yè)組。所以他們用了這些手段,惡心啊~。從那時(shí)開(kāi)始,我越來(lái)越厭惡很多籃球場(chǎng)上的惡劣因素,也是從那時(shí)開(kāi)始,我越來(lái)越喜歡一個(gè)人打球了。和你們打球,真惡心。從那天開(kāi)始,我們都受了刺激,我和我那個(gè)前初中校隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)每天早上都一起單挑加強(qiáng)技術(shù)。
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