新聞標(biāo)題：2019年岳陽(yáng)健康管理師雙十一哪個(gè)好

岳陽(yáng)健康管理師信息 岳陽(yáng)健康管理師是岳陽(yáng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，岳陽(yáng)市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，岳陽(yáng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專(zhuān)業(yè)講師，已在全國(guó)30個(gè)省市自治區(qū)開(kāi)設(shè)了200余家直營(yíng)分校。

岳陽(yáng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布岳陽(yáng)市岳陽(yáng)樓區(qū),云溪區(qū),君山區(qū),汨羅市,臨湘市,岳陽(yáng)縣,華容縣,湘陰縣,平江縣等地,是岳陽(yáng)市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

岳陽(yáng)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來(lái)，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開(kāi)展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢(xún)、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

　　21. 房事養(yǎng)生的主要內(nèi)容：節(jié)制房事、行房有度 。

　　15.消毒產(chǎn)品的審評(píng)依據(jù)《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》及其實(shí)施辦法和《消毒管理辦法》。

　　5.口服葡萄糖耐糖量試驗(yàn)(OGTT)的概念及意義(掌握)

我國(guó)古代養(yǎng)生學(xué)派,可以動(dòng)靜來(lái)劃分，老莊學(xué)派強(qiáng)調(diào)靜以養(yǎng)生,重在養(yǎng)神;以《呂氏春秋》為代表的一派,主張動(dòng)動(dòng)以養(yǎng)生,重在養(yǎng)形。老子認(rèn)為“靜為躁君”,主張“致虛極,寧?kù)o篤”。即要盡量排除雜念,以達(dá)到心境寧?kù)o狀態(tài)�！秲�(nèi)經(jīng)》從醫(yī)學(xué)角度提出了“恬淡虛無(wú)”的攝生防病的思想。《呂氏春秋達(dá)郁》說(shuō):“形不動(dòng)則精不流,精不流則氣郁”,《壽世保元》說(shuō):“養(yǎng)生之道,不欲食后便臥及終日穩(wěn)坐,皆能凝結(jié)氣血,久則損壽”。從《內(nèi)經(jīng)》的“不妄作勞”,到孫孫思邈的養(yǎng)性之道,常欲小小勞”,都強(qiáng)調(diào)動(dòng)靜適度。

(四)正氣為本

　　疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是評(píng)估報(bào)告的主要部分，包括單病種的評(píng)估結(jié)果，或者因?yàn)槟撤N疾病而導(dǎo)致死亡的評(píng)估結(jié)果。包括3部分內(nèi)容：

健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢(xún)、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專(zhuān)業(yè)人員。跨越醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢性病管理等多學(xué)科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才。

　　1.心理過(guò)程的概念：指心理活動(dòng)發(fā)生、發(fā)展的過(guò)程，也就是人腦對(duì)現(xiàn)實(shí)的反映過(guò)程。內(nèi)容：認(rèn)知過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程。

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢(xún)與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　報(bào)告包括：①疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果 ②危險(xiǎn)因素狀況 ③可改善的危險(xiǎn)因素提示。

　　15.消毒產(chǎn)品的審評(píng)依據(jù)《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》及其實(shí)施辦法和《消毒管理辦法》。

　　5.專(zhuān)病檢查：惡性腫瘤、心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病

　　在人際交流中有三種反饋形式：①語(yǔ)言反饋 ②體語(yǔ)反饋 ③書(shū)面反饋。依據(jù)反饋性質(zhì)的不同，又分為：①積極性反饋 ②消極性反饋 ③模糊性反饋。

　　8.非語(yǔ)言傳播技巧的要點(diǎn)(了解) P79

　　①動(dòng)態(tài)體語(yǔ) ②靜態(tài)體語(yǔ) ③類(lèi)語(yǔ)言 ④時(shí)間語(yǔ) ⑤空間語(yǔ)

　　4、服務(wù)對(duì)象在健康管理中權(quán)力：1)合理平等的保健權(quán)2)知曉健康管理相關(guān)措施及進(jìn)程權(quán)3)保護(hù)自身正當(dāng)利益4)保護(hù)秘密和隱私5)要求賠償健康損害的權(quán)利

　　10.共情的主要內(nèi)容 ：對(duì)來(lái)訪者所陳述的事實(shí)、觀點(diǎn)、情況等是否有準(zhǔn)確的了解;來(lái)訪者的感受;輔導(dǎo)者對(duì)來(lái)訪者情感程度的把握。

　　1、不妨給自己定一些時(shí)間限制

　　提高人民群眾的健康保健水平是建設(shè)全面小康社會(huì)的一項(xiàng)重要標(biāo)志。全面建小康，首先要保健康。人的身體不健康，即使物質(zhì)財(cái)富再豐富，也不能算小康社會(huì)。在人口的平均壽命日益延長(zhǎng)、慢性病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，最大限度地提高生命質(zhì)量及減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)，是我們?cè)谛聲r(shí)期面臨的重大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究報(bào)告:人類(lèi)三分之一的疾病通過(guò)預(yù)防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過(guò)早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過(guò)信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，我們對(duì)健康的維護(hù)不僅僅是對(duì)疾病的治療，更重要的是在疾病沒(méi)有到來(lái)之前的“防患”。

　　實(shí)測(cè)體重在理想體重±10%范圍內(nèi)為正常，±10-20%為瘦弱或超重，超過(guò)20%為肥胖，低于20%為嚴(yán)重消瘦，4體質(zhì)指數(shù)：公式：BMI=體重(Kg/[身高(m)] ?,中國(guó)成年人判斷值，BMI<18.5Kg/m?是體重過(guò)低，18.5-23.9Kg/ m?為體重正常，24-27.9Kg/ m?為體重超重，≥28位肥胖

　　2.腰圍：男性為≥85cm,女性≥80cm(21-23頁(yè))

　　3.血壓：有動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓，血壓是動(dòng)脈血壓，用毫米汞柱表示，也可用千帕(kPa)1mmHg=0.133kpa,7.5mmhg=1kpa,我國(guó)成年人血壓標(biāo)準(zhǔn)是1.正常血壓：收縮壓小于120，舒張壓小于80,2.正常高值：收縮壓120-139，舒張壓80-89，3.高血壓：收縮壓大于等于140，舒張壓大于等于90

看第三遍書(shū)的時(shí)候，就不用每一行，每一個(gè)字去看了，有了前面看書(shū)的基礎(chǔ)，對(duì)哪些該看，哪些要多看，你一定是心中有數(shù)了。這時(shí)在看書(shū)的同時(shí)最好能做到觸類(lèi)旁通，舉一反三，具體說(shuō)來(lái)就是從一個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想到另外一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，這樣由點(diǎn)而面，進(jìn)而形成一個(gè)完整的知識(shí)鏈，這種跳躍性思維對(duì)記憶很有幫助。

　�、軓�(fù)習(xí)筆記是自己心血和勞動(dòng)的結(jié)晶，又是知識(shí)的精華，一定要保存好，以便隨時(shí)取用；經(jīng)過(guò)多次使用，直到記熟為止。從這個(gè)意義上講，整理和使用復(fù)習(xí)筆記，正是為了最終不要復(fù)習(xí)筆記。許多人正是在反復(fù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，隨著認(rèn)識(shí)的不斷深入，而使筆記越來(lái)越精練，直到抓住知識(shí)的精髓，最后完全離開(kāi)筆記。

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