新聞標(biāo)題：岳陽學(xué)健康管理師班

岳陽健康管理師信息 岳陽健康管理師是岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，岳陽市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個(gè)省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布岳陽市岳陽樓區(qū),云溪區(qū),君山區(qū),汨羅市,臨湘市,岳陽縣,華容縣,湘陰縣,平江縣等地,是岳陽市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

健康管理師考試關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別的考試大綱”，希望對(duì)各位復(fù)習(xí)有幫助。祝各位順利通過考試。

1.健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別

2.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的意義(掌握)

健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是一種以廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推測個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。

3.慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素(掌握)

慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。

4.慢性病的預(yù)防方法(了解)

預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導(dǎo)致這些慢性病的危險(xiǎn)因素。

5.健康危險(xiǎn)因素的分類(掌握)

按是否可以糾正分為不可改變的危險(xiǎn)因素和可改變的危險(xiǎn)因素。

6.不可改變健康危險(xiǎn)因素的種類(熟悉)

不可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境等

7.可改變的危險(xiǎn)因素(掌握)

可改變的危險(xiǎn)因素主要包括：心理不健康和(或)健康知識(shí)水平偏低、不良生活方式(吸煙、飲酒過多、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡)導(dǎo)致的腰圍/BMI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/尿酸偏高等。

8.不良生活方式的主要表現(xiàn)(掌握)

①吸煙、②不合理膳食、③缺乏體力活動(dòng)/運(yùn)動(dòng)、④酗酒、⑤壓力。

9.吸煙的危害(熟悉)

吸煙增加罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險(xiǎn)性。戒煙10-15年之后，危險(xiǎn)性就會(huì)降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

10.健康飲食的目標(biāo)(熟悉)

健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素。

11.進(jìn)行體力活動(dòng)的意義(熟悉)

①有助于降低膽固醇水平，升高HDL-C水平，緩解高血壓，降低罹患心臟病的危險(xiǎn)，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病;②消耗多余的熱量，有助于保持體重;③改善心肺功能。

12.體檢中常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)(掌握)

①體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI) ②血壓 ③總膽固醇，是LDL、HDL、VLDL的總和 ④高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇 ⑤總膽固醇/HDL之比 ⑥甘油三酯 ⑦激素替代療法 ⑧左心室肥大(LVH) ⑨脂蛋白(a) ⑩前列腺抗原(ATG,PSA) 前列腺肥大。

13.總膽固醇量的意義(熟悉)

總膽固醇在人體代謝中具有重要功能，是LDL、HDL和VLDL的總和。高膽固醇與心臟病有高度聯(lián)系。

　　25.性心理問題的概念 ：以異常行為作為滿足個(gè)人沖動(dòng)的主要方式的一種心理障礙，其共同特征是那些不引起常人性鋅粉的物體或情境，對(duì)患者有強(qiáng)烈的性喚起。

　　4.輔助檢查(實(shí)驗(yàn)室檢查與儀器檢查結(jié)論)：實(shí)驗(yàn)室、常規(guī)(血尿便常規(guī)、生化檢查)、常規(guī)心電圖、腹部X線、腹部超聲、婦科細(xì)胞學(xué)檢查

　　意義：衡量脂肪在腹部蓄積(即腹型肥胖)程度的最簡單、實(shí)用的指標(biāo)。

　　(與肥胖相關(guān)性疾病有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)，腹部脂肪增加的中心性肥胖是心臟病和腦卒中的獨(dú)立的重要危險(xiǎn)因素。(中國成年男性≥85cm，女性≥80cm時(shí)，患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險(xiǎn)性增加。)

　�、偬悄虿〗逃�，定期開設(shè)教育課程;②自我管理;③自我血糖監(jiān)測;④隨訪管理：門診隨訪、家庭隨訪、 電話隨訪和集體隨訪;⑤糖尿病藥物治療;⑥糖尿病的非藥物治療：自我監(jiān)測、合理膳食和增加身體活動(dòng)。

　　信息收集的主要方法：專題調(diào)查(訪談法、實(shí)地觀察法、問卷法)

　　27.社會(huì)適應(yīng)問題的概念:個(gè)人與環(huán)境取得和諧的關(guān)系而產(chǎn)生的心理和行為的變化。

　　最后，細(xì)心。對(duì)于參加健康管理師考試的考生來說，復(fù)習(xí)的內(nèi)容很多并且比較繁雜，很多知識(shí)點(diǎn)是非常容易混淆的，這就要求我們?cè)谌粘��?fù)習(xí)的時(shí)候一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意。在復(fù)習(xí)健康管理師考試的時(shí)候?qū)τ诿恳粋�(gè)知識(shí)點(diǎn)都要弄懂弄透。細(xì)心備考復(fù)習(xí)是取得考試成功的關(guān)鍵，粗心的人肯定會(huì)吃虧的。只有在平時(shí)復(fù)習(xí)的過程中養(yǎng)生細(xì)心的習(xí)慣，認(rèn)真看書，認(rèn)真對(duì)待錯(cuò)題，認(rèn)真檢查每一個(gè)復(fù)習(xí)過的知識(shí)點(diǎn)，這樣才能在考場中游刃有余。

　　評(píng)估健康的程序有4個(gè)步驟：

小編整理了三級(jí)健康管理師《操作技能》第三章：健康指導(dǎo)考點(diǎn)內(nèi)容，供考生復(fù)習(xí)、做筆記。更多資訊、復(fù)習(xí)資料、時(shí)事熱點(diǎn)文章請(qǐng)關(guān)注優(yōu)路教育！

　　意義：反映胰島β細(xì)胞儲(chǔ)備功能的重要指標(biāo)，即進(jìn)食后食物刺激β細(xì)胞分泌胰島素的能力。

　　(若功能良好，周圍組織對(duì)胰島素敏感，無胰島素抵抗現(xiàn)象，則餐后2小時(shí)血糖值下降至4.6-7.8mmol/L。但如果儲(chǔ)備功能雖好，卻由于周圍組織對(duì)胰島素抵抗，或胰島素抵抗雖不明顯，但胰島β細(xì)胞功能已較差，則餐后2小時(shí)血糖可明顯升高。)

　　資格證書頒發(fā)：國家衛(wèi)計(jì)委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心統(tǒng)一組織2018年健康管理師國家職業(yè)資格(三級(jí))鑒定考試�？荚嚭细裾�，頒發(fā)由人社部職業(yè)技能鑒定中心、衛(wèi)計(jì)委職業(yè)技能鑒定中心簽章的《健康管理師》國家職業(yè)資格證書。全國通用，終身有效。可作為招聘錄用、考核晉升、崗位續(xù)聘、職稱評(píng)定、加薪的重要參考依據(jù)。

　　隨訪方式：門診隨訪、家庭隨訪、電話隨訪、集體隨訪。

　　健康管理師的證書

　　2)本人小2寸藍(lán)底證件照片3張和電子版(格式為JPG，大小在15KB-45KB之間 )；

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　一、什么是健康管理師

岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢(mèng)想。學(xué)健康管理師就來岳陽健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

培訓(xùn)咨詢電話：免費(fèi)咨詢